Search
Филтрирай по...
Филтриране по тип съдържание

Недостатъчното излагане на слънце – опасно почти колкото тютюнопушенето!

  Според конвенционалната теория излагането на слънце трябва да се избягва заради опасността от рак на кожата. Но през последните няколко години, когато интересът към полезното действие на витамин D…

Прочети статията

Хранителни добавки подпомагат ефекта при лечение с антидепресанти

  Добавки на основата на омега-3 мастни киселини, S-аденозилметионин (САМ-е), метилфолат (биоактивна форма на фолиева киселина) и витамин Д доказано подсилват ефекта при лечение с антидепресанти, установява международно изследване, проведено…

Прочети статията

Витамин D работи по-добре в комбинация с други витамини и минерали!

    Начинът, по който витамините и минералите работят в тялото е взаимосвързан. Това се отнася особено за витамин Д, чието действие до голяма степен зависи от наличието на други…

Прочети статията

3 ефективни добавки за профилактика на рака на гърдата

    Известно е, че хранителните добавки не лекуват болести. Става ли дума за профилактика  обаче, нещата стоят по друг начин. Редица изследвания показват, че някои добавки могат да имат…

Прочети статията

Дефицитът на витамин К2 в детството провокира заболявания в зряла възраст!

      Децата са твърде уязвими от дългосрочните ефекти предизвикани от хроничната липса на витамин К. Родителите трябва да положат усилия да включват витамин К2 към менюто им от…

Прочети статията

Най-добрите храни срещу лошо настроение!

Начинът на хранене е важен не както за физическото здраве, красотата на кожата и фигурата, така и за психическото и емоционалното ни състояние. Но за да ни въздействат благотворно здравословните…

Прочети статията

Най-ефикасните естествени средства срещу депресия

    Депресията се проявява чрез множество симптоми, включително умора, лошо настроение, липса на сексуално желание, слаб апетит, усещане за безпомощност, слаб интерес към социални активности и др.   Най-често…

Прочети статията

Някои хранителни добавки се оказват по-полезни, отколкото предполагахме!

Витамин D и възстановяването след интензивни изометрични упражнения. Витамин D е подходящо средство за възстановяване на скелетната мускулатура, след интензивно физическо натоварване, при което се упражнява сила срещу съпротивление. *Изометрията…

Прочети статията
×
×

Cart