Невенът (Calendula officinalis) е не само разкошна украса за всяка градина, но и мощно природно средство с многобройни приложения в билколечението и натуралната козметика. Красивите му оранжеви цветове крият съкровище от лечебни вещества, превръщайки го в един от най-ценните дарове на природата. От грижата за кожата и косата до вътрешния прием с ползи за храносмилането и имунитета — невенът се използва от векове и днес преживява своя ренесанс в натуралната медицина.
Ако сте слагали невен в градината или саксията на балкона, със сигурност знаете как дори няколко цвята могат да внесат слънчево настроение
Какво представлява невенът?
Невенът (на латински: Calendula officinalis), известен в народната медицина още като слънчев цвят, джунджулия, жълт руж и крокон, е едногодишно тревисто растение с ярки оранжеви до жълтеникави цветове. Родом е от Средиземноморието, но се отглежда успешно в цяла България – особено лесно в градини, дворове и саксии, на слънчеви места.
Цъфти от пролет до късна есен, като цветовете му се събират по обяд – тогава съдържат най-висока концентрация на активни вещества. Използват се както пресни, така и сушени. Изсушаването трябва да бъде на сянка, в добре вентилирано помещение, за да се запазят лечебните свойства. В старите български села често се е виждало как връзки от невен висят под стряхата.
Лечебни свойства и активни съставки
Богатият химичен състав превръща невена в истинска билкова аптека. Сред най-ценните съставки се нареждат:
Флавоноиди – мощни антиоксиданти, които защитават клетките от увреждане
Каротеноиди – прекурсори на витамин A, с анти-стареещи и възстановяващи свойства
Сапонини – с противовъзпалително и спазмолитично действие
Тритерпеноиди и етерични масла – с антисептичен и регенериращ ефект
Благодарение на този комплекс от вещества невенът действа:
Антибактериално и антивирусно – ефективен срещу кожни инфекции и херпеси
Спазмолитично – успокоява мускулни спазми, включително менструални
Улцерозащитно – насърчава зарастването на язви и рани
Хепатопротективно – подпомага функцията на черния дроб и жлъчния мехур
За хора с чувствително храносмилане, невенът може да бъде отлично допълнение към билкови комбинации за пречистване на организма и намаляване на възпаленията. Чаша чай от невен често е била първият лек, който бабите ни са предлагали при тежест в стомаха или след празнична вечеря.
Ползи за кожата и козметични приложения
Невенът е звезда в натуралната козметика, благодарение на способността си да облекчава, възстановява и подмладява.
1. При раздразнения, акне и розацея
Съдържащите се флавоноиди и салицилова киселина действат антисептично и намаляват зачервяването при чувствителна кожа, акне и розацея.
2. За хидратация и еластичност
Мехлеми и кремове с масло от невен подобряват бариерната функция на кожата, предотвратяват сухота и подпомагат производството на колаген.
3. Белези, изгаряния и подсичане
Мехлемът от невен е отличен за третиране на леки изгаряния, порязвания, бебешко подсичане и дерматити. Стимулира бързото възстановяване на кожата, без груби белези.
Младите майки често откриват, че невенът е спасение за нежната бебешка кожа – бързо облекчава подсичанията и раздразненията.
Мнозина споделят, че мехлемът от невен е бил първата им помощ още от детството – бабите често са имали бурканче под ръка за спешни и не толкова спешни случай.
Грижа за косата с невен
1. Срещу пърхот и сърбеж
Маслото от невен действа успокояващо на раздразнен скалп и ефикасно се справя с пърхота. Може да се втрие директно или да се добави към шампоан.
2. Стимулатор на растежа
Стимулира кръвообращението и захранването на космените фоликули. Полезен е при сезонен косопад и изтощена коса.
3. Естествена боя
Невенът придава мек златисто-рус нюанс на косата, особено при естествено рус или светло кестеняв цвят. Особено подходящ за придаване на блясък и топъл оттенък.
Домашни рецепти с невен
Мехлем от невен
Съставки: 100 г сушени цветове, 400 мл зехтин, 50 г пчелен восък
Накиснете цветовете в зехтина за поне 10 дни (или леко загрейте на водна баня 2 часа).
Прецедете, добавете стопения восък и разбъркайте до охлаждане.
Съхранявайте в бурканче в хладилник.
Когато затоплите зехтина с цветовете, цялата кухня ще започне да ухае на лято и билки – усещане, което само домашните рецепти могат да дадат.
Невенов крем за лице
Смесете 2 с.л. масло от невен с 1 ч.л. масло от ший, 5 капки етерично масло от лавандула. Нанасяйте вечер върху добре почистено лице.
Маска за коса
Смесете по 1 с.л. изсушени цветове от невен, кисело мляко и лимонов сок. Нанесете върху косата и скалпа за 20 минути. Изплакнете с билков шампоан.
Бисквити с невен
Добавете сухи цветове (1-2 ч.л.) към тесто за маслени бисквити – придават аромат и златист цвят. Тези бисквити са малък жест към себе си – вкусно допълнение към цялостната грижа с билки и растителни екстракти.
Ароматът им връща спомени за детството с ухание на билки и прясно изпечени сладкиши.
Студен чай с мента и невен
Залейте 1 с.л. невен и 1 ч.л. мента с 500 мл гореща вода.
Накиснете 15 минути, охладете и добавете лъжичка мед.
Чудесна освежаваща напитка през лятото!
Вътрешен прием – чай, тинктури и безопасност
Чай от невен
Помага при стомашни киселини, гастрит, чернодробни проблеми и възпалено гърло. Приготвя се от 1-2 ч.л. сушен невен, запарени за 10-15 мин в 250 мл вода. Препоръчителен прием – 2 чаши дневно.
Настойка в масло
Цветовете от невен се заливат със зехтин и се оставят на тъмно за 2 седмици. Използва се външно или като добавка към салати (до 1 ч.л. дневно).
Алкохолна тинктура
Съотношение 1:5 цветове към 70% спирт. Прием само по лекарско предписание, особено при съществуващи чернодробни или бъбречни заболявания. Да не се приема от бременни, кърмещи жени и малки деца!
Безопасност
Невенът е сравнително безопасна билка, но някои хора с алергия към растения от сем. Asteraceae може да проявят чувствителност. При бременност и кърмене винаги се консултирайте със специалист.
Ако търсите природна алтернатива за поддържане на здравето с доказани ефекти върху кожата, храносмилането и дори косата, невенът е изключителен избор. Той е малък ритуал за спокойствие и грижа към себе си – независимо дали е като чай преди сън или като крем. Добавете го в домашната си аптечка и козметична чанта – слънчевото цвете заслужава място в ежедневието ви!
Коментари (0)
Нов коментар