Крем за къдрици с масло от авокадо и хидролизирана коприна, 250 ml
Билкови продукти
Нови продукти
Vitacolan – Мултивитамини за деца над 1 година, 250 ml сироп с вкус на портокал
Калций – За здрави кости и зъби – За деца и възрастни, 300 mg, 30 таблетки
Билков охлаждащ гел с евкалипт, розмарин и мента – При мускулни болки, 180 ml
Охлаждащ гел с ментол и камфор – При мускулни болки и умора в краката, 140 ml
Бебешка пудра с масло от лимон – Попива влагата и предпазва кожните гънки, 60 g
Назален мехлем при запушен нос с евкалипт, мента и мащерка, 10 g
Мехлем при запушен нос и кашлица с евкалипт, мащерка и анасон, 70 g
Inno Rheuma forte – Крем при ставни и мускулни болки, 70 g
Крем с черен оман – При болки в ставите и мускулите, 60 g
Най-продавани
Дъвки за отслабване и контрол на апетита - Дренакс - Drenax® с фукус, гуарана и хром, 9...
Пробиотик Примадофилус Кидс – за деца (2-12 г.), 3 млрд. активни пробиотици, 30 дъвчащи...
Мултивитамини за коса, кожа и нокти Алайв - Alive! Hair, Skin & Nails Multivitamin, 60...
Мултивитамини максимум сила Алайв - Alive! Max Potency Whole Food Energizer, 30 таблетки
Самбукус за деца с черен бъз, витамин С & цинк, 60 желирани таблетки
Липозомен витамин С - с бързо усвояване, 500 mg х 90 софтгел капсули
Магнезий (бисглицинат), 200 mg х 120 капсули
ОстеоМуув® Грижа за ставите (OsteoMove® Joint Care), 120 таблетки
NAD+ Никотинамид Аденин Динуклеотид - клетъчна енергия, 250 mg, 60 капсули
Горещи оферти
Протеиново барче (30% протеини) с хрупкав шоколад Drenax®, 55 g
Пчелен мед от липа с лайка БИО (от Франция), 170 g
Самбукус за деца с черен бъз, цинк, витамини А, С & В6 - Sambucus for Kids Chewable, 40...
Релаксиращ гел за „леки“ крака - Gel jambes legeres bio, 100 ml
Магнезий 250 mg + Витамин B6 – При мускулни крампи и умора, течна формула, 20 сашета
Коса и кожа - премиум формула - С биотин, билки, МСМ и ензими, 100 капсули
Био коластра (течна) - Супер бионалична, богата на естествени имунни фактори, 125 ml
Андрографис - премиум екстракт - При простуда и грип, 400 mg, 60 капсули
Immune Support C Extra + Quercetin Bioflavonoids / Имунна подкрепа с витамин С и...
Формула за черния дроб и жлъчния мехур - Complete Liver Cleanse, 84 капсули
Полезни статии
Полезно
Здраве и красота
Полезни съвети
Podcast
Уебинар
Здраве с д-р Жиланов
Новини
Отзиви на клиенти
Наталия Шапиро за
Енергизираща билкова смес - С корейски и сибирски женшен, ашваганда и мака, 59.2 ml
Много ефективно действие. Доволна съм.
Евгени Нанев за
Alpha-GPC / Алфа-глицерил фосфорил холин, 60 капсули
Бърза и лесна поръчка.
Проф. Д-р Мария Малинова, д.м за
Тудка (Тауроурсодезоксихолова киселина) TUDCA – здраве за черния дроб и жлъчния мехур, 500 mg, 60 капсули
Поздравления на екипа, за изключително компетентните и изчерпателни отговори на читателите! Успехи!
Въпроси от онлайн консултация с лекари
Попитай специалиститеЗдравейте,
за да дам най-точни насоки е важно първо да уточним дали става дума за възрастен човек или за дете, защото подходът към храненето и дозировките при възстановяване след диария се различават значително. Моля, споделете и дали има температура, кръв в изпражненията, отслабване или други тревожни симптоми.
След продължителна диария след антибиотик червото временно губи част от полезните бактерии и става по-чувствително към определени въглехидрати и по-мазни храни. Затова първата седмица е важно захранването да бъде бавно, с лесносмилаема храна и добро хидратиране.
