Ultra Prim® Evening Primrose Oil 50 mg GLA/ Вечерна иглика масло 500 mg х 90 софтгел капсули

Здравейте!

Може да започнете прием на вечерна иглика, див ямс и витекс, но също така е важно да направите хормонални изследвания. В случай, че хормоните са в менопаузални стойности, е добре да се обсъди и конвенционална хормонозаместителна терапия поради повишения риск от остеопороза, сърдечно-съдови заболявания и деменция във връзка с ранната менопауза.

д-р Маламова

Здравейте,

Вечерната иглика е добър препарат и е подходящ за дъщеря ви, съдейки по това , което сте описала. Имайки впредвид, че става въпрос за 16 годишно момиче- подрастващ организъм, съветвам да направите още един преглед и консултация при гинеколог и ендокринолог, за да не се неглижира състоянието. Относно дозировката- не става кой точно продукт цитирате- препоръчвам да спазвате посочените лечебни дозировки.

д-р Шефкетова

Здравейте!

Комбинирането на соеви изофлавони с масло от вечерна иглика е логичен и често срещан подход, резултатите от който варират индивидуално между умерени и отлични при менопауза. Добре е обаче да изберете соев продукт с висока концентрация на изофлавони – например Соя Изофлавони 500 мг х 100 на Nature’s Way в доза 2 х 2 капсули. При него наред с изофлавоните се съдържат и храносмилателни ензими, които увеличават бионаличността на активните съставки, като разграждат целулозните мембрани и позволяват цялостно абсорбиране на изофлавоните.

Ако не усещате видимо подобрение със соевите продукти, може да опитате с някой комбиниран продукт срещу менопаузата, например Femme Calm Menopause Formula или еквивалентния на нея MenoSense от серията WomenSense – те имат комплексен ефект върху всички симптоми на менопаузата и също се съчетават добре с вечерната иглика. Дозата на вечерната иглика не е пряко свързана с това, дали се приема самостоятелно, или в комбинация, и обичайно варира между 1000 и 2000 мг (два грама) дневно, разделена в два приема. При толкова силно изразени горещи вълни с изпотяване може да се приема директно от високата доза за период от 2-3 месеца минимум. В редки случаи може да предизвика краткотрайна диария, но като цяло се понася много добре от организма и може да облекчи състоянието.

Поздрави,

Борис Гинчев

Магистър-фармацевт

Здравейте!

Да, можете да приемате масло от черен дроб на треска (или друго рибено/крилово/водораслово масло) заедно с маслото от вечерна иглика. Няма някакви взаимодействия, породени от различния им произход или от несъвместими съставки. Може би е добре да ги приемате по различно време, за да се избегне тежест или гадене откъм стомаха, въпреки че не е често срещан проблем. Не надвишавайте препоръчаните дози, за да не се стигне до диария в някакъв момент – останалите ефекти от комбинирането им ще бъдат определено положителни за организма.

Поздрави,

Борис Гинчев

Магистър-фармацевт

Здравейте, г-жо Кърджилова!

Извинете ни, че се забавихе с отговора.

Приемът на масло от вечерна иглика (Evening primrose oil, EPO), съответно на главната му активна съставка – гама-линоленовата киселина (GLA), е безопасен при кърмене според съвременните изследвания и може да се използва от майките за различни техни здравни проблеми, но няма преки данни, че подобрява състоянието на бебетата при атопичен дерматит. Все пак, установено е, че децата на кърмещите майки, приемащи EPO, имат значително по-ниски нива през първата година от живота си на имуноглобулин Е (IgE), който участва в патогенезата на редица алергични състояния, включително атопичния дерматит. По тази причина е възможно усилието да си заслужава в дългосрочен план – просто състоянието на децата не е проследявано достатъчно дълго в контролирани условия след първата година. Ще приведа тук наличните данни по темата накратко, а при задълбочен интерес от Ваша страна – ще предоставя линкове.
1. Приемът на EPO от кърмачки в продължение на осем месеца (2 грама дневно; началото на приема е средно на 3.4 месец след раждането) увеличава съдържанието в кърмата на линоленовата киселина и на GLA, съответно на нейния метаболит дихомо-гама-линоленова киселина, и това не дава странични реакции у кърмачето (Cant A. et al., J Nutr Sci Vitaminol Tokyo 1991).
2. Авторите, установили понижаването на нивата на IgE у децата на майките, приемащи EPO, не успяват да намерят потвърждение, че маслото води до облекчаване на АД и даже установяват, че бебетата от проучването, които никога не са кърмени, имат по-ниска честота на развитие на АД от останалите (без обаче да обяснят на какво точно се дължи това) (Kitz R. et al. Pediatr Allergy Immunol 2006).
3. Друг колектив също установява, че маслото от пореч (което има много близък състав до това от вечерна иглика) повишава нивата на линоленовата и гама-линоленовата киселина в кърмата и може да потисне развитието на АД у кърмачето, но авторите подчертават, че този ефект е трудно постижим, когато атопията е генетично детерминирана у детето (C. Thijs et al. Eur J Clin Nutr 2000).
4. Вечерната иглика има статут на |GRAS (Generally Recognized As Safe) от Агенцията по храните и лекарствата на САЩ (FDA) и вероятността да увреди кърмачето при нормални дози на прием от майката е изключително ниска. Добре е да се знае, че нагряването на изцедената кърма до 63.5 градуса по Целзий води до намаляване на съдържанието на линоленова киселина с 22%, а замразяването ѝ до минус 20 градуса и последващото ѝ размразяване – с цели 63% (Wardel JM et al. Acta Paediatr Scandinav. 1981).
5. Линоленовата и гама-линоленовата киселина са нормални съставки на кърмата и оказват противовъзпалително действие в редица тъкани на кърмачето. Също така, те предотвратяват сухотата и напукването на зърната на майката и могат да предотвратят развитието на мастит, което е допълнителен довод в полза на приема на ЕPO по време на кърмене.
Извод – може да опитате 3-4-месечен прием на вечерната иглика, особено ако Вие също имате причина да я приемате – депресия след раждане, запушване на млечните каналчета, фиброаденоми или кисти на гърдите или яйчниците, или просто за успокоение на нервите. EPO има и специфичното свойство да улеснява зачеването със следващо дете, докато майката още кърми (Вие ще прецените дали това е търсен или нежелан ефект…). Напълно е възможно състоянието на детето да се подобри, но при всички случаи ще отнеме няколко месеца – понижените имуноглобулини ще намалят свръхчувствителността на детската кожа и ако не предотвратят състоянието, поне може да го задържат без тежки прояви. Препоръчителната доза е 2 до 3 грама дневно, разделена на два приема (2 x 3 капсули след първите две седмици, в които може да започнете с 2 х 2, за да установите дали стомахът Ви я понася добре).
Поздрави,
Борис Гинчев
Магистър-фармацевт

