Search
Филтрирай по...
Филтриране по тип съдържание

СТОП на ужасното безсъние с помощта на мелатонин!

Безсъние - това e един от най-често срещаните здравословни проблеми днес. Най-често безсънието е резултат от недостига на мелатонин – хормонът, който помага за пренастройване на биологичния часовник чрез регулиране…

Прочети статията

Какви рискове крие недоспиването?

    Безсънието отслабва енергията, възпрепятства извършването на нормалните ежедневни дейности през деня, намалява концентрацията и работоспособността. Но това са само повърхностните последствия от липсата на сън. Истината е, че…

Прочети статията

Познатият и непознат мелатонин

Мелатонин – характеристики и предимства Съвременният човек често страда от различни нарушения в съня, като например трудности със заспиването, невъзможност за поддържане на дълбок и качествен сън, често събуждане в…

Прочети статията

Недостигът на сън се отразява пагубно на младите хора

  Според съвременно проучване, проведено от Taylor & Francis, раздразнителността и мързела у новото поколение са резултат от липсата на сън. Резултатите, публикувани в  Journal of Learning, Media and Technology…

Прочети статията

Мелатонинът може да предотврати растежа на туморите при рак на гърдата

  Най-новите проучвания на университета Хенри Форд в Детройт показват, че случаите на рак на гърдата се увеличават в резултат от липсата на производство на мелатонин. Това се наблюдава особено…

Прочети статията
  • 1
  • 2
×
×

Cart