Биотин Коса, кожа и нокти 1000 μg, 100 веган капсули

Биотин на Now Foods е хранителна добавка от 100% растителен произход, която осигурява пълноценна подкрепа за здрава коса, нокти и кожа. 

Освен с ползите си за красотата, биотинът играе важна роля и в енергийния метаболизъм на организма. Той подпомага преобразуването на въглехидратите, протеините и мазнините в енергия, необходима за нормалното функциониране на клетките. Биотинът също така допринася за поддържането на здравословни нива на триглицеридите и подпомага ефективния метаболизъм на захарите и мазнините в организма. 

Ефекти от прием на Биотин 1000μg:

•  За Косата:

Намалява косопада — укрепва космените фоликули и подпомага структурата на косъма. Особено ефективен при косопад, свързан с дефицит на витамина.

Подобрява растежа и гъстотата — редовният прием стимулира активността на фоликулите и може да доведе до по-бърз и по-гъст растеж на косата с течение на времето.

Укрепва и намалява чупливостта — участва в производството на кератин — основният градивен протеин на косата, което я прави по-здрава и устойчива на увреждания.

• За Ноктите:

Ускорява растежа — биотинът подпомага клетъчното делене в матрицата на нокътя, което води до по-бърз и равномерен растеж. 

Укрепването на крехките и чупливи нокти – редовният му прием може значително да подобри дебелината, здравината и устойчивостта на нокътната плочка, особено при хора с повишена склонност към чупене и разслояване на ноктите. 

• За Кожата:

Поддържа здрава кожа — биотинът е от съществено значение за поддържане на защитната бариера на кожата. 

Може да облекчи симптомите при себореен дерматит като сухота, пърхот и омазняване. 

• За Енергия и метаболизъм:

Превръща храната в енергия — биотинът участва като ко-фактор в действието на ензими, които разграждат въглехидратите, мазнините и протеините, като освобождават енергията, необходима за нормалното функциониране на клетките. 

Подпомага регулирането на кръвната захар – допринася за нормалното производство и действие на инсулина. Може да бъде полезен като част от балансиран режим при хора с инсулинова резистентност.

• За Нервната система: 

Подкрепя нормалната функция на нервната система — участва в синтеза на миелина — защитната обвивка около нервните влакна, която е от ключово значение за бързото и точно предаване на нервните импулси. 

Помага при умора и изтощение - намалява усещането за хронична умора

• За Имунната система:

Засилва защитните функции - участва в регулацията на имунния отговор и активността на белите кръвни клетки. 

Какво е нужно да знаем за Биотина?

Биотинът е водоразтворим витамин от групата на витамините B, известен още като витамин B7. Тъй като организмът не го складира в големи количества, е необходимо редовно да се набавя чрез храна или хранителни добавки. Съдържа се естествено в храни като яйца, черен дроб, ядки, сьомга, авокадо и сладки картофи. 

Биотинът действа като ко-фактор, който активира важни ензими в организма, участващи в разграждането на въглехидратите, мазнините и протеините. Той подпомага синтеза на глюкоза при недостиг на въглехидрати, участва в производството на мастни киселини и е важен за метаболизма на аминокиселини като левцин и изолевцин. 

Рискът от дефицит на биотин е по-висок при бременни и кърмещи жени, хора с хронична употреба на алкохол, както и при продължителен прием на антибиотици. Повишен риск съществува и при хора с генетични нарушения в метаболизма на биотина или при редовна консумация на сурови яйца. 

Думата "биотин" идва от гръцката дума biotos, означаваща "живот" или "препитание".