Search
Филтрирай по...

Защо захарта е толкова пристрастяваща?

  Зависимостта е медицинско състояние, при което човек изпитва неконтролируемо желание да приема вещества, храна, напитки или да извърши някаква дейност, макар да знае, че това ще има неблагоприятни последствия.…

Прочети статията

Захарта уврежда кожата и води до появата на бръчки

    Ниските нива на глюкоза в кръвта означават хипогликемия – състояние, при което се чувстваме нестабилни и уморени. Когато нивата на кръвната захар станат твърде ниски, се освобождават хормоните…

Прочети статията

Захарта – скритата отрова!

    Ако сте се отказали от вредния навик да консумирате бонбони, това съвсем не означава, че не приемате животозастрашаващи количества захар ежедневно. Австралиецът Деймън Гамо решава да докаже опасния й ефект…

Прочети статията

Съветите на Страхил Иванов за храненето, спорта и здравословния начин на живот!

  Сигурно вече сте чували за него – той се казва Страхил Иванов и е индивидуален фитнес треньор. Завършил е Треньорския факултет към НСА по културизъм и фитнес-културизъм. Сега Страхил…

Прочети статията

Вижте защо е критично важно да елиминирате захарта от менюто си!

Повечето хора обичат да похапват сладки лакомства и това съвсем не е учудващо. Захарта влияе върху мозъчните химикали и провокира синтеза на серотонин и допамин, които ни карат да се…

Прочети статията

5 чудовищни факта за аспартама

Какво представлява аспартамът? Полемиките около този въпрос все още са обект на разгорещени „За” и „Против”. Вече са минали повече от 30 години от откриването на популярния изкуствен подсладител през…

Прочети статията

21 причини, заради които си струва завинаги да забравите за захарта

Огромна част от храните, които най-често биват консумирани са с високо съдържание на захар, пълнят тялото с „празни” калории, а съставът им е беден откъм ценни вещества. Всичко това бавно,…

Прочети статията

Захарта уврежда кожата повече от слънцето

Според диетолога Мишел Шевалие-Хедж, цитиран от BBC, злоупотребата с храни със съдържание на захар води до появата на вредните молекули AGE в организма, следствие на което се нарушава синтеза на…

Прочети статията
  • 1
  • 2
×
×

Cart