Oil of Oregano Organic Риган органик (масло) 30 mg х 30 ml/ 187 дози

Здравейте!

Има данни, засега само от ин витро проучвания, че маслото от риган и активните му компоненти тимол и карвакрол потискат развитието на борелиите и активността им е силно изразена и сравнявана  с тази на антибиотици като дапамицина и доксициклина. Също така, причинителят на болестта – Borrelia burgdorferi, унищожението на който в кожата с помощта на антибиотици е затруднено поради присъствието на кожните клетки – фибробласти, се оказва силно чувствителен спрямо карвакрола. Не са провеждани обаче клинични проучвания върху реални пациенти с лаймска болест, за да се установи оптимална дозировка. Има вероятност при някои от многобройните ѝ форми (ставни, неврологични, кардиологични…) да не може да се достигне нужната потискаща концентрация в тъканите и да не се получи ефект. Стандартната тепария на лаймската болест налага антибиотично лечение, но добавянето на масло от риган може да усили ефективността му и да спомогне за избягване развитието на антибиотична резистентност. Понеже няма утвърдени дози за това заболяване, използвайте общо препоръчаните – 4-5 капки дневно, приложени под езика, или пък изпити с чаща вода; за 6-8 седмици.

Поздрави,

Борис Гинчев

Магистър-фармацевт

Здравейте!

За да се постигне добро разпределение на маслото от риган в червата и по кръвен път до урогениталната лигавица, може да използвате капсулите с масло от риган Oregano Oil на Nature’s Way - https://revita.bg/shop/rigan-maslo-75-mg. Обичайно се дозира по 1 капсула дневно, за 60-дневен курс, но при изострена симптоматика може да го приемате два пъти по 1 капсула за 10-14 дни, след което да продължите по 1 дневно за около месец. Не приемайте масло от риган за повече от 2 месеца без прекъсване, за да не се стига до дисбактериоза и претоварване на черния дроб.

Възможно е да настъпи добро повлияване от съчетанието на маслото от риган и Мултипробиотик за жени 12 млрд. активни пробиотици - https://revita.bg/shop/%D0%BC%D1%83%D0%BB%D1%82%D0%B8-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%BA-%D0%B7%D0%B0-%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8-12-%D0%BC%D0%BB%D1%80%D0%B4-%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%B8 – той е оптимален състав от лактобацили, бифидобактерии и екстракт от червена боровинка, който силно затруднява миграцията на ешерихиите от чревната към урогениталната лигавица и не позволява закрепването им към лигавицата и отключване на инфекциозния процес. Ако се съчетава с маслото от риган, трябва да се взима по 1 капсула дневно, в различно време на деня от това за прием на ригана – примерно пробиотикът вечер, а риганът – сутрин, или обратно. Могат да се взимат в комбинация за период от 6-8 седмици и да се правят 2-3 такива курса в годината. Комбинацията увеличава шансовете за потискане свръхразвитието на ешерихиите още в червата и дори да не успее да изкорени проблема, най-вероятно ще го държи под контрол през повечето време.

Поздрави,

Борис Гинчев

Магистър-фармацевт

Здравейте!

Маслото от риган и в частност неговите най-активни компоненти – карвакролът и тимолът, имат установено облекчаващо действие върху чернодробното увреждане при остър панкреатит благодарение на мощните си антиоксидантни ефекти – знае се, че оксидативният стрес и предизвиканото от него възпаление са в основата както на панкреатичното, така и на чернодробното увреждане. Дори маслото да няма директно действие върху панкреатита, то може да облекчи извънпанкреатичните усложнения на заболяването. Капсулните форми са за предпочитане при храносмилателните нарушения пред течните за прием в устната кухина, понеже доставят по-големи количества от активните вещества в тракта (течните са подходящи повече  при дихателни инфекции или за регулиране на холестерола).

По отношение на колита, проучванията показват, че маслото намалява хистологичните увреждания и понижава нивата на провъзпалителните цитокини в чревната лигавица както при болестта на Крон и улцеративния колит, така и при неусложнения колит с инфекциозна или алергична природа. Тук важно условие е да отсъства хронично кървене от червата или другаде в стомашно-чревния тракт, понеже маслото от риган има известно антикоагулантно действие и може да усили кървенето/риска от повторно кървене.

