Калий

В нашата селекция от първокласни природни продукти, освен на лечебните билки, обръщаме специално внимание на всеки ключов за човешкото здраве витамин и минерал. При нас можете да откриете мащабен асортимент от качествени хранителни добавки с калий – вещество с особено важно значение за нормалното ни физическо и емоционално състояние.

Какво е калий?

Представлява един от най-важните за човешкото здраве минерали. Той влиза в списъка със седемте ключови микроелементи за поддържането на оптимална физическа форма. Едновременно с това играе съществена роля и за профилактиката на психичното здраве. Като съединение калий е вид електролит, който разтваряйки се в течност, придобива силна реактивност, тоест стимулира производството на заредени йони. Благодарение на това си свойство се превръща в един от най-значимите минерали за осъществяването на десетки животоподдържащи процеси в тялото.

Симптоми при липса на калий

Най-често до дефицит се стига или при хроничен/продължил дълго време здравословен проблем, или при сериозна дехидратация. Некачествената хранителна диета също може да доведе до липса на минерала. Най-често срещаните симптоми при това състояние са:

• умора;

• болка в мускулите;

• изтръпване по цялото тяло;

• повръщане и гадене;

• повишено уриниране;

• нетипично подуване на корема;

• аритмия.

Установяването на дефицит на калий задължително се прави след лабораторни изследвания (кръвни). Счита се, че е наличен недостиг при следните референтни стойности: под 3.6 mmol/L за възрастни и под 3.1 mmol/L – за деца.

Какви свойства притежава?

Този минерал носи редица ползи за човешкото тяло. Освен че поддържа нормалния хидробаланс в организма, той съдейства и за:

• превенция срещу бъбречни заболявания;

• поддържането на оптимално артериално налягане;

• защита срещу задържане на вода;

• профилактика на диабет;

• възстановяване след прекаран инсулт;

• поддържането на здрава костна система.

Как се приема?

Препоръчително е да се набавя чрез храна. Негови естествени източници са следните продукти:

• домати;

• авокадо;

• някои видове риба;

• зеленолистни зеленчуци.

При установена липса се преминава към прием на хранителни добавки с необходимата доза – капсули, прахообразна формула или обикновени таблетки.

Защо да се доверите на онлайн магазин Ревита?

• широка гама от висококачествени хранителни добавки с калий;

• винаги разумни и конкурентни цени;

• редовни акции, намаления и отстъпки;

• осигуряване на безплатна консултация при нужда;

• бърза доставка до всяка точка в страната.