Search
Филтрирай по...

Контролирай апетита и отслабвай бързо и здравословно!

    Зимата е може би най-неприятният сезон за хората, които са в постоянна борба с излишните килограми. Празниците свързани със заседяване на маса започват още в края на ноември…

Прочети статията

Преяждане по време на празниците? Не е чак толкова лошо!

    Едни от най-светлите празници от годината минаха неусетно. И този път не устояхте на вкусотийките – мазничко и сладичко, повече месенца, зелеви сармички, любимите тестени изкушения... – празничният…

Прочети статията

Храните, които топят коремните мазнини – 100% успеваемост!

Както повечето хора, така може би и вие възприемате мазнините в коремната област само като естетически проблем. Истината обаче е малко по-различна. Резултатите от множество изследвания показват, че коремните мазнини…

Прочети статията

Алкохолът трупа мазнини около талията

Алкохолът може да добави неусетно много калории към диетата, но по-неприятното е, че замразява усвояването на  храната и под формата на мазнини се трупа около талията. Коварството на напитките с…

Прочети статията

Жените, които работят много, напълняват

Жените, които работят повече, например от 41 до 48 часа седмично, са по-склонни към пушене, употреба на алкохол, напълняване и липса на физическа активност, се твърди в американски статистически анализ.…

Прочети статията

Напълнява ли се от много работа?

Ако по цял ден работите зад бюро, рядко ставате да се разхождате и често, често хапвате чипс и солети, най-вероятно ще се съгласите с американски учени, които твърдят, че "нездравословното…

Прочети статията
×
×

Cart