Релакс на нервната система SAM-e Plantis 200 mg х 30 капсули

Здравейте, г-н Апостолов!

Минималната ефективна доза на SAM-e е 200 мг, а максималната безопасна доза е 1600 мг.

Тези различия в препоръчваните дози се дължат на факта, че веществото SAMe (S-аденозилметионин, известно и като AdoMet) има сравнително голяма „терапевтична ширина“ – при различни дози може да има различни ефекти, или пък да преобладава един от тези ефекти. Също така, тази ширина означава, че разликата между ефективната и токсичната доза е голяма и това позволява различни дозировки за различните цели.

 При доза от 200 мг дневно (и особено в съчетание с витамин B12 и фолиева киселина, както е във въпросния продукт), SAMe успокоява напрегнатата нервна система, действа тонизиращо и антидепресивно чрез повлияване върху сигналните пътища на допамина, серотонина и мелатонина. При депресия, тревожност и безсъние, можете да приемате по 1 до 2 таблетки дневно – може два пъти по 1, или пък две наведнъж вечер, ако преобладава безсънието. За продължителна употреба – по 1 дневно, до 3-4 месеца.

По-високите дози също имат такива ефекти, но при тях вече започва да се проявява също противовъзпалително и обезболяващо действие върху тъканите на опорно-двигателната система и особено на ставните хрущяли. S-аденозилметионинът стимулира дейността на хондроцитите, образуването на нова хрущялна тъкан, оказва антиоксидантно действие, вероятно потиска и циклооксигеназа-2 – ензим, катализиращ образуването на провъзпалителни простагландини.

Поради химичната структура на SAM-е, която се състои от познати (в биохимичен смисъл) на организма компоненти – аденин (база в синтеза на ДНК и РНК), рибоза (монозахарид в РНК) и метионин (аминокиселина, изграждаща протеините), това вещество има и различни други свойства и области на приложение като помощно средство при мигрена, фибромиалгия, застой на жлъчката (холестаза), някои чернодробни заболявания и т.н. Също по тази причина – метаболитите му  се срещат навсякъде из организма, е трудно да се проследи точният му механизъм на действие при всичките му индикации, и често клиничните данни се появяват по-бързо от публикациите, обясняващи как точно действа.

Популярният и надежден уебсайт за лекарствена информация drugs.com например дава следните дозировки на SAM-e : Depression: 200 to 1,600 mg/day. Liver disease: 800 to 1,000 mg/day. Osteoarthritis: 1,200 mg/day initially; then maintenance 400 mg/day in some studies. (Депресия: 200 до 1600 мг дневно; Чернодробни заболявания: 800-1000 мг дневно; Остеоартрит: 1200 мг/дн. първоначално; после поддържаща доза от 400 мг дневно според някои проучвания). Дозата значи може да варира според вида, но и според остротата на заболяването.

 Няма установено нежелано взаимодействие между SAM-e и Клонарекс, или с някое от другите бензодиазепинови лекарства (ксанакс, лексотан, диазепам и т.н.). Щом приемате клонарекса инцидентно, а не непрекъснато, вероятността да се появи такова е още по-ниска.

Поздрави,

Борис Гинчев

магистър-фармацевт