Vitamin D3 Max/ Витамин D3 5000 IU х 240 софтгел капсули

Съдържа високодозиран витамин D3 (холекалциферол) в меки капсули с бърза абсорбция, доставящ по 125 микрограма D3 (5000IU). Подходящ е само за възрастни.  Препоръчва се при следните състояния:

• размекване на костната тъкан и повишен риск от фрактури (остеомалация);
• остеопороза (в съчетание с калций) – забавя костната резорбция;
• увреждане на костите, свързано с бъбречна недостатъчност и нарушен метаболизъм на калция (ренална остеодистрофия);
• загуба на костно вещество, причинена от употреба на кортикостероиди;
• дентален кариес – намалява честотата на появата му с 36-49%;
• загуба на зъби у възрастните – ако се комбинира с прием на калций;
• сърдечна недостатъчност – намалява риска от развитието й и смъртността у пациентите;
• ниски нива на паращитовидния хормон, довеждащи до ниски калциеви нива в кръвта (хипопаратиреоидизъм);
• неалкохолна мастна чернодробна болест – страдащите от нея имат 26% по-висок риск от дефицит на витамин Д в сравнение със здрави лица;
• респираторни заболявания през студения сезон, когато слънчевото греене е недостатъчно и рискът от предаване на инфекции е повишен.

Витамин D е мастноразтворимо хранително вещество, необходимо за правилното усвояване на калция и фосфора. Холекалциферолът е предпочитаната му биоактивна форма в човешкия организъм. Той има 1.7-3 пъти по-висока активност и по-дълготраен ефект от ергостерола (витамин D2).

Според съвременните мета-анализи на данни от клинични проучвания, приемът на холекалциферол се свързва с понижена “смъртност от всички причини” (all causes mortality) спрямо контролата при възрастните пациенти. За съжаление обаче, над 40% от световното население страда от недостатъчно набавяне на витамин Д, като при възрастните хора над 65 години и лицата със затлъстяване рискът е най-висок (още 30% отгоре). Цифрите са приблизително същите в развитите страни, много от които са разположени на север и слънчевото греене е по-слабо.

 Източници на витамин D. Набавя се чрез храната (яйца, мляко, месо, черен дроб, риба, някои гъби (D2) и др.) или се синтезира в кожата от 7-дехидрохолестерола под въздействието на ултравиолетовите лъчи на слънцето.

Рискови фактори за дефицит на витамин D:

• недоимъчно или небалансирано хранене и строги вегетариански диети;
• недостатъчно излагане на слънчева светлина;
• нарушения в абсорбцията на витамина (болест на Крон, глутенова ентеропатия), или съчетание от тях.
• тъмната кожа, прилагането на слънцезащитини продукти, носенето на протективно облекло, работата под земята или в затворени помещения.

Основни симптоми при дефицит на витамин D:

• нарушения в костния метаболизъм и анатомични увреждания (рахит при децата и остеомалация у възрастните);
• понижен общ и противотуморен имунитет;
• остеопороза;
• депресивни състояния, безпокойство;
• диабет, автоимунни и невродегенеративни заболявания.