И ето, че сме в разгара на любимото ни лято, но за косата ни това не винаги е перфектният сезон. Даже напротив.
Точно както слънцето уврежда кожата ви, така то действа и върху косата ви. Но нека не забравяме солената вода и хлорът – те също оказват влияние върху косата и то не е никак положително. Как да се справите с всички тези летни проблеми, ще разберете в следващите редове.
Излагане на слънце
Продължителното излагане на ултравиолетови лъчи разгражда кератина, протеинът, който поддържа косата здрава и гладка. То може също така да изсуши скалпа и да причини драстично избледняване на цвета на боядисаната коса. Въпреки че слънцето подобрява настроението и нивата на витамин D, продължителното излагане на UV лъчи може да отслаби защитната кутикула на косъма. Това води до загуба на влага, сухота, избледняване на цвета и намалена еластичност, което прави косата по-склонна към накъсване и цъфтящи краища. Боядисаната и химически третирана коса е особено уязвима през топлите месеци.
Солена вода
Плуването е любимо лятно занимание, но солената вода може да бъде силно дехидратираща за косата. Тя извлича естествената влага, загрубява кутикулата, увеличава къдренето, матовостта, накъсването и може да обезцвети косата. С течение на времето отслабва протеиновата структура на косата, а кичурите стават сухи и крехки. Междувременно, солената вода премахва естествените масла и увеличава порьозността, което води до чупливост и накъсване, особено при боядисана или химически третирана коса, тъй като тя вече е по-порьозна от естествената коса, което я кара да губи влага по-бързо.
Хлор
Хлорът лишава косата от естествените ѝ масла и нарушава баланса на влагата. При многократно излагане, както при солената вода, косата може да стане чуплива, къдрава, матова и груба на допир. Хлорът също така отслабва косъма, увеличава цъфтежа на краищата и ускорява избледняването на цвета, особено при изсветлена или боядисана коса. Ако сте блондинка, може да забележите, че кичурите ви придобиват неприятен зеленикав оттенък. Това се дължи на молекулите на медта и други химикали в басейна, които се свързват с протеина в косъма.
Когато косата е многократно изложена на слънце, сол и хлор, тя може бързо да стане суха, отслабена и склонна към увреждане. Целенасочената лятна рутинна грижа за косата е задължителна, за да през есента се радвате на хубава и здрава коса, а не да ходите по фризьори, чудейки се как да оправите положението.
Съвети за здрава и красива лятна коса
Защитете кичурите си от слънцето. Създайте си ежедневен навик да използвате продукт за грижа за косата, който съдържа UV филтри – той може да бъде под формата на спрей, гел или крем. Такива продукти предпазват косата от увреждане от слънцето и помагат за предотвратяване на избледняване на цвета на боядисаната коса.
Носете шапка с широка периферия (или кърпа за глава) и шапка за плуване. Това не само ще предпази кичурите ви от изгаряне, но и ще защити скалпа и ушите ви – области, които са по-уязвими към рак на кожата. Хубаво е да носите и шапка за плуване – това малко дами ще изберат, но пък е най-лесният и ефикасен начин да предпазите косата си от солената вода.
Напоете косата си, преди или след като се потопите във водата. Ако косата ви е напоена с чиста вода или балсам без отмиване, тя няма да абсорбира толкова много солена вода или химикали от басейна. Добра идея е също да се опитате да изплакнете косата си след плуване. Ако няма душ наблизо, дръжте спрей, пълен с прясна вода. И не забравяйте – винаги мийте косата с хладка вода, в никакъв случай с гореща.
Преминете към хидратиращ шампоан и балсам. Може би ще миете косата си по-често, за да се справите с летните замърсявания и пот и в това няма нищо лошо. Не забравяйте да използвате последваща дълбоко овлажняваща терапия.
Пропуснете горещите уреди. Поне веднъж или два пъти седмично, дайте на косата си почивка от сешоари, преси за коса и маши. Изберете варианта да миете косата си вечер и да я съберете на кок, плитка или опашка, преди да си легнете. Когато се събудите, ще имате хубави плажни вълни, без да сте злоупотребили още повече с косата си, доизсушавайки я с преса или маша.
