При хормонални нарушения, ПМС и кожни проблеми:
Нервност, безпокойство, болезнено подуване на гърдите, болки в корема, цялостен дискомфорт… Всичко това са симптомите на предменструалния синдром, който може да бъде истински ад за някои жени. В по-тежките случаи, ПМС може да се прояви в кризисната си форма и да бъде причина за сърцебиене, треперене на ръцете и краката, силно чувство на ирационален страх и др. За съжаление, женските неволи не се изчерпват с ПМС. Гинекологичните и репродуктивни проблеми, менопаузата, нарушенията в менструалния цикъл – всички тези състояния са чест спътник в живота на много дами. Те обаче, могат да се повлияят добре от природните продукти с доказан ефект.
Маслото от вечерна иглика е широко разпространено средство за облекчаване на женски състояния!
Вечерна иглика масло допринася за редуцирането на емоционалния и физическия дискомфорт през периода на предменструалния синдром. Редуцира депресивните състояния, намалява нервното напрежение и спомага за постигането на душевно равновесие.
Вечерна иглика масло редуцира болезнеността в гърдите, намалява болките в корема, допринася за редуциране на главоболието и задържането на течности.
При сърдечно-съдови смущения: спомага за намаляване нивата на „лошия” холестерол и кръвното налягане, и въздейства благоприятно на кръвообращението.
При кожни проблеми:
Много от хормоналните и гинекологични смущения водят до дехидратирането на кожните слоеве, в резултат от което кожата става суха и губи своята свежест и еластичност. Но се стига и до противоположната ситуация: прекомерно омазняване, поява на комедони и пъпки, и загрубяване.
Вечерна иглика масло увеличава влажността в кожата и допринася за подобряването на нейната еластичност. Успокоява зачервяванията и намалява сухотата и образуването на корички. Въздейства благоприятно и при прекомерно омазняване, като успокоява раздразненията и намалява отделянето на себум.
Продуктът е източник на 500 mg масло от вечерна иглика, в което се съдържат 50 mg гама-линоленова киселина (GLA) и 360 mg цис-линолова киселина (LA).
При хората, които злоупотребяват с консумацията на захар, наситени и транс мазнини, рискът от дефицит на GLA в организма е висок.
Маслото от вечерна иглика на канадската компания Natural Factors е най-чистата и стабилизирана форма на масло от вечерна иглика на българския пазар. То е изцяло натурално, студено пресовано, извлечено при ниска температура, без използването на опасни разтворители като хексан. Студеното пресоване запазва всички всички хранителни качества на маслото! Продуктът не съдържа органични остатъци, промеси и консерванти!
| Съставки: | В 1 капс.: | Дн. доза: |
| Вечерна иглика масло | 500 mg | 3000 mg |
| Гама-линоленовата киселина | 50 mg | 300 mg |
| Цис-линолова киселина | 360 mg | 2160 mg |
Други съставки: Желатин (софтгел капсула).
Не съдържа: Изкуствени консерванти, оцветители или подсладители; царевица, млечни продукти, нишесте, пшеница или мая.
Нето тегло: 55 g
Дозировка и приложение: От 4 до 6 капсули на ден.
Приложение: Допринася за нормалното функциониране на сърдечно – съдовата система и менструалния цикъл, както и за поддържането на нормалното състояние на кожата и жизнения тонус.
Забележка: Препоръчва се за бременни и кърмещи. Продуктът е подходящ за деца с намалена на 1/4 до 1/2 дозировка за възрастни. Да не се използва като заместител на разнообразното и пълноценно хранене. Да не се превишава дневната препоръчителна доза.
Съхранение: На място недостъпно за деца!
Годност и партида: Виж опаковката.
