Ашваганда Спокойна нервна система и адаптация към стрес 492 mg, 240 таблетки

Таблетките, съдържащи 99% био корен на прах от ашваганда подпомагат нормалното състояние на нервната система и организма при прекомерно психическо натоварване

Ашвагандата (Withania somnifera) е лечебно растение, известно като „индийски женшен“, широко използвано в Аюрведа като мощен адаптоген. То помага на тялото да се адаптира към стреса, намалява нивата на кортизол, подобрява съня, повишава физическата сила и издръжливост и подпомага мозъчната функция. Най-важните биологично активни компоненти на индийския женшен са витанолидите  - стероидни лактони с антибактериални, противовъзпалителни, антиоксидантни и адаптогенни ефекти. Втората важна група активни компоненти в корена са алкалоидите - вещества с алкални свойства, които имат мощен ефект върху човешкия организъм. Значителна част от алкалоидите, открити в корена на растението, имат антиоксидантни, антибактериални, противогъбични, спазмолитични и противовъзпалителни свойства. Withania somnifera съдържа още флавоноиди, сапонини, кумарини, хлорогенова киселина и фитостероли. Коренът на растението е богат на мастни киселини, смоли, липиди, въглехидрати и азотни съединения. Тази комбинация от биологично активни компоненти позволява на ашваганда да повлияе положително не само върху устойчивостта на организма към стрес, но и върху енергийните нива, концентрацията и липидния метаболизъм .

Благодарение на богатите естествени биоактивни компоненти, таблетките с ашваганда: 

• добавят енергия и поддържат тялото по време на интензивна физическа активност;

• спомагат за намаляване на нивата на хормона на стреса - кортизол;

• имат положителен ефект върху паметта, подобряват концентрацията и цялостната умствена дейност;

• успокояват и подобряват настроението;

• допринасят за неутрализиране на свободните радикали при различни заболявания;

• може да помогнат при болки в гърба и врата, както и при артрит;

• имат благоприятен ефект върху плодовитостта и либидото, а при мъжете и върху повишаването на подвижността на сперматозоидите.

Кога започва да действа добавката с корен от ашваганда 

Ашвагандата е адаптоген с постепенно действие и редовната ѝ употреба е от решаващо значение за постигане на положителни резултати. Повечето хора забелязват първите ефекти в рамките на 1-2 седмици след приема на таблетките. Пълният адаптогенен ефект на Withania somnifera обикновено се забелязва след около месец. Начинът на живот, нивата на стрес и цялостното здравословно състояние също влияят върху скоростта на действие на билковия екстракт.

За кого се препоръчва прием на ашваганда 

Ашваганда е растение, което може да помогне за поддържане на баланс на множество нива. Употребата ѝ най-често се препоръчва за хора, живеещи под постоянен стрес, изпитващи умора и намалена мотивация. Таблетките с ашваганда могат да се приемат, както от хора, страдащи от проблеми със съня, така и от такива, които работят в режим на високо интензивно интелектуално или физическо натоварване.