Search
Филтрирай по...

Вие трябва да контролирате диабета, а не той вас!

Инсулиновата резистентност, която често няма външни симптоми, е отличителен белег за преддиабет и диабет тип 2. Когато мускулите, мазнините и чернодробните клетки игнорират сигналите на инсулина, нивата на кръвната захар…

Прочети статията

Най-добрите техники за отслабване без диети!

  Учени от щата Алабама откриха кои са основните причини за повишения апетит и наднорменото тегло. Според резултатите от изследванията им, недостатъчното сдъвкване на храната и бързото хапване на крак,…

Прочети статията

Ето кои полезни въглехидрати да включвате по-често в диетата си!

    Въглехидратите са в основата на доброто хранене. Повечето хора вероятно асоциират въглехидратите с нещо вредно, което кара тялото да се разболява и да пълнее. Това е съвсем нормално,…

Прочети статията

Бързо и трайно отслабване със Зоновата диета!

    Зоновата диета предлага много протеини и доста ограничено количество въглехидрати. Основава се на постигането на идеалната пропорция мазнини, въглехидрати и протеини. Това, според доктор Сиърс, подобрява хормоналния баланс,…

Прочети статията

Ресвератрол: уникален антиоксидант за по-добро здраве и красота!

    Броят на хората с наднормено тегло, затлъстяване и свързаните с тях сърдечно-съдови болести и диабет, непрекъснато се увеличава. При всеки,чието тегло е над нормата, има риск от развитие…

Прочети статията

Удивителните промени, които ще ви се случат щом откажете рафинираните въглехидрати!

И вие ли сте пристрастени към храните, източници на рафинирани въглехидрати? Не сте сами. Милиони хора по света се хранят по този начин, без да имат волята да спрат. Прекомерната…

Прочети статията

Най-ефикасните храни, които горят мазнини и карат тялото да отслабва!

    Консумацията на някои храни, може значително да спомогне за изгарянето на излишните калории и намаляването на апетита. Този благотворен ефект се дължи на фибрите, протеините и антиоксидантите, които…

Прочети статията
// Трейкинг код ЕТАРГЕТ //
×

Cart