Производител: Natural Factors, Canada
Вносител: Гео Нутришън ООД, гр.Пловдив, бул.Източен 48
Тел.: 0700 12498
Здравейте! На 54 години съм. От година и половина съм във фактическа менопауза, като неприятните симптоми, свързани с нея ми датират от шест години. Най-големият ми проблем към момента са денонощни горещи вълни, съпроводени с изпотяване. Приемала съм добавки за облекчаване на симптомите, като Фемовита, Мирефимин, Клименум и Мелброзия, от които някои са имали много кратък ефект, а други - никакъв. Последно (от около 4 месеца) приемам Соя витал плюс. В началото и те ми действаха, но забелязвам отслабване на ефекта. Въпросът ми е, възможно ли е да ги комбинирам с Вечерна иглика (PRIM OIL) и в какво съотношение? Приемам Соя витал плюс по една капсула сутрин и вечер. За вечерната иглика пише, че може да се приема от 2 до 4 капсули. При евентуална комбинация - от коя добавка по колко? Разчитам на Вашето компетентно мнение. Предварително благодаря!
Здравейте!
Комбинирането на соеви изофлавони с масло от вечерна иглика е логичен и често срещан подход, резултатите от който варират индивидуално между умерени и отлични при менопауза. Добре е обаче да изберете соев продукт с висока концентрация на изофлавони – например Соя Изофлавони 500 мг х 100 на Nature’s Way в доза 2 х 2 капсули. При него наред с изофлавоните се съдържат и храносмилателни ензими, които увеличават бионаличността на активните съставки, като разграждат целулозните мембрани и позволяват цялостно абсорбиране на изофлавоните.
Ако не усещате видимо подобрение със соевите продукти, може да опитате с някой комбиниран продукт срещу менопаузата, например Femme Calm Menopause Formula или еквивалентния на нея MenoSense от серията WomenSense – те имат комплексен ефект върху всички симптоми на менопаузата и също се съчетават добре с вечерната иглика. Дозата на вечерната иглика не е пряко свързана с това, дали се приема самостоятелно, или в комбинация, и обичайно варира между 1000 и 2000 мг (два грама) дневно, разделена в два приема. При толкова силно изразени горещи вълни с изпотяване може да се приема директно от високата доза за период от 2-3 месеца минимум. В редки случаи може да предизвика краткотрайна диария, но като цяло се понася много добре от организма и може да облекчи състоянието.
Поздрави,
Борис Гинчев
Магистър-фармацевт
Здравейте, искам да попитам може ли да приемам едновременно масло от вечерна иглика и Super Cod Liver Oil/ Черен дроб на треска (масло) 1100 mg. Благодаря предварително
Здравейте!
Да, можете да приемате масло от черен дроб на треска (или друго рибено/крилово/водораслово масло) заедно с маслото от вечерна иглика. Няма някакви взаимодействия, породени от различния им произход или от несъвместими съставки. Може би е добре да ги приемате по различно време, за да се избегне тежест или гадене откъм стомаха, въпреки че не е често срещан проблем. Не надвишавайте препоръчаните дози, за да не се стигне до диария в някакъв момент – останалите ефекти от комбинирането им ще бъдат определено положителни за организма.
Поздрави,
Борис Гинчев
Магистър-фармацевт
Здравейте! Имам бебе на 3 месеца с атопичен дерматит. Мога ли да приемам маслото с цел чрез кърмата да стигне до бебето, защото знам, че това масло влияе на АД? И ако мога каква дозировка да следвам? Благодаря!
Здравейте, г-жо Кърджилова!
Извинете ни, че се забавихе с отговора.
Приемът на масло от вечерна иглика (Evening primrose oil, EPO), съответно на главната му активна съставка – гама-линоленовата киселина (GLA), е безопасен при кърмене според съвременните изследвания и може да се използва от майките за различни техни здравни проблеми, но няма преки данни, че подобрява състоянието на бебетата при атопичен дерматит. Все пак, установено е, че децата на кърмещите майки, приемащи EPO, имат значително по-ниски нива през първата година от живота си на имуноглобулин Е (IgE), който участва в патогенезата на редица алергични състояния, включително атопичния дерматит. По тази причина е възможно усилието да си заслужава в дългосрочен план – просто състоянието на децата не е проследявано достатъчно дълго в контролирани условия след първата година. Ще приведа тук наличните данни по темата накратко, а при задълбочен интерес от Ваша страна – ще предоставя линкове.
