Search
Филтрирай по...
On Top

Полезни съвети

Хормонален баланс

Хормонален баланс – полезни съвети от д-р Маргарита Маламова, акушер-гинеколог /Уебинар/

https://www.youtube.com/watch?v=WCNE7BMiJys&feature=youtu.be   Постигането на  перфектния хормонален баланс е трудна задача. Причините за това са много, тъй като хормоналният фон се влияе от редица фактори, включително от начина на живот. Много често хормоналните нарушения са следствие

Прочетете повече »
Магнезий

Магнезий – минерал с изключителни ползи за човешкото здраве

Магнезий (Mg) е един от най-универсално разпространените минерали в човешкия организъм. Участва в повече от 300 биохимични реакции във всички клетки и тъкани на организма под формата на водоразтворимия си двувалентен магнезиев катион (Mg2+). Средният

Прочетете повече »

Как да овладеем стреса с Л-теанин

Как да овладеем стреса по естествен начин и без рискове за здравето? Природата разполага с отлични решения за постигането на тази цел. Сред тях особено много се откроява една съставка, съдържаща се в листата на

Прочетете повече »

Поликистоза на яйчниците – причини, симптоми и терапия

Поликистоза на яйчниците или синдром на поликистозните яйчници (СПКЯ) е хормонално нарушение, което засяга между 5 и 10% от жените в репродуктивна възраст. Характеризира се с множество малки кисти, развиващи се върху яйчниците. Диагностиката и

Прочетете повече »

Дефицитът на витамин D причинява косопад

  Знаете ли, че недостигът на витамин D причинява косопад? Вероятно не, тъй като той е по-известен със способността си да подобрява абсорбцията на калция и да поддържа здравето на костите и зъбите. Е, ползите

Прочетете повече »
Подагра

Роля на корите от бяла върба в профилактиката и лечението на подагра

Искате ли да облекчите пристъпите на подагра по естествен начин? Едно от най-ефикасните средства за тази цел, е екстрактът от кора на бяла върба. Той спомага за понижаване нивата на пикочната киселина и трайно облекчава

Прочетете повече »
Енергия

Най-добрите природни средства за повече енергия

Как да поддържате оптимално високи нива на енергия въпреки натовареното си ежедневие? Без добър сън и балансирана диета трудно бихте се справили с тази задача, но понякога и това не е достатъчно за да постигнете

Прочетете повече »
недостиг на желязо

Дефицит на желязо?

Известно е, че високото съдържание на желязо в някои храни може да провокира възникването на опасни и смъртоносни заболявания. Но недостигът на този елемент също може да е вреден за нас. Как да намерим златната

Прочетете повече »
здраво сърце

5 изненадващи сигнала за проблеми със сърцето

Много хора знаят симптомите на инфаркта – високо кръвно налягане, силна болка в гръдната област… Но има и други много ранни сигнали, които могат да ви покажат, че нещо със сърцето не е наред и

Прочетете повече »
Болест на Алцхаймер

Витамин В3 намалява риска от болест на Алцхаймер

Според изследване, публикувано в американското списание Бюлетин на Националната академия на науките, производно на витамин В3, наречено никотинамид рибозид, предотвратява увреждането на нервните тъкани.  Изследването е проследило ефектите на никотинамид рибозида върху уврежданията при болест

Прочетете повече »
Болно сърце

От кои хранителни добавки се нуждаят хората с болно сърце?

Сърдечните заболявания са водеща причина за смърт в много страни в света. Тук ключов фактор е високият холестерол, който всяка година убива милиони хора. И за съжаление статините – най-често използваните медикаменти срещу висок холестерол

Прочетете повече »
Детоксикация

Супер детоксикация на черния дроб в 5 лесни стъпки!

Неспособността на тялото оптимално да елиминира токсините, е №1 причина за редица заболявания. Макар и невидими, токсините са навсякъде – в околната среда, в голяма част от продуктите за бита и козметиката, в преработените храни.

Прочетете повече »

Категории публикации

Сподели

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on reddit
Share on whatsapp

Най-нови

Бюлетин

Абонирайте се за нашия бюлетин

Scroll to Top