Search
Филтрирай по...
On Top

Грижа против стареене

Бръчки

Колаген – ключовата съставка против стареене

Колагенът е ключова съставка против стареене. Ако изчезне колагенът в костите, човек ще се разболее от остеопороза. Ако изчезне в кожата, се появяват бръчки. Еластинът поддържа кожата прилепнала за лицето и тялото. Колагенът и еластинът

Прочетете повече »
Памет

9 невероятни предимства на В1 – №1 антистрес витамин!

    Витамин В1 (тиамин пирофосфат) е жизненоважно хранително вещество. Той е един от осемте водоразтворими витамини от семейството на В-комплекс. Приемът им не е свързан с опасности, тъй като излишните количества винаги се изхвърлят

Прочетете повече »
как да премахнем неприятните симптоми по време на менопаузата

Женско ръководство през менопаузата

  Не е вярно популярното схващане, че остаряването е проклятие, напротив то е едно приключение. Всяка възраст носи своите промени, но в желанието си да предотвратят неизбежното лекари, фармацевтични гиганти и медии рекламират хиляди продукти

Прочетете повече »
Кои са любимите добавки на жените?

Кои са любимите добавки на жените?

  Според последни проучвания на списание Nutrition Business Journal, 10 милиона жени използват хормоно-заместителна терапия, за да се справят със симптомите на менопаузата.     Соята е популярно средство за облекчаване на симптомите на менопауза

Прочетете повече »
Как да останем млади по-дълго

Храни, забавящи стареенето

Ако искате да изглеждате по най-добрия начин и да забавите необратимите процеси на стареене, не е задължително да лягате под ножа. Експертите смятат, че тайната на младостта и дълголетието се крие в магазините за хранителни

Прочетете повече »

Пазете сърцето си!

Статистиката сочи, че все повече хора се оплакват от сърдечно-съдови проблеми в България. Специалистите съветват да започнете да се грижите за сърцето си не, когато проблемът е вече на лице, а много по-рано. Така тялото

Прочетете повече »
витамини за мозъка

Кои витамини помагат на мозъка?

Всеизвестен факт е, че човек има постоянна нужда от витамини, минерали и микроемеленти. Д-р Джийн Боуман от катедрата по неврология и обществено здраве към Медицинския университет в Портланд (САЩ) обаче смята, че приемът на някои

Прочетете повече »
красива кожа през пролетта

Рубрика Рейки: За кожата

Пролетта дойде и е по-игрива от всякога. Ту се смее, ту се мръщи, ту сълзи пролива.. Трудно ни е да се приспособим, а за кожата, изтощена от дългата и студена зима, още по-трудно. За да й помогнем, е необходимо да внесем някои промени в ежедневните грижи. На първо място е добре да променим храненето, като преминем на по-леки и богати на плодове и зеленчуци храни, да пием повече вода, за отмиване на натрупаните през зимата токсини. Все повече са хубавите дни и добре е повече да се движим – да ходим пеша, да спортуваме.

По отношение на хигиената на кожата – да я почистваме ежедневно с подходящ продукт – гел, пяна или мицеларна вода. Живеем в доста замърсена околна среда и само тоалетно мляко или тоник не са достатъчни. Важно е също кремовете, които ползваме, да са съобразени с нашия тип кожа и възраст. Да не бързаме с антиейдж продуктите, които са предназначени за по-големите, защото така не отлагаме сбръчкването. И да не се бавим с профилактиката на остаряването, защото в наши дни, то настъпва по-рано. Добре е да следваме препоръките на избрания от нас дерматолог и да не обикаляме по кабинети и центрове, експериментирайки със себе си.

Прочетете повече »
kak da premahnem bruchkite

Жените започват да се борят със старостта преди да навършат 30 години

Жените започват да изпитват страх и стрес от старостта на 29 години и започват битката да остареят красиво, показва проучване сред 2000 британки. В. „Дейли мейл“ съобщава, че дамите са най-доволни от външния си вид

Прочетете повече »
билки против менопауза

Менопауза формула: Най-доброто за една жена!

Климактериум – това е времето, в което яйчниците спират да функционират и жената завинаги се разделя със своята менструация. Под „климактериум” се има предвид целия период на процеса, който обхваща и месеците, и/или годините преди

Прочетете повече »
полезни съвети как да запазич кожата си млада и красива

Природни средства за млада кожа. Кои са те?

Линии покрай устата, старчески петна, дълбоки бръчки…това са неизбежните признаци на старостта. „Остаряването поне частично е резултат от натрупването на вещества, които увреждат съставящите клетките протеините, липидите, ДНК и РНК“, казва д-р Джанет Джаклин, холистичен

Прочетете повече »

Категории публикации

Сподели

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on reddit
Share on whatsapp

Най-нови

Бюлетин

Абонирайте се за нашия бюлетин

Scroll to Top