1. Приемът на EPO от кърмачки в продължение на осем месеца (2 грама дневно; началото на приема е средно на 3.4 месец след раждането) увеличава съдържанието в кърмата на линоленовата киселина и на GLA, съответно на нейния метаболит дихомо-гама-линоленова киселина, и това не дава странични реакции у кърмачето (Cant A. et al., J Nutr Sci Vitaminol Tokyo 1991).
2. Авторите, установили понижаването на нивата на IgE у децата на майките, приемащи EPO, не успяват да намерят потвърждение, че маслото води до облекчаване на АД и даже установяват, че бебетата от проучването, които никога не са кърмени, имат по-ниска честота на развитие на АД от останалите (без обаче да обяснят на какво точно се дължи това) (Kitz R. et al. Pediatr Allergy Immunol 2006).
3. Друг колектив също установява, че маслото от пореч (което има много близък състав до това от вечерна иглика) повишава нивата на линоленовата и гама-линоленовата киселина в кърмата и може да потисне развитието на АД у кърмачето, но авторите подчертават, че този ефект е трудно постижим, когато атопията е генетично детерминирана у детето (C. Thijs et al. Eur J Clin Nutr 2000).
4. Вечерната иглика има статут на |GRAS (Generally Recognized As Safe) от Агенцията по храните и лекарствата на САЩ (FDA) и вероятността да увреди кърмачето при нормални дози на прием от майката е изключително ниска. Добре е да се знае, че нагряването на изцедената кърма до 63.5 градуса по Целзий води до намаляване на съдържанието на линоленова киселина с 22%, а замразяването ѝ до минус 20 градуса и последващото ѝ размразяване – с цели 63% (Wardel JM et al. Acta Paediatr Scandinav. 1981).
5. Линоленовата и гама-линоленовата киселина са нормални съставки на кърмата и оказват противовъзпалително действие в редица тъкани на кърмачето. Също така, те предотвратяват сухотата и напукването на зърната на майката и могат да предотвратят развитието на мастит, което е допълнителен довод в полза на приема на ЕPO по време на кърмене.
Извод – може да опитате 3-4-месечен прием на вечерната иглика, особено ако Вие също имате причина да я приемате – депресия след раждане, запушване на млечните каналчета, фиброаденоми или кисти на гърдите или яйчниците, или просто за успокоение на нервите. EPO има и специфичното свойство да улеснява зачеването със следващо дете, докато майката още кърми (Вие ще прецените дали това е търсен или нежелан ефект…). Напълно е възможно състоянието на детето да се подобри, но при всички случаи ще отнеме няколко месеца – понижените имуноглобулини ще намалят свръхчувствителността на детската кожа и ако не предотвратят състоянието, поне може да го задържат без тежки прояви. Препоръчителната доза е 2 до 3 грама дневно, разделена на два приема (2 x 3 капсули след първите две седмици, в които може да започнете с 2 х 2, за да установите дали стомахът Ви я понася добре).
Поздрави,
Борис Гинчев
Магистър-фармацевт
Здравейте ,имам двойно завишен пролактин и искам да приемам маслото ,но прочетох че сваля кръвното , а аз имам проблем с ниското кръвно . Мога ли да я приемам ?
Здравейте!
Има известни данни, че маслото от вечерна иглика понижава кръвното налягане, но този ефект е забележим при пациенти с артериална хипертония – със или без затлъстяване. Основният хипотензивен агент на маслото е гама-линоленовата (гамоленова) киселина. Ако кръвното налягане е поначало нормално или ниско, е малко вероятно да го понижи допълнително.
Ето част от данните, на база на които е направен този извод:
1. Zielinski M. и колектив (1994) установяват, че маслото, приложено в стомаха чрез катетър, понижава кръвното налягане на бременните, но не и на останалите женски плъхове. У хората не е доказан такъв ефект.
