Search
Филтрирай по...
Филтриране по тип съдържание

Как да подобрите работата на мозъка и да избегнете болестта на Алцхаймер?

Все още няма лекарство за справяне с болестта на Алцхаймер, която засяга милиони хора по света, без значение от пола и социално-икономическия им статус. Учените откриват все повече фактори, които…

Прочети статията

7 супер билки за по-добра памет!

Нарушенията на паметта и вниманието са широко разпространен проблем, който засяга не само по-възрастните, но и много от хората в активна възраст. Напрегнатото ежедневие и стресът са водеща причина за…

Прочети статията

Когнитивният спад – неизбежен или предотвратим?

    Свързаният с възрастта когнитивен спад може да има различна степен на тежест при различните хора. Това е най-стряскащият аспект на остаряването.   Причините за различията в когнитивните нарушения…

Прочети статията

Ашвагандата подобрява познавателната способност и психомоторните функции!

    Ашвагандата (Withania somnifera) е адаптогенно растение, което се използва в аюрведичната медицина. Съвременните изследвания показват полезното му действие при адаптация към стрес, за когнитивната функция и паметта. Наскоро…

Прочети статията

9 невероятни предимства на В1 – №1 антистрес витамин!

    Витамин В1 (тиамин пирофосфат) е жизненоважно хранително вещество. Той е един от осемте водоразтворими витамини от семейството на В-комплекс. Приемът им не е свързан с опасности, тъй като…

Прочети статията

Недостигът на този минерал разболява тялото!

Знаете ли кой е минералът, необходим на всеки орган в тялото? Минералът, най-верен помощник на сърцето... Минералът, пазител на мозъка и нервната система, който осигурява устойчивост срещу стреса и напрежението...…

Прочети статията

Дефицитът на В12 в детска възраст – рисков за умственото развитие!

    Малките деца с недостиг на витамин В12 имат много повече затруднения в решаването на когнитивни тестове и задачи, като например подреждане на пъзели, разпознаване на буквите и др.…

Прочети статията

Най-добрите добавки при слабост на нервната система!

    Човешката нервна система може да се сравни с биоинженерно чудо, невероятен механизъм, който контролира всичко, което правим. Всяка стъпка, всяка глътка въздух, всяка мисъл или усещане, са пряко…

Прочети статията

Магнезий за здраво сърце, здрави нерви и добър сън!

Магнезият е от съществено значение за стотици биологични процеси в човешкото тяло, осигурявайки психическото и физическото здраве и жизненост. Магнезият участва в производството на енергия във всяка клетка и играе…

Прочети статията

Омега-3 подобрява мозъчната функция у деца и възрастни!

    През последните няколко години омега-3 полиненаситени мастни киселини се превърнаха в една от суперзвездите на доброто хранене. Но какво точно представляват омега-3? Те са незаменими мастни киселини, които…

Прочети статията

Как да забавим стареенето на мозъка?

    Най-опростено казано, когнитивността означава познание (да знаеш), докато паметта е да знаеш какво знаеш. Когнитивната функция е дефинирана като интелектуален процес, посредством който някой добива познание, възприема и…

Прочети статията
×

Cart