Болката в ставите може да има различен произход – износване, напреднала възраст, фрактура, възпалителен процес, дегенеративно или хронично заболяване като артрит или остеоартрит. Болезнената става може да ограничи подвижността и затруднява както извършването на обичайни задачи от ежедневието, така и спортната активност.
Помагат ли билките за стави?
За щастие, наред с конвенционалните обезболяващи, светът на билките също има какво да предложи при болка в ставите. И докато секторът с хранителни добавки днес е щедър на перорални формули с уридин монофосфат, босвелия, цисус и бяла върба, билковите мазила също допринасят за облекчаване на ставния дискомфорт. Вижте кои са петте най-препоръчвани растения за външно приложение при проблемите със ставите.
• Черен оман
Черният оман е растение със сериозно присъствие в народната медицина. В съвременната практика се използват специално обработени препарати за външно приложение, тъй като съдържа пиролизидинови алкалоиди, които могат да увредят черния дроб. В химичния състав на черния оман обаче влизат мощни биоактивни вещества с възстановяващ и противовъзпалителен ефект – алантоин, розмаринова и хлорогенова киселина и др. Те имат способността да активират естествените регенериращи свойства на съединителната тъкан. Лечебните киселини в черния оман потискат активността на провъзпалителни клетки и действат благоприятно върху кожната бариера и силно раздразнената кожа. Черният оман е особено полезен при болезнени стави вследствие на травми – тъй като ускорява възстановяването на увредената тъкан, растението се препоръчва при изкълчвания и тежки фрактури като спуквания и счупвания.
• Дяволски нокът
Дяволският нокът се среща в редица обезболяващи формули за външна употреба. Растението има благоприятно действие не само върху ставите, сухожилията и хрущялите, но и върху мускулатурата и костите. Дяволският нокът потиска възпалението изключително бързо и с дългосрочен ефект, без да води до привикване или неприятни усещания по кожата (обрив, парене и други). Това прави билката особено важна в общата поддържаща терапия при хронични заболявания като артрит, ревматизъм и подагра. Активните съставки в растението са специфични иридоидни глюкозиди и по-конкретно харпагозид, харпагид и др. Лабораторни изследвания разглеждат влиянието на тези съединения върху възпалителни механизми, включително COX-2 и определени цитокини.
• Арника
Екстракт от арника е сред най-често използваните активни елементи в локалните болкоуспокояващи средства. Растението предоставя не просто бързо облекчение на болката, но и изключително деликатна грижа върху тъканите без риск от неприятни негативни реакции. Доказателство за това е фактът, че арниката се използва както вътрешно, така и външно при травми дори при най-малките. Билката допринася и за по-бързата регенерация на увредената тъкан, както и за преодоляване на сковаността, характерна при повечето ставни заболявания. Основен терапевтичен компонент в екстракта от арника е така нареченият хеленалин. Той намалява активността на ензимите, които водят до разграждане на хрущяла и на провъзпалителните клетки в мускулите и костната система.
• Конски кестен
Въпреки че по-често се среща като естествен помощник в терапията при съдови проблеми, нарушения в кръвообращението, варикозни вени и тежест в краката, конският кестен е отлично противовъзпалително и болкоуспокояващо средство и при ставни заболявания. Билката има мощно антисептично и възстановяващо действие върху увредените тъкани, а ефектът от използването й под формата на мазило е дългосрочен. В състава на конския кестен откриваме специфичен сапонин, наречен есцин – той намалява подуването, укрепва съдовите стени, действа антиоксидантно и работи като естествен аналгетик.
• CBD от конопено масло
CBD е активно вещество (вид канабиноид) в растението канабис. То няма психоактивен ефект, но за сметка на това инхибира активността на цитокините, които активират и поддържат възпалителния процес в организма. CBD действа като естествен аналгетик, като влияе пряко върху различни рецепторни системи и модифицира сигналите към мозъка за наличието на болка. Интересен е фактът, че в древността основната употреба на растението е при травми, скованост и възпалени стави. Няколко века по-късно, през първите години след като индустриалният канабис е легализиран, особено популярни и търсени са локалните CBD продукти в подкрепа на терапията при артрит.
Коментари (0)
Нов коментар