По отношение на отстранения жлъчен мехур, в диетичните препоръки се посочва употребата на етеричномаслени подправки като риган, девесил, босилек и розмарин, които подобряват храносмилането и стимулират детоксикацията на черния дроб. Подробни клинични проучвания маслото от риган при пациенти, претърпели холецистектомия, не са провеждани, но няма теоретични предпоставки употребата му да е противопоказана. Важно е обаче да нямате чернодробна недостатъчност или друго сериозно чернодробно увреждане, и жлъчните пътища да са проходими след операцията (а също и да са минали поне 2-3 седмици след нея, за да не се увеличи рискът от кръвоизлив).

Маслото от риган не трябва да се приема при нарушения в кръвосъсирването, както и по време на терапия с антикоагуланти/ангиагреганти/тромбинови инхибитори, или т.нар. „разреждащи кръвта“ лекарства – увеличава се значително рискът от кръвоизливи и много трудно се нагласят необходимите дози на лекарствата от лекаря.

Риганът има известно хипогликемично действие – понижава (леко до умерено) нивата на кръвната захар, поради което трябва да се използва предпазливо от диабетици от двата типа, при редовен контрол на кръвната захар и с готовност за консултация с лекаря, ако се наложи да се променят дози на антидиабетичните лекарства. При инсулинозависимия тип I диабет е най-добре маслото от риган да се прилага само по лекарско указание, за да не се прекали ефектът на инсулина.

Често се съобщава, че риганът може да намали усвояването на желязо, мед и цинк от диетата. Това важи в по-голяма степен за чая или немасления екстракт от риган, които са богати на танини с хелиращо (свързващо металните йони) действие, и почти не се отнася за маслото, в което танините са в следи или изобщо отсъстват. Ако приемате такива минерални добавки с определена цел, взимайте ги 2 часа преди или след маслото от риган.

Поздрави,

Борис Гинчев

Магистър-фармацевт

Здравейте!

Маслото от риган показва отлична активност срещу различни щамове на стафилококите, включитено опасният метицилин-резистентен Staphylococcus aureus (MRSA) – някои проучвания сравняват активността на маслото с тази на ванкомицина, но за разлика от него, срещу терпеноидите в маслото от риган не се развива резистентност. Тези данни, макар и многобройни, са потвърдени засега в лабораторни условия – върху бактериални посявки и върху мишки, инфектирани със стафилококи. Понеже стафилококовите инфекции могат да бъдат много опасни, правилото е да се направи антибиограма и да се провери на кои антибиотици са чувствителни бактериите, и съответно някой от тях да се предпише от лекаря в подходящата лекарствена форма и доза.

В практиката обаче нерядко се случва инфекцията да е подостра и без сериозни симптоми, но пък и да не реагира добре на антибиотичната терапия, дори и да е комбинирана и подбрана след антибиограма. В тези случаи маслото от риган може да се изпробва самостоятелно или като допълнение към антимикробната терапия при дихателни или чревни инфекции и това понякога води до много добър резултат. Може да се опита при фарингит, ларингит, бронхит, гингивит и положителна за стафилококи фекална проба със или без симптоми – при дихателните инфекции като течна форма, а при чревните – и като капсулна. Карвакролът и тимолът – основните активни принципи на маслото от риган, разрушават биофилма на стафилококите и намаляват значително патогенния им потенциал. Най-добър ефект е отбелязан срещу S. aureus и S. epidermidis, но се повлияват и други видове Staph.

Все още липсват добре контролирани клинични прочувания върху хора, които да фиксират оптималната продължителност на приема на маслото от риган. Обикновено продължителност от 10-14 дни е достатъчна за неусложнена инфекция с лека симптоматика (припомням, че при сериозни симптоми като силна болка и висока температура е най-добре веднага да се свържете с лекар!), но в някои случаи, например при безсимптомно носителство в гърлото или дебелото черво, може да се наложи приемът да продължи и цял месец, дори повече, като след първия месец е добре да се направи нова посявка за проверяване на резултата. При всички случаи, приемът не бива да надвишава 8-10 седмици без прекъсване, за да не се претоварва черният дроб и да не се развие дисбактериоза.

Поздрави,

Борис Гинчев

Магистър-фармацевт

Здравейте!

