Брезов сок БИО – Детокс и естествена хидратация, 1 L
Билкови продукти
Нови продукти
Сироп от черен бъз БИО – Имунитет и защита от настинка и грип, 250 ml
Сок от ферментирало цвекло 70% + целина 28% БИО – Детокс и воден баланс, 300 ml
Сок от кисели краставици БИО – Електролитен баланс и храносмилателна подкрепа, 300 ml
Сок от ферментирал магданоз БИО – Детокс и бъбречна подкрепа, 300 ml
Сок от ферментирало цвекло БИО – Детокс и подкрепа за кръвообращението, 300 ml
Сок от ферментирала целина БИО – Детокс и воден баланс, 300 ml
Ябълков оцет нефилтриран БИО – Храносмилане и контрол на апетита, 250 ml
Сок от ферментирали броколи БИО – Детокс и антиоксидантна защита, 300 ml
Най-продавани
Дъвки за отслабване и контрол на апетита - Дренакс - Drenax® с фукус, гуарана и хром, 9...
Пробиотик Примадофилус Кидс – за деца (2-12 г.), 3 млрд. активни пробиотици, 30 дъвчащи...
Мултивитамини максимум сила Алайв - Alive! Max Potency Whole Food Energizer, 30 таблетки
Липозомен витамин С - с бързо усвояване, 500 mg х 90 софтгел капсули
Самбукус за деца с черен бъз, витамин С & цинк, 60 желирани таблетки
Мултивитамини за коса, кожа и нокти Алайв - Alive! Hair, Skin & Nails Multivitamin, 60...
Ашваганда премиум – мощен адаптоген срещу стрес, 500 mg, 60 капсули
Мултипробиотик за жени с червена боровинка, 12 млрд. активни пробиотици, 60 капсули
ОстеоМуув® Грижа за ставите (OsteoMove® Joint Care), 120 таблетки
Клетъчно здраве и енергия - NAD+ Cell Formula , 100 mg х 30 капсули
Горещи оферти
Билков чай за добро храносмилане с мента, маточина и розмарин Био, 30 g
Пчелен мед от липа с лайка БИО (от Франция), 170 g
Самбукус Имун сироп за деца с черен бъз, ехинацея и прополис - Sambucus Immune Syrup...
Магнезий хлорид – мускулна, сърдечна и мозъчна функция, 60 mg, 180 капсули за 3 месеца...
Коса и кожа - премиум формула - С биотин, билки, МСМ и ензими, 100 капсули
Алое вера (гел и сок) 60% - Добро храносмилане и силен имунитет,1L
Меден сироп от манука и елда с прополис и мащерка - Дихателни инфекции - 200 ml, с вкус...
Био коластра (течна) - Супер бионалична, богата на естествени имунни фактори, 125 ml
Червени водорасли (ирландски мъх) - За щитовидната жлеза и белите дробове, 600 mg, 180...
Полезни статии
Полезно
Здраве и красота
Полезни съвети
Podcast
Уебинар
Здраве с д-р Жиланов
Новини
Отзиви на клиенти
Наталия Шапиро за
Енергизираща билкова смес - С корейски и сибирски женшен, ашваганда и мака, 59.2 ml
Много ефективно действие. Доволна съм.
Евгени Нанев за
Alpha-GPC / Алфа-глицерил фосфорил холин, 60 капсули
Бърза и лесна поръчка.
Проф. Д-р Мария Малинова, д.м за
Тудка (Тауроурсодезоксихолова киселина) TUDCA – здраве за черния дроб и жлъчния мехур, 500 mg, 60 капсули
Поздравления на екипа, за изключително компетентните и изчерпателни отговори на читателите! Успехи!
Въпроси от онлайн консултация с лекари
Попитай специалиститеЗдравейте,
Благодаря ви за въпроса.
Бих ви препоръчал няколко доказани хранителни добавки, които могат да бъдат много полезни при проблеми със съня, стрес, тревожност и нервно напрежение. Те действат адаптогенно и успокояващо върху нервната система, без да водят към привикване.
Може да приемате всяка от добавките както самостоятелно, така и в комбинация помежду им.
- Serenity Formula Stress Relax - https://revita.bg/shop/serenity-formula-antistres-formula-x-60-kapsuli.
Тя съдържа билки като ашваганда, сибирски женшен, лавандула и златен корен. Тази комбинация успокоява нервната система, подпомага адаптацията и справянето на организма със стресовите ситуации, намалява емоционалното напрежение и допринася за облекчаване на усещанията на тревожност и панически пристъпи, като същевременно подобрява настроението и концентрацията.
- Мелатонин + пасифлора и маточина - https://revita.bg/shop/sprej-za-spokoen-i-relaksirassh-san-s-melatonin-matochina-i-pasiflora-20-ml
Мелатонинът е хормонът, който организмът ни естествено произвежда вечер, за да подготви тялото за сън. При някои хора, с напредване на възрастта, при смяна на часови зони или при работа на смени, неговото производството може да бъде нарушено. В такива случаи приемът на хранителна добавка с мелатонин в ниска доза (3 mg) може да помогне за възстановяването на нормалният сън.