Първите дни се препоръчват оризова каша, картофено пюре и бистър зеленчуков или костен бульон (без лук и чесън). Когато изпражненията започнат да се оформят, може постепенно да добавите овесена каша, варени моркови, половин зелен банан, оризови сухари и малко варено пилешко, бяла риба или яйце. Храната трябва да е разделена на малки порции, чести хранения, без пържено, без мляко с лактоза, без бобови, зеле, гъби, плодове като ябълки и круши и без подсладители като сорбитол и манитол.
За възстановяване на чревната флора може да се използват разтворими фибри – по 1 чаена лъжичка във вода 1–2 пъти дневно, и пробиотик Saccharomyces boulardii 250 mg два пъти дневно за 10–14 дни. Ако изхожданията са много воднисти, може временно Смекта или Хидрасек.
Ако обаче диарията не намалява в рамките на седмица или има температура, кръв, силна отпадналост или болки, задължително се свържете с лекар за изследване за C.difficile и допълнителна диагностика.
Разтворими фибри: Псилум хуск (Psyllium Husk) – започнете с ½ чаена лъжичка (около 2 g) в 200 ml вода сутрин; ако се понася добре, увеличете след 3 дни на 1 чаена лъжичка 1–2 пъти дневно.
PHGG (Partially Hydrolyzed Guar Gum, Sunfiber) – по-безопасен вариант, 2-5 g веднъж дневно, може след храна. Ако стомахът реагира добре, след седмица увеличете на 6-8 g. Тези фибри подпомагат възстановяването на микробиотата и нормализират консистенцията на изпражненията.
При по-големи деца (над 4–5 г.) може да се добави ½ чаена лъжичка псилум във вода веднъж дневно. Не се прилага при кърмачета или деца под 2 г.
Поздрави,
д-р Петър Стоев
Здравейте,
За подсилване на имунитета при деца в тази възраст, в която посещават детско заведение, препоръчвам комбинация от витамини и омега мастни киселини.
През есенно-зимния период е добре да се приемат мултивитамини на Алайв за деца. Препоръчителният прием е по една таблетка дневно.
Комбинирайте мултивитамините на Алайв със Sea-Licious® Kids Omega-3 + Vitamin D3. От сиропчето с омега мастни киселини давайте на детето по 2,5 мл дневно.
Поздрави и бъдете здрави!
д-р Кристияна Колева
Здравейте!
Практически всичката алфа-липоева (тиоктова) киселина (ALA), която се произвежда за фармацевтични и диетични цели, е синтетична поради това, че организмът може да си я произвежда, но това става в митохондриите на определени видове клетки (чернодробни, мускулни, миокардни, бъбречни и др.) в много малки концентрации на място „за вътреклетъчна употреба“ и няма рентабилен източник за получаването ѝ в такива количества чрез извличане от хранителни или билкови суровини. Това, разбира се, не означава, че не можем да си я набавяме с диетата – съдържа се в органните меса, броколите, спанака, бирената мая, картофите, граха, доматите и др., но за да окаже тя насочен ефект срещу определен здравословен проблем, трябва да е в значително по-високи количества (200-600 мг дневно, понякога дори повече), за приема на които трябва да се консумира непрактично много храна (килограми).
Най-честият подход за синтез на ALA започва от 6,8-дихлороетилкапроева или 6,8-дихлорооктанова киселина и включва няколко катализирани реакции (варират според конкретния метод) и следващо пречистване до получаването на рацемичната смес RS-ALA. Тя съдържа приблизително еднакви количества от активния R- и слабоактивния S-изомер на алфа-липоевата киселина. Ако върху опаковката не е означено конкретно R-ALA, значи става дума за рацемичната RS-смес. При R-ALA препоръчваните дози са двойно по-ниски, понеже тя е третирана допълнително и съдържа само биоактивния изомер. В конкретния продукт изглежда се касае за RS-алфа-липоева киселина.
Няма регламентирана доза за приема на алфа-липоевата киселина под формата на хранителна добавка – дали да се приема дневната доза наведнъж, или на два пъти. Когато се използва като понижаващо кръвната захар средство или за облекчаване на периферна невропатия (включително диабетна), се препоръчва цялата дневна доза да се приема наведнъж, 30 минути преди закуската или първото хранене за деня. Ако е за други цели, може дневният прием да се раздели на сутрешна и вечерна доза (примерно 2 пъти по 200 мг, също преди хранене).
Поздрави,
Борис Гинчев
Магистър-фармацевт












