Search
Филтрирай по...
Филтриране по тип съдържание

Високите дози витамин С – с неподозирани ефекти върху здравето!

  Витамин С се приема като хранителна добавка от дълги години, а полезното му действие е доказано чрез много клинични изследвания. Но дали стандартната доза витамин С е еднакво ефективна…

Прочети статията

Надбъбречна недостатъчност? Вижте кои са естествените решения!

Надбъбречната недостатъчност е състояние, при което функциите на надбъбречните жлези се нарушават и те не произвеждат достатъчно количество от няколко важни хормона. При хората с надбъбречна недостатъчност нивата на хормонитекортизол…

Прочети статията

Не козметиката, а нутрикозметиката е ключът към красотата!

    Хората харчат милиарди долари годишно в името на красотата. В ерата на нутрикозметиката вече става ясно, че външният вид е отражение на поддържането на вътрешно здраве.   Нутрикозметиката…

Прочети статията

Хранителни добавки подпомагат ефекта при лечение с антидепресанти

  Добавки на основата на омега-3 мастни киселини, S-аденозилметионин (САМ-е), метилфолат (биоактивна форма на фолиева киселина) и витамин Д доказано подсилват ефекта при лечение с антидепресанти, установява международно изследване, проведено…

Прочети статията

Най-полезните храни за здрава и красива кожа

Отдавна е доказано, че балансираната диета, източник на витамини, минерали, мощни антиокдианти и здравословни мазнини е много важна както за здравето, така и за поддържането на добър външен вид. Кое…

Прочети статията

Да остаряваш без да ти личи е изкуство, изискващо търпение!

  Кориците на съвременните издания бълват всевъзможни заглавия, които ни предлагат тайната на бавното остаряване. Козметичните марки също се конкурират в това отношение и упорито рекламират anti-aging продуктите си. Но…

Прочети статията

По-пълничките се нуждаят от повече витамин Е!

    Пълните хора с метаболитен синдром се нуждаят от повече от нормалните нива на витамин Е, но здравословните им проблеми понижават ефективното усвояване на важния микронутриент. Това показва скорошно…

Прочети статията

Акне: причината може да е в инсулина!

Хранителните вещества имат специфично предназначение за здравето на органите и системите в тялото. Костите имат нужда от калций и витамин D, сърдечно-съдовата система – от омега-3 мастни киселини, зрението –…

Прочети статията

Зелените храни: отличен източник на здраве и красота!

    Стане ли въпрос за здравословен начин на живот, все по-често се споменават т.нар. суперхрани, сред които специално място заемат зелените растения. Според качествата които им се приписват –…

Прочети статията

7 опасни хранителни дефицити

  Умора? Депресия? Чувство на изтощение и безсилие? Най-вероятно става въпрос за недостиг на основни витамини и минерали!   Парадоксът е, че въпреки огромното разнообразие от храна в съвременния свят,…

Прочети статията

10 супер храни за детоксикация на черния дроб

  Черният дроб, който тежи около 3 кг при възрастните, е един от най-жизненоважните органи. Той отговаря за ключови процеси, като храносмилането, обмяната на веществата, имунната защита и съхранението на…

Прочети статията
×
×

Cart