Витамин В12 2000 mcg допринася за намаляване на риска от развитие на мегалобластна анемия (особено при вегани и вегетарианци) и осигурява максимална подкрепа за правилната дейност на мозъка, нервната и сърдечно-съдовата системи и др.
Витамин В12 2000 mcg спомага за поддържане нормалното състояние на нервните клетки, подпомага синтеза на ДНК. Насърчава правилната функция на невроните, синтеза на важни за запаметяването и ученето невротрансмитери и провеждането на нервните импулси. Спомага за преодоляване на усещането за стрес, нервното напрежение и умората.
Витамин В12 2000 mcg насърчава образуването на червени кръвни клетки и поддържането на нормални нива на енергия в организма.
Витамин В12 2000 mcg спомага за поддържане на ефективен контрол върху опасната аминокиселина хомоцистеин, чиито високи нива предизвикват сериозни нарушения във функциите на сърдечно-съдовата система.
Витамин В12 е ключово хранително вещество с огромно значение за мозъка, нервната система, сърцето, червените кръвни клетки. Дефицитът на В12 най-често води до умора и лошо настроение, затруднена концентрация и отслабване на паметта, депресивни или тревожни състояния, и др. Дългосрочният, тежък дефицит на В12 увеличава риска от по-сериозни усложнения като атрофия на мозъчните клетки, болест на Алцхаймер и дементни симптоми, и др.
В12 играе важна роля и в образуването на червени кръвни клетки и недостигът му в диетата може да се превърне в главна причина за развитието на мегалобластна анемия. Най-висок е рискът от мегалобластна анемия в случаите на злоупотреба с алкохол, автоимунни заболявания, увредена стомашна лигавица и в резултат – лошо слабо усвояване на В12 от храната, и др.
Нормалните нива на В12 в организма са важни и за поддържане нивата на хомоцистеина в норма. Хомоцистеиинът е аминокиселина, чиито високи нива увеличават риска от нарушения в сърдечно-съдовата дейност.
Недостигът на В12 става все по-често срещан във възрастта след 60, когато многократно увеличава риска от загуба на паметта. Злоупотребата с алкохол, както и някои стомашно-чревни смущения, които пречат на усвояването на витамина, също са сред топ причините за недостиг на В12.