Съществуват някои данни, че е възможно облекчаване на тригеминалната невралгия под действие на маслото от риган и по-специално на главния му компонент карвакрол поради обезболяващите и анестетични свойства, които проявява посредством блокиране на волтаж-зависимите натриеви канали, пренасящи болковия сигнал. Засега обаче резултатите са от ин витро проучвания и животински модели и не са потвърдени в клинични изследвания върху хора. Възможно е приемът на маслото през лигавицата на устната кухина да окаже известен ефект, подобно на етеричните масла от лайка и мента, но силата и продължителността му не могат да се предскажат, понеже варират индивидуално.

 По отношение на невралгията в седалищния нерв, ситуацията е подобна – върху швейцарски мишки, при което е индуцирана болка по „ишиасния“ нерв, е доказано, че маслото от риган и карвакролът облекчават болката и възпалението най-малко по два механизма – потискане активността на циклооксигеназите (подобно на аспирина и диклофенака) и активиране на PPAR-алфа и -гама рецепторите (подобно на ибупрофена). При хора все още не са установени ефективните дози в условията на реално съществуващ ишиас.

Ако лекарствената терапия не успява да постигне задоволителен резултат, вероятно си заслужава да се пробва прием на маслото от риган като нейно допълнение или алтернатива. Прилагайте дозите, препоръчани от производителите. Ако го понасяте добре, но не усещате достатъчен ефект след няколко дни, може да увеличите дозата максимум двойно, но само да няколко дни до една седмица. Не приемайте дълго време масло от риган заедно с аспирин или други нестероидни противовъзпалителни средства, за да не се увеличи рискът от кървене – само при обостряне за няколко дни. Може да го съчетаете с В комплекс (например Алайв желираните таблетки, 2 х 1 табл.) за по-сигурен антиневралгичен ефект.

Поздрави,

Борис Гинчев

Магистър-фармацевт

Здравейте!

Известно е поне от in vitro проучвания, че маслото от риган има синергично действие с това на нистатина по отношение на всички проверени щамове на Candida (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19616925/). Ригановото масло се е оказало по-ефективно в сравнение в маслото от дъхаво мушкато и от това на чаеното дърво, като за второто е известно и че не трябва да се приема вътрешно. Възможно е при продължителна терапия на кандида с нистатин и масло от риган да се постигне намаляване дозите на нистатина и понижаване на токсичността му спрямо бъбреците, но всяка промяна в дозите трябва да се прави само от лекаря. Подобряването на ефекта от нистатина в съчетанието му с карвакрол (главният активен принцип на маслото от риган) е потвърдено наскоро за Candida auris, който е един от най-опасните видове кандида с високо ниво на смъртност по света и често изявена резистентност към антимикотиците от азолов, полиенов и ехинокандинов тип (https://www.nature.com/articles/s41598-020-58203-3).

Според това проучване (https://sfamjournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/jam.13282), маслото от риган превъзхожда клотримазола по отношение на кандида албиканс поради факта, че причинява повече увреждания на клетъчно ниво, като разрушава клетъчните стени на гъбичките и дезорганизира мембраните им.

Някои други природни добавки могат допълнително да оптимизират анти-кандида ефекта, въпреки че не са провеждани клинични проучвания точно с тези комбинации. Една от тях е чесънът – Garlic на Nature;s Way или Чесън с магданоз също на NW – вторият има допълнителен антиоксидантен ефект. Фитотерапевтите често препоръчват съчетанието на масло от риган с чеснови екстракти срещу кандида; чесънът също така е съвместим с нистатин и другите антимикотици.

Има и един ензимен „специалитет“ срещу кандида, развиваща се в червата – ClenZyme Cleansing Support Formula на Natural Factors – той съчетава храносмилателни ензими от всички главни групи – амилази, протеази, целулази и липази, които разрушават стените на кандида в червата и ускоряват елиминирането им от организма. Приема се три пъти дневно, един час преди или два часа след храна, т.е. най-добре на празен стомах. Съчетанието му с нистатина и/или с маслото от риган може да даде наистина добър резултат.

Поздрави,

Борис Гинчев

Магистър-фармацевт

Здравейте!