Здравейте!
Има известни данни, че маслото от вечерна иглика понижава кръвното налягане, но този ефект е забележим при пациенти с артериална хипертония – със или без затлъстяване. Основният хипотензивен агент на маслото е гама-линоленовата (гамоленова) киселина. Ако кръвното налягане е поначало нормално или ниско, е малко вероятно да го понижи допълнително.
Ето част от данните, на база на които е направен този извод:
1. Zielinski M. и колектив (1994) установяват, че маслото, приложено в стомаха чрез катетър, понижава кръвното налягане на бременните, но не и на останалите женски плъхове. У хората не е доказан такъв ефект.
2. Garcia CM. и кол. (1986) доказват, че гама-линоленовата киселина (една от мастните киселини в маслото от вечерна иглика) понижава телесното тегло и кръвното налягане у пациенти с наследствена история за затлъстяване.
3. Childebert (1992) описва как гама-линоленовата киселина понижава силно кръвното налягане на спонтанно хипертензивни плъхове (има такава ГМ порода), но приложена като инжекция – което е неприложимо при хората. Подобен резултат има и при изследванията на Engler MM (1992).
4. Catherine A. McCarty (2013) описва в голямо американско проучване, че употребяващите масло от вечерна иглика имат средно с 4% по-високо систолично налягане от неупотребяващите, но това може да се тълкува, че повече хора с хипертония се обръщат към такива продукти, а не че те самите покачват налягането.
5. Lelia Duley и кол. (2011) заключават, че няма сигурни данни за понижение на кръвното налягане от маслото на вечерната иглика, но техние изследвания са върху бременни жени с хипертония.
6. Deferne JL. et al. (1996) доказват понижение на кръвното налягане заради гама-линоленовата киселина, но у мъже след продължителен прием на масло от семената на касис, а не на вечерна иглика.
При интерес ще Ви изпратя линкове към всяка от публикациите, има ги свободно в интернет.
Като заключение, нямам преки основания да смятам, че маслото от вечерна иглика ще понижи допълнително кръвното Ви налягане. Повечето данни са или върху животни, или при специфични популации от пациенти. Възможно е след продължителен прием у хипертоници да настъпи такъв ефект, но той би бил вторичен – например поради понижение на холестерола и стабилизиране на стените на кръвоносните съдове.
Поздрави,
Борис Гинчев
Магистър-фармацевт

Здравейте,

Може да приемате капсулите.

д-р Аелита Петрова
лекар в Отделение ”Имунохематология и трансфузиология” в Майчин дом
Рейки мастер
консултиращ лекар в Български Рейки център

Здравейте,

Добре е след операцията да дадете възможност на организма сам да се пренастрои към новото състояние, като го подпомогнете със здравословно хранене, подходящи физически упражнения и релаксация.

д-р Аелита Петрова
лекар в Отделение ”Имунохематология и трансфузиология” в Майчин дом
Рейки мастер
консултиращ лекар в Български Рейки център

Здравейте,

В капсулите на “Вечерна Иглика масло 500 mg х 90 софтгел капсули” не се съдържа глутен.

д-р Аелита Петрова
лекар биохимик в Отделение ”Имунохематология и трансфузиология” в Майчин дом
Рейки мастер
консултиращ лекар в Български Рейки център

Здравейте,

Мисля че и е рано да започва да разчита на добавки. Добре е да се намери решение чрез промяна в храненето и двигателната активност. Може да се обърнете към диетолог за изработване на индивидуална диета.

д-р Аелита Петрова
лекар в Отделение ”Имунохематология и трансфузиология” в Майчин дом
Рейки мастер
консултиращ лекар в Български Рейки център

Благодаря!