Мелатонинът не действа като приспивателно, а по-скоро дава сигнал на тялото, че е време за сън. Затова ефектът му е най-добър, когато се приема половин до един час преди лягане, в условия на тиха среда и ограничена светлина (трябва да се избягва светлината от лампи и дигитални устройства).
Пасифлора и маточина имат естествено успокояващо действие. Приемани под формата на хранителни добавки, около 30 минути преди лягане, могат да помогнат за по-бързото и лесно заспиване. Пасифлората действа добре при повишена нервна възбудимост, а маточината при тревожност, нервно напрежение и проблеми със съня.
Задължително избягвайте консумацията на кофеин, енергийни напитки и обилна вечеря през по-късните часове на деня.
Може да приемате тази комбинация и под формата на капсули за перорален прием.
- Магнезиев бисглицинат - https://revita.bg/shop/magnesium-bisglycinate-pure-magneziy-bisglicinat-200-mg-120-kapsuli
Магнезият има доказано действие върху парасимпатиковата нервна система, която отговаря за спокойствието, съня и релаксацията. При хора, страдащи от нервно напрежение или чести нощни събуждания, приемът на 200-400 мг магнезиев бисглицинат вечер може да подобри качеството на съня.
Това е аминокиселина, извлечена от зеления чай, която има успокояващо действие върху нервната система. Нейният прием вечер отпуска тялото, намалява нервното напрежение, премахва натрапчивите мисли и улеснява заспиването.
Най-осезаем ефект от употребата на хранителните добавки се наблюдава при редовен прием от поне няколко седмици. Ако проблемите със съня, нервното напрежение и тревожността продължат да ви преследват често или ги изживявате много тежко е добре да ги обсъдите с вашия личен лекар. В много случаи се налага прилагането на по-комплексен подход, който не включва само употребата на хранителни добавки.
Ако имате допълнителни въпроси, ще се радвам да помогна!
С уважение,
Николай Ненов
Фармацевт и експерт по здравословно хранене и хранителни добавки
Здравейте,
Благодаря ви за въпроса!
Разбирам притесненията ви. Наднорменото тегло в детска възраст е все по-често срещан проблем, но подходът към него трябва да бъде изключително внимателен.
При дете на 10 години не се препоръчва прием на лекарства за отслабване, тъй като те могат да повлияят негативно на растежа и развитието му. Основният и най-безопасен подход е промяна в хранителните навици и начина на живот, като това става постепенно и с участието на цялото семейство.
Най-важното е храненето да бъде балансирано и пълноценно, а не рестриктивно. Препоръчително е да се ограничи приемът на газирани и подсладени напитки, пакетирани и пържени храни, тестени изделия с бяло брашно и излишни сладкиши и други захарни изделия.
Стремете се вашата дъщеря да консумира достатъчно пресни зеленчуци и плодове, пълнозърнести храни, млечни продукти, риба, месо и бобови култури.
Задължително избягвайте характерното преяждане вечер.
Движението и физическата активност са също много важни. Не става дума непременно за интензивни спортни натоварвания, а за ежедневна двигателна активност – игри навън, разходки, колоездене, плуване или други игри. Целта е движението да се превърне в удоволствие, а не в наказание.
Съветвам ви да проследите и лабораторни показатели като кръвна захар, липиден профил и хормони на щитовидната жлеза, за да се изключат ендокринни или метаболитни причини за наддаването на тегло.
Най-важното е подходът ви да бъде окуражителен – да създадете здравословна среда, без натиск и забрани, които могат да повлияят негативно на самочувствието на детето.
Ако имате допълнителни въпроси – ще се радвам да помогна!
С уважение,
Николай Ненов
Фармацевт и експерт по здравословно хранене и хранителни добавки
Здравейте,
Може да приемате Масло от Вечерна иглика. Помага за балансиране на хормоните, вкл. тестостерона. При Вас той е леко завишен и се очаква добър ефект от билката. Препоръчва се и лечебно хранене с повече плодове, зеленчуци, пълнозърнести, както и физически упражнения, бързо ходене, туризъм и т.н. Целта е стимулиране на кръвообръщението и метаболизма, което е важно за възстановяване на хормоналния баланс. Възможно е завишения тестостерон да се дължи на стрес и претоварване, но ако няма ефект от самолечението, за да се изключи друго заболяване /инсулинова резистентност, диабет, хипофункция на щитовиднатажлеза и т.н./ като причина за състоянието Ви, е добре да се направи консултация с личния лекар/ендокринолог и допълнителни изследвания по негова преценка.
Масло от вечерна игликаПри ПМС, менопауза и хормонален дисбаланс1300 mg, 1-2 капсули дневно. При чувствителен стомах – след ядене. Намалява способността за кръвосъсирване.
Поздрави,
Д-р Аелита Петрова