Да, може да приемате маслото от риган профилактично, но все пак е добре приемът му да се лимитира до 1-2 месеца – ако по някаква причина желаете да го приемате по-дълго, след втория месец го спрете за поне един месец, и после може отново. Четирите капки дневно са разумна доза и няма научно основание да се увеличава, освен при активна простудна инфекция или доказано опаразитяване в червата, и то за 10-14 дни (примерно 2 пъти по 4 капки). Високите дози и дългите приеми могат да предизвикат токсични явления в черния дроб и стомашен дискомфорт, свързан с нарушаване на баланса на чревната флора (подобно на ситуацията с антибиотиците, макар и не така агресивно), затова е добре да се действа предпазливо.

По отношение на псориазиса и често асоциирания с него псориатичен артрит, няма достатъчно данни, за да се заключи, че маслото от риган оказва клинично значим ефект – според ин витро проучвания маслото оказва силен антиоксидантен и противовъзпалителен ефект, а също и нормализира имунния отговор и потиска автоимунните прояви – клинични проучвания с болни от псориазис обаче все не са провеждани. Локалното прилагане на маслото (разредено 1:2 до 1:6 с базово масло, например бадемово) върху засегнатите от псориазис участъци дава приличен ефект, макар и невинаги траен. Не са установени вредни действия на маслото от риган специално при псориазис, ревматоиден артрит или други автоимунни заболявания, така че вероятно може да се опита за няколко седмици – но не чак за три месеца, освен ако лекарят не одобри по-дългия прием.

Не са публикувани данни за  взаимодействия между маслото от риган, респективно активните му компоненти тимол и карвакрол, и лекарствата, съдържащи метотрексат. Доказано е при плъхове от турски учени през 2015 г. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4658926/,  че приемът на карвакрол, както и на екстракти от нар, предпазва червата от оксидативно увреждане под действието на метотрексата. Авторите предлагат да се наблегне на профилактиката с карвакрол и/или екстракт от нар при пациенти, приемащи метотрексат, така че вероятно маслото от риган е съвместимо с това лекарство и комбинацията е полезна за чревното здраве. Може също така да се предположи, че за по-добро разпределение на маслото в червата е добре капките да не се поставят под езика, а да се изпиват с чаша вода, или пък да се използва масло от риган в капсули. За всеки случай е добре метотрексатът и маслото от риган да се приемат с два-три часа разлика през деня.

Поздрави,

Борис Гинчев

Магистър-фармацевт

Здравейте!
Съществуват позитивни и негативни професионални мнения относно вагиналното приложение на етерични масла, дори и на разредени такива . Според повечето експерти, пероралният прием е достатъчен и локалният може само да предизвика дразнене, но има и противоположни мнения – че локалното третиране е добра алтернатива на противогъбичните средства, особено на тези срещу кандида.
Възможно е маслото от риган да се приложи вагинално или върху кожата около гениталиите, но в никакъв случай неразредено! Обикновено 5-6 капки от маслото се разреждат в 25-30 грама (или една унция в англоезичната литература, което е около 28 г) неутрална мазнина – органично кокосово масло, гхий или гел от алое вера. ПРЕДИ употреба полученият продукт се тества за поносимост някъде върху предмишницата – изчакват се няколко часа (най-сигурно е за 24 часа под лепенка) за поява на зачервяване, затопляне или сърбеж, преди да се премине към третиране на интимната област. Обикновено се третира веднъж дневно, за 10-14 дни – ако се понася наистина добре и не предизвиква парене и сърбеж.
Ако вече приемате масло от риган перорално, разумна алтернатива на локалното третиране ще бъде приемът на широкоспектърен пробиотик за жени, поддържащ нормалната урогенитална флора – например Мултипробиотик за жени на Natural Factors в доза от 2 таблетки дневно до облекчаване на симптомите и след това – по 1 табл. дневно, за още 1-2 месеца. Пробиотиците ще потиснат конкурентно кандидата и ще усилят ефекта на маслото от риган, прието през устата.
Поздрави,
Борис Гинчев
Магистър-фармацевт

Здравейте!
Да, може да се използва в дифузер, подобно на повечето други етерични масла. Понеже маслото е концентрирано и ароматът му е специфичен, изпробвайте първо с 1-2 капки в 100-на мл вода. Евентуално може да добавите още толкова, ако го намирате за приятно на мирис. Маслото от риган може също така да се използва и за почистване/освежаване на водо- и маслоустойчиви повърхности, като количеството му в този случай трябва да е 10-на капки на 400-500 мл вода. Такъв разтвор няма пълната активност на сертифицираните дезинфектанти за медицински цели, но е в състояние да потисне значително микробния (бактериален, гъбичен, вирусен) растеж върху напръсканите повърхности.
Поздрави,
Борис Гинчев
магистър-фармацевт