Надхитрете къдравостта. Здравата и добре поддържана коса е най-добрата ви защита срещу къдравостта. Наред с редовното подстригване и балсам, една или две капки масло или серум против къдрене могат да помогнат за изглаждане на косата и добавяне на блясък. И все пак, нека си го кажем - когато въздухът е толкова гъст от влажност, косата ще се накъдри. Точно сега не си губете времето в борба с чупливостта. Вместо това, намерете си лесна прическа като гладко пони, висок кок или плитка настрани за дните с висока влажност.
Използвайте гребен с едри зъби вместо четка. Космите са най-податливи на разцепване, когато се намокрят. Гребените с широки зъби нанасят най-малко щети при сресване, тъй като четките могат да разкъсват дори цели кичури. За препоръчване – не решете мократа си коса, преди поне леко да е изсъхнала.
Не забравяйте двата основни съвета, гарантиращи ви здрава и далеч по-малко увредена коса:
След плуване в басейн или море е важно да измиете косата си правилно. Това помага за премахването на хлора, солта и минералите. Също така съдейства за възстановяване на баланса на косата и скалпа.
Поддържането на оптимално ниво на хидратация помага за възстановяване на еластичността, укрепване на структурата на косата и предотвратяване на бъдещи увреждания. Продуктите за коса, формулирани с усъвършенствани хидратиращи съставки, са от съществено значение в този процес.
Ако вече имате щети?
Витамин С е богат на антиоксиданти, което предотвратява увреждането на косата. Колагенът помага за подобряване на текстурата и структурата на косата, докато хиалуроновата киселина действа като ефективен овлажнител, който привлича влагата, премахвайки проблемите със сухата коса. Можете да си купите маски или серуми за коса, които съдържат хиалуронова киселина, витамин С, колаген и масла като кокосово, рициново или сусамово, които могат да проникнат в косъма и да осигурят допълнителна защита.
Как да предпазим боядисаната коса от слънце и хлор – съвети и продукти
Лятото за повечето дами е и време да експериментират с различни прически и да се развихрите с ярки цветове. Лошата новина – оставете това време за есента или пролетта. Сега точно ще се отрази още по-пагубно на косата ви коренната промяна. И все пак, запомнете, че след като боядисате косата си, трябва да я миете само с продукти, които съдържат хиалуронова киселина и кератин. Тези две съставки ще помогнат за подобряване на текстурата и ще предотвратят по-големи щети. Можете също така да подрязвате краищата на всеки един-два месеца за по-здрава и красива коса.
Можете да комбинирате гел от алое вера, кокосово масло и белтъци от яйца за чудесна маска, която е много хидратираща. Оризовата вода също е идеална за косата ви.
Ябълковият оцет е едно от чудесата за косата ви. Той затваря кутикулите на косъма, подхранва и почиства, придава блясък на косата. Можете да го използвате не само през лятото, а и по всяко време на годината. Перфектна работа би ви свършил и при пърхот и косопад. За целта трябва да разтворите една лъжица ябълков оцет в около 500 мл вода и да измиете както скалпа, така и космите по дължина. Изплаквате след 2-3 минути и се радвате на здрава коса.
Нанасянето на масло преди плуване означава, че то естествено ще отблъсне водата от скалпа и косата ви.
И като споменахме скалпа, не забравяйте и него. Често той също изгаря, ако стоим продължително време на слънце, а това не е никак полезно и дори няма нужда да ви обясняваме защо. Така че – за предпочитане е, когато сте под преките слънчеви лъчи, да носите шапка. Лющенето на скалпа след изгаряне не е никак здравословно и може да бъде изключително изнервящ и нелицеприятен естетичен проблем. Тук хидратацията, за която говорим в горните редове, също е определяща – хидратирайки самия косъм по дължина, не бива да забравяте и за скалпа, особено в горещите летни месеци.
Не подминавайте и вътрешната хидратация – пийте достатъчно вода и си набавяйте такава посредством повече плодове и зеленчуци, които от своя страна ви снабдяват и с витамини, подхранващи косъма отвътре.
Ами...това е от нас – весело лято и красива, развявана от морския бриз, коса ви желаем!
Източници:
https://www.webmd.com/beauty/features/summer-hair-care
https://beautemediterranea.com/gb/consejos-tips/how-to-protect-and-hydrate-your-hair-from-sun.html?srsltid=AfmBOorGYp9xLbigGJ1dLDKEgXF0J1u9sD5_COR1BDDpk5ZoMUHzqLIL
https://www.petermark.ie/blog/expert-tips-protect-your-hair-from-sun-and-saltwater/
Коментари (0)
Нов коментар