Search
Филтрирай по...
Филтриране по тип съдържание

Рискът от хранителен дефицит се увеличава по време на постите!

    Великденският пост вече започна. Тази година той стартира на 14-ти март и продължава до 30-ти април включително. От гледна точка на здравословното състояние, постът е чудесен начин да…

Прочети статията

Победете стреса по празниците

Остава съвсем малко до празниците и навсякъде около вас грейват светлинки, подскачат усмихнати джуджета и снежанки. Доброто настроение е част от коледния дух. Много хора обаче копнеят почивните дни да…

Прочети статията

Мелатонин 10 mg x 90 таблетки

Помага при безсъние, причинено от свързаното с напредването на възрастта понижение на мелатонин. Максимално концентрирана доза, при които се налага прием на повече от 5 mg мелатонин дневно.

Прочети статията

Дългият сън по-вреден от недоспиването

До неочакван извод стигнаха учени от университетския медицински колеж в Лондон, които са са изследвали повече от 10 300 души на възраст от 35 до 55 години за период между…

Прочети статията

Учете по време на сън

Искате ли да запомните сложните формули за предстоящ тест по математика? Или да шашнете шефа си с уникална памет на следващата работна среща? Тогава трябва да поспите. Изследователи от Northwestern…

Прочети статията

Работният график влияе върху съня

Сигурно се чудите защо имате проблеми със съня през почивните дни и ваканцията, чувствате се изтощени и изморени? Обяснението е просто – ако ставате прекалено рано или прекалено късно за…

Прочети статията

Спете повече след промяната на времето

В края на месец март всяка година преминаваме към лятното часово време и местим стрелките с 1 час напред. Това ни дава един час повече слънце и добро настроение, но…

Прочети статията

Мелатонин 5 mg x 90 таблетки

Допринася за поддържането на нормалната функция на съня.

Прочети статията
×

Cart