Здравейте!
Обикновено начинът на прием на маслото зависи от поставената цел – ако се цели стимулиране на храносмилането, може да се приеме веднага след храната – за да има какво да разграждат ензимите и стомашните киселини. Ако трябва да се противодейства на бронхит или друго респираторно заболяване, приемът на гладно (поне половин час преди храната) ще ускори достигането и разпределението на маслото в дихателната лигавица и белодробния паренхим. При чревни паразитози ефектът на маслото няма да се влияе пряко от наличието на храна – докато достигне до дебелото черво, така или иначе ще се смеси с някаква храна, освен при продължително гладуване. Капките могат да се приемат под езика, независимо от храната. Маслото от риган може да подразни лигавицата, ако се приема неразредено при обострен гастрит или язва, или пък при афтозен стоматит и херпес – по-добре е да се изчака отминаването на острата им фаза.
Поздрави,
Борис Гинчев
магистър-фармацевт

Здравейте!
Да, възможно е да използвате маслото от риган при бронхит – съвместимо е с противогрипни препарати и с противопростудни лекарства. Спрямо тях не е нужно да се оставя определен интервал, но ако ще приемате маслото от риган с геломиртол, ще бъде по-практично да ги разграничите 2-3 часа във времето – и двата продукта съдържат етерични масла и редуването им ще даде по-високи постоянни концентрации в бронхите, отколкото ако ги приемате наведнъж. Няма друга причина за разделянето им във времето.
Поздрави,
Борис Гинчев
магистър-фармацевт

Здравейте,

Ако приемате аспирин профилактично, във връзка с профилактиката на КОВИД-19, не е проблем 3-4 седмици да приемате и масло от Риган. Маслото от риган има т.н. разреждащ кръвта ефект, както и аспирина. Но ако нямате заболяване, свързано с нарушено кръвосъсирване или сърдечно-съдово, по повод на което е изписан аспирин, не е проблем да приемате за кратко и двете.

Поздрави,
д-р Аелита Петрова

Здравейте, г-жо Маламова!

В народната медицина на много страни маслото от риган се употребява срещу екзема и псориазис, но липсват контролирани клинични проучвания, които да потвърждават или отхвърлят научното основание за употреба при псориазис. Възможно е да окаже известен противовъзпалителен и обезболяващ ефект при редовна употреба локално – чрез намазване, но не го изпробвайте неразреден върху възпалените участъци на кожата! Опитайте върху малък, по-слабо възпален участък, като разредите няколко капки в 1-2 мл базово масло – слънчогледово, бадемово или маслинов зехтин. Ако не проявите реакция на непоносимост и действа добре, може да увеличите концентрацията на маслото до 50% след няколко дни, и евентуално да опитате перорален прием.

Лабораторни данни (но не и проучвания върху хора) показват, че главната активна съставка на маслото от риган – карвакролът, оказва имуномодулиращ ефект (перорално) и понижава възпалението при автоимунните форми на остеоартрит, чиято патогенеза е сходна донякъде с тази на псориазиса. Липсват обаче клинични данни засега – подходете с внимание и при поява на каквато и да било странична реакция спрете приложението. Не се очаква да се проявят сериозни нежелани реакции.

