Витамин К2 200 µg на Doctor`s Formulas е хранителна добавка, която съдържа витамин К2 и витамин С. Витамин K2 допринася за поддържането на нормална костна плътност, a витамин C се грижи за количеството на колаген в тялото, правилното функциониране на кръвоносните съдове, костите и хрущялите. И двата витамина са необходими за правилното усвояване на калция в организма, което от своя страна подобрява здравината на костите и намалява значително риска от сърдечно-съдови заболявания.
Здравословни ползи от приема на Витамин К2 200 µg:
- Добавката защитава срещу съдови заболявания и насърчава сърдечносъдовата система.
- Предотвратява натрупването на калций в артериите и подобрява артериалната гъвкавост.
- Насърчава оптималното здраве на костите и защитава от остеопороза.
- Предпазва от някои хронични заболявания.
- Подпомага оралното здраве, грижи се за благосъстоянието на зъбите.
- Повишава производството на тестостерон при мъжете.
- Грижи се за по-бързо предотвратяване на възпаления.
- Подобрява инсулиновата чувствителност, поради което е добър избор за хора, които страдат от диабет.
- Благоприятства за по-здрав и силен имунитет.
Какво представлява витамин К2?
Витамин К2 е мастноразтворим витамин, който играе ключова роля в коагулацията на кръвта, правилното усвояване на калций, предпазва от сърдечни заболявания, осигурява здрави кожа и кости, подобрява мозъчната функция, подпомага растежа и умственото развитие. Друга водеща функция на витамин К2 е да активира белтъците, които контролират клетъчния растеж. Витамин К2 подобрява използването на енергията от тялото, като подобрява инсулиновата чувствителност, поради което се препоръчва за прием при хора, страдащи от диабет или инсулинова резистентност.
При недостиг на витамин К2 могат да се появят някои от следните симптоми:
- Кръвоизливи или кървене;
- Синини и кръвонасядания;
- Чупливи и напукани нокти;
- Запек и затруднено изхождане;
- Напукани устни.
Витамин К2 се намира естествено в тъмнолистните зеленчуци, брюкселското зеле, броколи, аспержи, лук, кисели краставички, а от животинските продукти – яйчен жълтък, пилешко, свинско и телешко месо, млечни продукти, но в по-малки количества. Той се набавя трудно чрез храната, затова се препоръчва приема на добавки, които съдържат витамин К2.
Витамин С
Неговата функция е да предпазва тъканите на тялото, да регулира метаболизма на аминокиселините, да защитава тялото, да разгражда холестерола, да стимулира производството на бели кръвни клетки. С приема на витамин С като хранителна добавка, тялото получава толкова, колкото му трябва и изхвърля остатъка чрез урината и не е възможно да се предозира. От друга страна, при дефицит на витамин С често се среща кървене от венците, загуба на коса, депресия, безсъние, синини и слабо физическо представяне.
Отзиви (0)