Жълт кантарион премиум + розмарин и спирулина За добро настроение 420 mg, 90 капсули

Първокласен екстракт от жълт кантарион – добре известен природен антидепресант и средство срещу меланхолия, липса на мотивация, тревожни и апатични настроения. Повлиява благоприятно качеството на съня, което често бива нарушено под въздействие на силния емоционален стрес. Ключовите активни съставки на билката са хиперицин и хиперфорин, за които е известно, че повишават нивата на серотонина и на други мозъчни невротрансмитери, важни за емоционалното състояние. За оптимална ефективност, екстрактът на Nature’s Way е стандартизиран до 0.3% хиперицин и комбиниран с екстракти от розмарин и спирулина, които имат общ тонизиращ ефект и подпомагат когнитивното здраве. 

Жълтият кантарион (Hypericum perforatum) е сред най-популярните, високоефективни билки за укрепване на нервната система, а механизмите, по които противодейства на стреса са умерени и не така рязко намесващи се в нормалния физиологичен ритъм. Поради това жълтият кантарион е предпочитан избор за стабилизиране на настроението в дългосрочен план и без риск от сериозни нежелани ефекти (когато се приема в посочените дози и в съответствие с предупрежденията за безопасност).

Кои са основните ползи от жълтия кантарион?

• Понижава нивата на хормона на стреса – кортизол.
• Ефективен е при лека до умерена депресия, обсесивно-компулсивно разстройство, соматични нарушения (когато се преувеличава сериозността на симптомите), синдром на хиперактивност с дефицит на вниманието, при страх, безпокойство, безсъние.
• Потиска физическите и емоционални симптоми на ПМС, включително спазми, раздразнителност, чувствителност на гърдите и др.
• Полезен е срещу психо-емоционалните смущения, съпътстващи менопаузата.
• Облекчава проявите на мигренозно главоболие.
• Намалява болката при невралгия.
• Отлично тонизиращо ума средство, когато се приеме сутрин.  

Активни съставки на жълтия кантарион

Hypericum perforatum съдържа широк спектър химични фитосъединения, включително летливи масла, флавоноиди, антрахинонови производни (като нафтодиантрони), пренилирани флороглюциноли, танини, ксантони и други различни съединения.

Активните компоненти с най-важна терапевтична роля във видовете Hypericum биват флороглюциноли, включително хиперфорин, нафтодиантрони, като хиперицин и псевдохиперицин, и флавоноиди като кверцетин, кверцитрин, рутин и хиперозид.

Екстрактите от жълтия кантарион обикновено се стандартизират до хиперицин и хиперфорин.

Ключови ефекти на хиперицин и хиперфорин:

• инхибират ензима моноаминооксидаза, който разгражда хормона норадреналин (твърде занижените нива на норадреналин са сред факторите, които могат да доведат до спад в мотивацията, безразличие към живота, летаргични състояния);
• потискат обратния захват на серотонина, допамина и норадреналина от секретиращите ги неврони, и увеличават нивата им в мозъка;
• потискат тревожните мисли;
• намаляват умствената умора;
• подпомагат способността за концентрация и запаметяване;
• подобряват качеството на съня;
• облекчават острата и хроничната болка;
• подобряват метаболизма на глюкозата и мазнините;
• проявяват антимикробна активност срещу щамовете на бактерията Staphylococcus aureus, както и срещу гъбичните патогени Candida albicans, Trichophyton rubrum, Microsporum canis, Exophiala dermatitidis и др.

Нарушенията на съня, породени от острия и хроничен стрес, включват редица симптоми – затруднено заспиване, ранно събуждане, намалена продължителност на съня, кошмарни сънища. Извън въздействието си върху съня, стресовите фактори могат да причинят депресия, апатия, хронична умора, тревожност и други психо-емоционални смущения, които успешно се повлияват от жълтия кантарион.

Обичайната доза при лека до умерена депресия и други разстройства на настроението, е 300 mg (екстракт, стандартизиран до 0,3% хиперицин), 3 пъти на ден, по време на хранене. Може да отнеме от 3 до 6 седмици, докато ефектът от терапията стане напълно осезаем. 

Предупреждения за безопасност

• По време на терапията с жълт кантарион трябва да се избягва излагането на силно слънце.
• Билката взаимодейства с редица лекарства, поради което е необходимо листовките им да бъдат проверявани за евентуални несъвместимости.
• При предстоящи оперативни интервенции – спрете приема поне 5 дни или повече преди операцията.
• Не прекратявайте приема на жълтия кантарион изведнъж, а постепенно намалявайте дозите до пълното им спиране.

Хилядолетна билка, популярна от древността

Употребата на жълтия кантарион като билково лекарство датира от повече от 2000 години насам. Още древногръцките лекари от I век – Гален, Диоскорид, Плиний и Хипократ препоръчват билката като диуретик, за заздравяване на рани, като средство срещу чревни паразити и ухапвания от змии.

Древните вярвали, че растението има мистични качества и го използвали за защита от демони и прогонване на зли духове. Родовото име Hypericum произлиза от гръцкото наименование на растението – hyperikon,  което идва от "hyper" („над“) и "eikon" („привидение“), отнасящи се до предполагаемата способност на жълтия кантарион да отблъсква злите духове.

Растението продължава да се използва като лек и през Средновековието. Билкарите от XVI век го използват за лечение на рани и облекчаване на болката, а през 1525 г. Парацелз го препоръчва за лечение на депресия, меланхолия и превъзбуда.

Употребата на жълтия кантарион с лечебни цели в Европа продължава, а между XVII и XVIII в. се разпространява и на други континенти.

Растението е известно и като „билката на Йоан Кръстител“ (на английски – “St. John's wort), тъй като цъфти около празника му в края на месец юни.

Източници на информацията:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9526892/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92750/

https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements-st-johns-wort/art-20362212

https://www.nccih.nih.gov/health/st-johns-wort

https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=19&contentid=StJohnsWort

Розмарин и спирулина: перфектно допълнение към жълтия кантарион

Както розмаринът, така и спирулината са популярни природни стимуланти за увеличаване на енергията и подобряване на когнитивното и сърдечносъдовото здраве.

Екстрактът от розмарин е изключително мощен „мозъчен тоник“, който предотвратява натрупването на бета-амилоидни плаки в мозъчните структури, подпомага производството на нервния растежен фактор (NGF) и намалява риска от нарушения на паметта. Съдържащата се в листата на растението карнозна киселина предпазва невроните от увреждане, а розмариновата киселина нормализира производството на кортизол и повишава нивата на допамин в мозъка.

Водораслите спирулина имат доказани общоукрепващи свойства. Отличават се с богат хранителен състав с високо съдържание на протеин, а също и на витамини, минерали, омега-3 и -6 мастни киселини, полизахариди, хлорофил и други компоненти. Екстрактите от спирулина се използват като имуноукрепващи средства и имуномодулатори, намаляват хроничното изтощение, подпомагат терапията на желязодефицитна анемия, повишават мускулната сила и издръжливост.

Комбинацията от жълт кантарион, розмарин и спирулина е особено подходяща за:

• намаляване на нервното напрежение;
• повишаване на жизнените сили;
• поддържане на нормалната мозъчна дейност в условия на силен стрес и изтощителен умствен труд;
• подобряване на способността за съсредоточаване и запаметяване на голям обем информация;
• укрепване на имунното здраве.