Поздрави,
Борис Гинчев
Магистър-фармацевт

Здравейте, г-н Стайков!
Маслото от риган действително има добро действие срещу новообразуваните атеросклеротични плаки (главният му компонент – карвакролът, потиска скоростта на измененията в съдовата лигавица), обаче крие риск от засилено кървене след оперативна намеса и поставянето на импланти, включително байпас, пейсмейкър и др. Рискът е най-висок през първите няколко седмици след операцията, но не е напълно изключен и след това, поради което е добре да се консултирате с кардиолога, преди да приемате масло от риган. Наистина ОПАСНО е съчетанието на маслото от риган с антикоагуланти и антиагреганти, които често се изписват при лицата с байпас – всички от аспирин протект и антистенокардин до синтром, прадакса, ксарелто, нискомолекулните херапини също – ако приемате такива лекарства, в никакъв случай не взимайте маслото.
Възможно е да получите добър анти-атеросклеротичен ефект от антиоксиданти като ресвератрол или кверцетин, но предвид байпасите е по-безопасно да се допитате и до кардиолога.
Безопасни средства, понижаващи холестерола и триглицеридите, са онези, които ги неутрализират още в червата и ги извеждат от циркулацията с изпражненията, без да се усвояват в кръвта – такива са Ябълков пектин суперконцентрат на Natural Factors https://revita.bg/shop/yabalkov-pektin-super-kontsentrat-500-mg, Хуск (Псилиум) на Nature’s Way https://revita.bg/shop/husk-lyuspi-525-mg-100-kapsuli и полизахаридните диетични фибри PGX (Полигликоплекс). Не е нужно да приемате всичките наведнъж, обикновено единият от тях е достатъчен в повечето случаи.
Поздрави,
Борис Гинчев,
магистър-фармацевт

Здравейте, г-н Костадинов!

Докато чаят от риган в умерени дози или самото растение, употребено като подправка, не повлияват съществено дейността на млечните жлези, маслото като многократно по-концентриран продукт може да понижи продукцията на кърма (описано е за главния компонент на маслото – карвакролът, като се посочва, че не се наблюдава при всички кърмачки, а при „чувствителните“ – т.е. вероятно има индивидуални генетични различия в този ефект и силата му), поради което е добре да се приема само след като майката е решила постепенно да отбие кърмачето и да го приспособи към други храни. Наред с това, монотерпените в маслото е възможно да придадат леки вкусови нюанси на майчиното мляко и кърмачето да усеща промяна във вкуса му, което би могло да го отблъсне, поне на теория. Няма преки данни за каквото и да е вредно действие на това масло върху кърмачетата при обичайната му употреба – все пак, много малка част от него преминава с млякото в детския организъм, освен това самото масло е определено като безопасен за обща употреба продукт (GRAS) според законодателството на САЩ и аналогичните в ЕС нормативни актове. Ако периодът на кърмене е към края си, може да се пробва, но ако остават повече от месец-два, може би е добре да се изчака.

Поздрави,
Борис Гинчев
Магистър-фармацевт

Здравейте,

Маслото от риган е подходящо при хронични заболявания на черния дроб, жлъчните пътища и храносмилателния път като цяло. Извън криза, може да приема Масло от Риган сутрин преди ядене, разтворено във вода. Подпомага пречистването на тялото и укрепва защитните сили. Сърдечната недостатъчност не е противопоказание. Допринася за намаляване нивото на „лошия“ холестерол и е полезен за сърдечно-съдовата система.

Поздрави,
Д-р Аелита Петрова

Здравейте, гжо Райчева!

Не знам причината, поради която искате да приемате масло от риган с черен кимион и тройчатка(пелин, зелен орех и карамфил), но каквато и да е, не ги взимайте дълго време заедно – ограничете комбинирания им прием до около месец. Тези продукти често се предлагат като „детоксикатори“ и „противопаразитни“ средства, без тези понятия да са добре дефинирани от научна гледна точка. Например, ако нямате доказано опаразитяване с точно определен причинител, няма смисъл да приемате такива продукти за „изчистване на организма“ – не съществуват тайни паразити в тялото, които да имат нужда от периодично прочистване. Продължителният прием на тези продукти, които са богати на терпеноиди, танини и нафтохинони, може да натовари черния дроб, което може да има „анти-детокс“ ефект, докато краткотрайният – в рамките на 2-3 седмици може да подобри храносмилането и да стимулира локалния имунитет на лигавиците. Възможно е също така в съчетание да намалят склонността на организма да развива гъбични инфекции по урогениталната лигавица. Подхождайте внимателно с тези екстракти – ако ще ги приемате за първи път, включете ги един по един, за да разпознаете, ако някой определен от тях Ви дразни стомаха или червата. Маслото от риган в този смисъл е особено добре поносимо в капки, понеже се усвоява още в устната кухина и няма потенциал за взаимодействие с други силни екстракти и масла.
Поздрави,
Борис Гинчев,
Магистър-фармацевт

Здравейте, г-жо Колева!