2. Garcia CM. и кол. (1986) доказват, че гама-линоленовата киселина (една от мастните киселини в маслото от вечерна иглика) понижава телесното тегло и кръвното налягане у пациенти с наследствена история за затлъстяване.
3. Childebert (1992) описва как гама-линоленовата киселина понижава силно кръвното налягане на спонтанно хипертензивни плъхове (има такава ГМ порода), но приложена като инжекция – което е неприложимо при хората. Подобен резултат има и при изследванията на Engler MM (1992).
4. Catherine A. McCarty (2013) описва в голямо американско проучване, че употребяващите масло от вечерна иглика имат средно с 4% по-високо систолично налягане от неупотребяващите, но това може да се тълкува, че повече хора с хипертония се обръщат към такива продукти, а не че те самите покачват налягането.
5. Lelia Duley и кол. (2011) заключават, че няма сигурни данни за понижение на кръвното налягане от маслото на вечерната иглика, но техние изследвания са върху бременни жени с хипертония.
6. Deferne JL. et al. (1996) доказват понижение на кръвното налягане заради гама-линоленовата киселина, но у мъже след продължителен прием на масло от семената на касис, а не на вечерна иглика.
При интерес ще Ви изпратя линкове към всяка от публикациите, има ги свободно в интернет.
Като заключение, нямам преки основания да смятам, че маслото от вечерна иглика ще понижи допълнително кръвното Ви налягане. Повечето данни са или върху животни, или при специфични популации от пациенти. Възможно е след продължителен прием у хипертоници да настъпи такъв ефект, но той би бил вторичен – например поради понижение на холестерола и стабилизиране на стените на кръвоносните съдове.
Поздрави,
Борис Гинчев
Магистър-фармацевт
Здравейте!:) С приятеля ми правим опити за бебе. Четох, че има положителен ефект върху репродуктивните способности, както и засилва Церв. секрет. Имам два пъти правена хистероскопия за отстраняване на полипи 1 път на матката и 2 път – маточната шийка. Минала е половин година. Мога ли да приемам капсулите ?:)
Здравейте,
Може да приемате капсулите.
д-р Аелита Петрова
лекар в Отделение ”Имунохематология и трансфузиология” в Майчин дом
Рейки мастер
консултиращ лекар в Български Рейки център
Вечерната иглика може ли да се приема след отстраняване на ендометриален полип за регулиране на хормоните
Здравейте,
Добре е след операцията да дадете възможност на организма сам да се пренастрои към новото състояние, като го подпомогнете със здравословно хранене, подходящи физически упражнения и релаксация.
д-р Аелита Петрова
лекар в Отделение ”Имунохематология и трансфузиология” в Майчин дом
Рейки мастер
консултиращ лекар в Български Рейки център
Понеже съм на безглутенов режим на хранене ме интересува дали се съдържа глутен в капсулите на вечерната иглика масло?
Здравейте,
В капсулите на “Вечерна Иглика масло 500 mg х 90 софтгел капсули” не се съдържа глутен.
д-р Аелита Петрова
лекар биохимик в Отделение ”Имунохематология и трансфузиология” в Майчин дом
Рейки мастер
консултиращ лекар в Български Рейки център
Здравейте,дъщеря ми е па 13 години,има болезнен цикъл,мазна кожа и съответно и коса.Знам ,че е в пубертета,но може ли да взима вечерта иглика.Благодаря!
Здравейте,
Мисля че и е рано да започва да разчита на добавки. Добре е да се намери решение чрез промяна в храненето и двигателната активност. Може да се обърнете към диетолог за изработване на индивидуална диета.
д-р Аелита Петрова
лекар в Отделение ”Имунохематология и трансфузиология” в Майчин дом
Рейки мастер
консултиращ лекар в Български Рейки център
Приемам маслото от вечерна иглика от няколко години, помогна ми да се справя с хормоналните смущения, които имах.Маслото благоприятства на целия организам, просто съм очарована от него.Радвам се, че вече го има и на българския пазар.Препоръчвам го горещо. ????
Благодаря!
