Защитете се от остеопорозата по най-ефективния начин!
Кой е „тихият крадец на здраве”, който незабелязано се промъква в тялото и с години може да го разяжда отвътре, без да даде никакви сигнали за присъствието си? Това разбира…
К2 – №1 витамин за сърдечно-съдовата система?
Наистина ли К2 е витаминът с най-съществени ползи за сърдечно-съдовото здраве? Според ново проучване отговорът е повече от положителен. Оказва се, че К2 предотвратява втвърдяването на артериалните стени и…
От кои хранителни вещества децата имат най-голяма нужда? II част.
Витамин D. Също изключително важен за здравето на костите, но това далеч не е всичко. Много родители знаят че приемът на този витамин е от голяма важност за подрастващите,…
Нов живот за костите и сърцето с витамин К2
Милиони хора приемат витамин калциеви добавки за здравето на костите си, но малцина са наясно с това колко важен е витамин К в това отношение. Вече е категорично…
Живот с високо кръвно налягане: как да си помогнем?
Регулирането на кръвното налягане е задължително условие за здравето на сърдечно-съдовата система. За съжаление процентът на хората с по-високо артериално налягане от нормалното непрекъснато расте, а с това нараства и…
Не подценявайте витамин К2!
„Ако калцият вреди на сърцето ми, защо трябва да го приемам като добавка за здрави кости?“ Това е въпрос, който специалистите често чуват от пациенти. Доброто здраве на костите…
Дефицитът на витамин К2 в детството провокира заболявания в зряла възраст!
Децата са твърде уязвими от дългосрочните ефекти предизвикани от хроничната липса на витамин К. Родителите трябва да положат усилия да включват витамин К2 към менюто им от…
К2 – най-полезният витамин за костите!
Здравето на костите е изключително важно през всички етапи на живота – то е пряко свързано с двигателната активност, ежедневното меню, начина на живот. Остеопорозата и чупливостта на костите,…
К2: най-важният витамин за здравето на костите, зъбите и сърцето!
Повечето хора никога не са чували за витамин К2. Той е много ценно хранително вещество, но за съжаление се среща рядко в западната диета. Витамин К е открит през…
