Д-р Аелита Петрова Стр. 180

Здравейте,

За да има полза от ХУСК, Ленено семе и др., съдържащи фибри, е нужно да се храните по правилния начин, подходящ за Вашия проблем. Най-добрият вариант е да се изготви индивидуален хранителен режим при диетолог. Най-общо, при запек се препоръчва да се храните с повече плодове и зеленчуци, плодови и зеленчукови сокове. Най-вече зеленолистни зеленчуци – спанак, салата, маруля и разхлабващи плодове – сливи, сушени сини сливи, тиква, смокини и т.н. Към всяко хранене да има плод и зеленчук. Така се осигуряват повече фибри, необходими за нормална дефекация. Друго – пълнозърнести – елда, овесени ядки, царевичен качамак, просо, киноа и т.н.; бобови и, разбира се, достатъчно вода. Чувал сте – 6-8 чаши вода дневно минимум. Колкото е по-топло, толкова повече вода. Отделно другите течности – супи, чай. Друга норма за течности – 30 мл/кг телесно тегло. Когато не се приемат достатъчно течности, хранителните добавки с фибри /ХУСК и др./ нямат ефект, а понякога влошават запека. Физически упражнения, спорт и/или продължително ходене пеша – за стимулиране на перисталтиката.

И не на последно място – второ мнение при  гастроентеролог.

Може да се консултирате и при специалист по алтернативна/аюрведична медицина. Добри резултати се постигат с акупунктура, иглотерапия, рефлексотерапия.

Подходяща хранителна добавка - Глюкоманан с рожков. Прочиства храносмилателния път и нормализира дефекацията.

Поздрави,
д-р Аелита Петрова

Здравейте,

Профилактиката и лечението на заболяването, както знаете, са различни. Вие искате да се предпазите. Преди всичко е необходима консултация с невролог и съответните изследвания – образни и други, за определяне на състоянието Ви в момента.

Профилактиката се провежда в специализирани болници за рехабилитация, 2 пъти годишно, с физиотерапия, кинезитерапия, водолечение, масажи, иглотерапия, рефлексотерапия. тези процедури може да се правят и в отделенията по физиотерапия към МЦ /медицински център/. Продължавате в къщи ежедневно с научените упражнения.

Йога терапията също е подходяща, когато се провежда от специалист по лечебна йога.

http://nkrehabilitation.bg/za-nas/protseduri/

Необходимо е леглото и столовете/седалките/ да са удобни и да седите колкото може по-малко, тъй като седалищния нерв се притиска най-силно при седене.

При болка – нестероидни противовъзпалителни – аналгин, алмирал /диклофенак/, диклак, аулин и др., след консултация с лекаря.

Подходяща хранителна добавка - OsteoMove® Joint Care/ ОстеоМуув®. Приема се от 2 до 4 месеца, 2 пъти годишно, по 2 табл. дневно.

Поздрави,
д-р Аелита Петрова

Здравейте,

SambucusNigraforKids е подходящ и при добра поносимост може да се приема 3-4 месеца без прекъсване, като профилактичната доза за деца на 2 год. 2 месеца е 1 ч.л. дневно /след разклащане на опаковката/. При пълноценно хранене на децата, според указанията на личния лекар, не е необходимо да приема и витамин С, заедна със Самбукус, тъй като SambucusNigraсъдържадостатъчно за възрастта витамин С. Предозирането на витамини натоварва метаболизма и вътрешните органи, в случая най-вече бъбреците. Ако сега започнете със  SambucusNigra, след 3-4 месеца може да продължите с LiquidVitaminC за 1 месец, за да има защита по време на почивката от самбукус. Ако е необходимо, може да приложите още веднъж Самбукуснигра, за 3-4 месеца и така ще се „покрие“ целия период с повишен риск от инфекции.

Здравейте,

Както знаете, морските плажове и басейни може да са причина за развитие на бактериална вагиноза. Продължителен престой в студената морска вода или водата в басейните, заразена с бактерии и гъбички, при по-нисък локален и/или общ имунитет,  водят до сърбеж, парене, неприятна миризма, бяло течение и т.н. признаци на възпалено влагалище. За да се определи точното лечение, е необходимо микробиологично изследване на влагалищен секрет с антибиограма и консултация с гинеколог. При ненавременно и/или неточно лечение, заболяването се хронифицира и лечението става изключително трудно. Към всяко лечение, назначено от лекаря, може да добавите пробиотик, напр. Pearls® ProbioticWomen`s/ ПърлсПробиотик за жени, 1 млрд. активни пробиотиици; Fortify™ Пробиотик за жени 30 млрд. активни пробиотици или Fortify™ Optima® Women`sProbiotic /Фортифай™ Оптима® за Жени, 15 щама, 90 млрд. активни пробиотици+пребиотици. Тези продукти допринасят за укрепване на имунната защита и локалния имунитет на влагалището и улесняват лечението.

Поздрави,
д-р Аелита Петрова

Здравейте,

Както знаете, при тестовете за бременност, направени в домашни условия с проба от урина, са възможни фалшиво негативни резултати, поради недостатъчна чувствителност на теста или неспазване на условията за провеждането му. За да сте сигурна има ли бременност или не, може да направите тест в кръвна проба – ЧХГ тест /човешки хорионготадотропин – хормон, който се появява в кръвта при бременност.

Поздрави,
д-р Аелита Петрова

Здравейте,

Кашлицата може да се причинява от дразнене в гърлото, трахеята и бронхиалното дърво, белия дроб. Причината може да е възпалителен процес, алергия /астматичен пристъп/, вдишване на токсични изпарения. Необходима е консултация с личния лекар или пулмолог. Междувременно може да правите инхалации с лайка и сода, да приемате Echinamide® Cold & Cough Syrup и Lung, Bronchial and Sinus Health/ Бял дроб, бронхи и синуси. Ако има задушаване, е необходима бърза консултация.

Поздрави,
д-р Аелита Петрова

Здравейте,

По-скоро проблемът е друг. Необходима е консултация с невролог със съответните изследвания и след това, ако се наложи, консултация с ортопед и рентгенова снимка.

Поздрави,

д-р Аелита Петрова