Витамин к2

Витамин К е общо наименование за нафтохиноните – група натурални вещества, важни за кръвосъсирването и контрола върху свързването на калция в костите и меките тъкани. Неговите три биологично активни форми са К1, К2 и К3, като сред тях най-важна роля за костното и сърдечносъдовото здраве играе К2 и неговият подтип менахинон-7 / МК-7.

Установено е, че недостигът на К2 в комбинация с прекомерен прием на калций, може да доведе до калцификация на артериите и понижаване на костната плътност. Ето защо действието на добавките с К2 е насочено основно към превенцията и терапията на остеопороза и атеросклероза.

За какво помага витамин К2:

  • подобрява калциевия метаболизъм и стимулира отлагането на калция в костното вещество, вместо в стените на кръвоносните съдове;

  • способства за поддържане плътността и здравината на костите;

  • намалява риска от образуване на калций-съдържащи мастни плаки;

  • предпазва съдовете от стеснения и втвърдявания.

Препоръчителната дневна доза витамин К2 зависи от възрастта, индивидуалното състояние, наличието на определени заболявания и други фактори, на база на които да се определят нужните на организма количества.

Купете витамин К на изгодна цена от Revita!

Ние предлагаме богат избор от добавки с различни форми на витамин К. Може да изберете капки, таблетки, капсули и други варианти, съдържащи витамин К самостоятелно, а също и в комбинация с витамин D3, магнезий, калций, растителни екстракти и още естествени съставки. Всяка от нашите комбинирани формули е прецизно разработена и осигурява правилното съотношение на хранителните вещества, за да се постигне целенасочен и оптимален ефект. 

Вижте още expand_more Скрий expand_less

98 продукта

Показани са 1-24 от общо 98 артикул(а)
Най-голяма отстъпка Най-нови Best sellers По име, от А до Я По име, от Я до А Цена: от ниска към висока Цена: от висока към ниска Приложимост
12 24 36 Show all

ТОП Избор за Вас

Съдържание

Витамин К2 е сборно наименование за група мастноразтворими съединения, осигуряващи жизненоважни ползи за човешкото здраве. Двете основни форми са, както следва: 

  • филохинон (К1) – съдържа се в зеленолистните зеленчуци;

  • менахинон (К2) – съдържа се в някои животински и ферментирали храни, и също така се синтезира от чревните бактерии; съществуват няколко подтипа на К2, от които най-важна е ролята на МК-4 и МК-7. 


витамин к

За разлика от други мастноразтворими витамини, К се разгражда бързо и се отделя с урината и изпражненията, поради което рядко може да достигне токсични нива, дори при прием на по-високи дози.


За какво помага витамин К 

Ключовото му действие е, че поддържа нормалната коагулация (съсирването на кръвта) – стимулира производството на различни протеини, необходими за процеса на кръвосъсирване и изграждане на костите. 

Протромбинът е витамин К-зависим протеин, пряко отговарящ за съсирването на кръвта. Остеокалцинът е друг протеин, чиято основна функция да подпомага производството на здрава костна тъкан, също зависи от наличието на веществото в организма. 


Какви са ползите от витамин К:

  • активира протеините, нужни за съсирването на кръвта, метаболизма на калция и здравето на сърцето;

  • отговаря за правилното разпределение на калций като насърчава отлагането му в костите и възпрепятства натрупването му в артериите и тяхното калциране;

  • подобрява здравето на костите и сърдечната функция.

витамин к за какво помага

Дефицит на витамин К 

Въпреки че е рядко срещан у възрастни, може да се прояви при прием на лекарства, блокиращи метаболизма, като например антибиотици и други видове лекарства. Стомашно-чревните нарушения, характеризиращи се с малабсорбция на хранителни вещества също провокират недостиг. 

Недоимък е възможен и при бебета, тъй като витамин К не преминава през плацентата, а кърмата съдържа малки  количества от него. 


Каква е препоръчителната дневна доза

Въпреки че витамин К трудно може да се натрупа в организма, за разлика от други мастноразтворими такива, е добре дневната доза да бъде консултирана със специалист. Конкретната дозировка зависи от възрастта, както и от това дали има наличие на здравословни нарушения, провокирани от дефицит на витамина. 

В онлайн магазин Ревита ще откриете висококачествени добавки под формата на капсули, дъвчащи таблетки и капки. Ние предлагаме както евтини продукти, така и добавки от по-висок ценови клас за деца и  възрастни, включително специализирани за мъже и жени, за да може всеки да намери при нас необходимото за своето здраве.

Често задавани въпроси за Витамин к2

Мога ли да вземам витамин К, ако вече пия други добавки?

Да, повечето хора комбинират витамин К с други добавки, но е добра идея да се консултираш с лекар или фармацевт. Понякога добавките могат да си пречат или да имат неочаквани ефекти.

Защо трябва изобщо да взимам витамин К?

Витамин К често се свързва със здравето на костите и кръвообращението. Обикновено хората го приемат, ако имат дефицит или ако доктор им го е препоръчал. Не е нещо, което всеки трябва да приема без причина.

Какво ще стане, ако случайно пропусна дозата си?

Е, случва се на всеки. Просто продължи с обичайната си доза на следващия ден. Не се опитвай да я удвояваш или компенсираш.

Възможно ли е да се предозира с витамин К?

Теоретично да, но е рядко, защото тялото регулира витамин К доста добре. Все пак, ако приемаш добавки, следи препоръчителната доза.

Витамин К наистина ли работи или е просто модерен тренд?

Витамин К си има своя роля в организма, особено за костите и кръвообращението. Не е просто тренд, но не е и вълшебна пръчка – зависи от нуждите ти и дали имаш дефицит.

Витамини и минерали

  • Бета каротин
  • Витамин B
  • Витамин B12 (метилкобаламин)
  • Витамин C
  • Витамин D
  • Витамин E
  • Витамин K
  • Витамин А
  • Витамин В Комплекс
  • Желязо
  • Йод
  • Калий
  • Калций
  • Магнезий
    • Магнезиев малат
    • Магнезий бисглицинат
  • Мултивитамини
  • Пантотенова киселина
  • Селен
  • Силиций
  • Фосфор
  • Хром
  • Цинк
Продуктът беше успешно добавен в любими.
×

Как работи NewPay?


Когато плащате с NewPay, всъщност NewPay плаща поръчката ви вместо вас. Вие я получавате и разполагате с три начина да я платите към тях:



Изберете NewPay като начин на плащане при завършване на поръчката си и следвайте стъпките.