Все още няма добре систематизирана информация по отношение на маслото от риган и главният му активен принцип – карвакролът, при автоимунни заболявания. Знае се от проучвания върху пилета, че добавянето на карвакрол в диетата засилва общия им имунитет и преживяемостта им от инфекциозни болести, което шредполага, че като имуностимулатор може да засили имунния отговор и евентуално да обостри автоимунните заболявания. От друга страна, китайско проучване от 2019 г. показва, че карвакролът потиска възпалителните реакции във фибробласт-подобните синовиоцити, чиято активност е засилена при ревматоидния артрит и че добавянето на това вещество към диетата може да има протективен ефект срещу честотата и силата на изостряне на артрита.
При Хашимото не е ясно как се отразява маслото от риган. Описана е токсичност на мащерката (която също съдържа големи количества карвакрол и тимол) върху щитовидната жлеза на плъхове, но в непрактично високи дози (500, 750 и 1000 мг/кг тегло) и при здрави животни. Не намирам сериозни данни за употребата на масло от риган при тиреоидит на Хашимото у хората, освен в псевдонаучните сайтове, предлагащи есенциалните масла като панацея за всякакви заболявания.

Що се отнася до витилиго, вероятно маслото от риган има благоприятен ефект, или поне при външна употреба. Частично потвърждение за това има в народната медицина на някои западноевропейски страни. В страни като Виетнам е установен отличен ефект на фототерапията в съчетание с билковия локален екстракт Vitilinex, който не съдържа масло от риган, но включва масло от мащерка, което е също богато на карвакрол.

Поздрави,
Борис Гинчев
магистър-фармацевт

Здравейте, г-н Петров!
Ако нямате основателна причина за прием на желязо, например желязодефицитна анемия или други форми на железен дефицит, стриктна веган диета или скорошна кръвозагуба, не е наложително да приемате желязо заедно с маслото от риган. Често се споменава, че риганът и маслото му могат да намалят абсорбцията на желязо, но това се дължи на резултатите от проучване от 1989 г. (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2598894/) върху потискащото действие на ЧАЙ от риган, зелен чай, спанак, кафе и различни фенолни съединения върху абсорбцията на желязо от храната. В проучването се посочва, че основните вещества, свързващи желязото и непозволяващи то да се усвои, са танините (особено галотанините, които съдържат остатъци от галова киселина в молекулите си) и отчасти хлорогеновата киселина, като този им ефект е в зависимост от концентрациите им. Тези вещества се съдържат в значителни количества в стръковете от риган, но в маслото почти не попадат поради своята голяма водноразтворимост. В популярната литература често не се отчитат тези физикохимични особености и „по навик” се пише и за маслото, че пречи на абсорбцията на желязото. Ако приемате маслото на капки, то се абсорбира под езика и въобще няма как да взаимодейства с железните йони от храната – след попадане в кръвта желязото вече е свързано с транспортния си протеин (феритин) и не влиза в други взаимодействия. Ако взимате масло от риган на капсули, го приемайте заедно с храната – етеричното масло няма да навреди на желязото, даже може да стимулира храносмилателните жлези и да засили абсорбцията – както правят повечето подправки по принцип.
Поздрави,
Борис Гинчев,
магистър-фармацевт

Здравейте, г-жо Николова!

В посочената доза от 4 капки дневно може да приемате маслото от риган месец или два, след което е добре да се направят две, съответно четири седмици пауза, преди да се поднови приемът. Това се налага от факта, че маслото и главната му активна съставка – карвакролът, имат силно антимикробно действие и при дълга употреба може да нарушат състава на естествената чревна флора, което да доведе до диария, запек или флатуленция (с образуване на газове и колики), а вероятно и до понижаване на имунитета.
Съществува и схема на прием от 2 пъти по 4 капки за 10 дни, която има мощен антиоксидантен и противопростуден ефект и която може да се прилага профилактично през студения сезон срещу респираторните инфекции. Между септември и март могат да се направят 3-4 такива курса, с по 20-30 дни пауза между тях, за да се избегне увреждането на флората и да се предотврати чернодробна токсичност. Ако ще използвате масло от риган за първи път, проверете поносимостта, преди да го започнете, като накапете една капка някъде върху кожата и следите за появата на зачервяване или раздразнение. Ако няма такова след един час, може да опитате вътрешен прием.

Поздрави,
Борис Гинчев,
Магистър-фармацевт