Билки и други натурални продукти при стрес и депресия
За съжаление всички сме свидетели на постоянно увеличаващия се стрес в нашето ежедневие. Добрата новина е, че някои хора все още са достатъчно устойчиви и успяват да се справят с него. По-лабилните обаче са изложени на постоянен риск от развитие на редица психически нарушения, включително депресия, невроза и други. Приемът на билки с превантивна и профилактична цел е добро решение за справяне със стресовите ситуации, но също така и отличен помощен елемент в общата терапия при тежки диагнози като паническо и тревожно разстройство.
Стресът ли е основният виновник за депресията и останалите психически проблеми?
Определено е основен, но не винаги е единствен. Заболявания като тревожност и безпокойство в действителност в повечето случаи се причиняват в следствие на тежък стрес. Депресия обаче може да се отключи и от единично, но силно разтърсващо емоционално събитие, прием на определени медикаменти, злоупотреба с алкохол и други. Появата на паник атаки нерядко е следствие на хормонален дисбаланс и смущения в ендокринната система. Със сигурност обаче наличието на стрес и индивидуалната неспособност на организма и съзнанието да го преодолеят предвещават отключване на психически заболявания.
Помагат ли наистина билките?
Повечето билки имат успокояващо и релаксиращо действие. Затова в действителност те могат да помогнат при симптоми на депресия, например. Други билкови продукти обаче увеличават нашата устойчивост и стабилност, следователно те са подходящи против стрес и неговите здравословни рискове. Най-често препоръчваните хранителни добавки против депресия и други тревожни състояния съдържат следните:
витамини: В2, В5, В6, В12, Е, С;
минерали: магнезий, цинк, манган, калий;
билки: кимион, глог, пасифлора, див синап, дива слива, трепетлика, бакопа мониери, ашваганда, златен корен, хмел, валериана, мента и други;
други: етерични масла (лавандула, босилек, лайка, тамян и т.н.), пробиотици, касис, колоидно злато, мака, шафран, омега-3 мастни киселини, уридин-5-монофосфат
Защо да се доверие на Ревита?
В нашия онлайн магазин ще получите максимално широка гама от изцяло органични и безопасни продукти (хапчета, капсули, тинктури, спрейове) срещу стрес и депресия. Можете да разчитате и на нашето съдействие под формата на безплатна консултация за вашата покупка. Работим с разумни и винаги достъпни цени.
