Search
Филтрирай по...

Акне: причината може да е в инсулина!

Хранителните вещества имат специфично предназначение за здравето на органите и системите в тялото. Костите имат нужда от калций и витамин D, сърдечно-съдовата система – от омега-3 мастни киселини, зрението –…

Прочети статията

Невероятните предимства на лененото семе!

    Лененото семе се причислява към една от най-полезните храни в света. В състава му влизат вещества с противовъзпалително действие, които нормализират пулса, намаляват холестерола и предпазват артериите от…

Прочети статията

Омега-3 – защо и как подобряват функциите на целия организъм?

      Световната Здравна Организация, както и редица експерти настоятелно препоръчват консумацията на по-големи количества омега-3 мастни киселини за оптимално здраве. Изследванията категорично сочат, че възрастен човек се нуждае от…

Прочети статията

4 провъзпалителни храни, които усилват депресията и тревожността!

  Според скорошно изследване, хроничните възпалителни процеси в тялото могат да увредят кръвно-мозъчната бариера, което от своя страна да доведе до редица смущения. Кръвно-мозъчната бариера спомага за филтрирането на опасните…

Прочети статията

Ето кои са най-полезните храни за бъбреците!

  Здравето на бъбреците е не по-малко важно от здравето на сърцето. Нещо повече – от тяхното състояние до голяма степен зависи функционирането на останалите органи и системи в тялото.…

Прочети статията

Здраве и жизненост за мама и бебе с омега-3!

    През бременността и в периода след раждането, жената преминава през драматични емоционални и физически промени. В същото време, бързорастящият малък човек, има огромна нужда от незаменими аминокиселини, витамини,…

Прочети статията

Вижте коя е най-ефикасната диета срещу стрес и депресия!

    Съвременните проучвания показват, че начинът по който се храним е в тясна връзка с психо-емоционалното ни състояние. Вече е категорично доказано, че някои храни, които ни карат да…

Прочети статията
×
×

Cart