Обявена за "най-добрата храна на бъдещето" от Световната здравна организация, спирулина с право се нарежда сред най-популярните зелени супер-храни на планетата.
Organic Spirulina е изцяло натурална хранителна добавка, която осигурява 500 мг органична спирулина във всяка таблетка. Добавянето й към рутината ви може да помогне за детоксикация на тялото ви, повишаване на енергийните нива и дори подобряване на мозъчната функция. Tова невероятно водорасло има още редица ползи: от повишаване на метаболизма до стабилизиране на кръвната захар и предотвратяване на сърдечни заболявания.
Ползи за здравето на спирулина
- Антиоксидантни и противовъзпалителни свойства;
- Укрепва имунната система;
- Поддържа здравето на сърдечно-съдовата система – понижава нивата на холестерол и триглицериди; профилактика на сърдечно-съдови заболявания;
- Мощно детоксикиращо действие;
- Благоприятно действие при анемия – повишава съдържанието на хемоглобин в червените кръвни клетки;
- Подобрява мускулната сила и издръжливост;
- Полезна при диабет тип 2 – повишава секрецията на инсулин и понижава нивата на кръвна;
- Подобрява мозъчната дейност и предотвратява дегенеративни мозъчни заболявания;
- Повишава енергийните нива в организма и намалява умората;
- Насърчава загубата на тегло и изгарянето на мазнини в тялото;
- Предотвратява преждевременно стареене на клетките;
- Облекчава симптомите на алергичен ринит.
Произход и състав на спирулина
Спирулина се появява за първи път на Земята преди около 3,5 милиарда години и е една от най-старите форми на живот на планетата. Естествено присъства в плитки езера и езера с високо рН и висока соленост - в Африка, Азия и Южна Америка.
Биомасата на тези синьо-зелени цианобактерии е била част от диетата на ацтеките, както и на африканските племена, живеещи около езерото Чад. За съвременния човек спирулина е открита през 1940-те години на миналия век, а от средата на 1960-те години е изследвана в дълбочина.
Спирулина е синьо-зелено водорасло с висока хранителна стойност и ползи за здравето. Тя е най-богатият растителен източник на лесно усвоими протеини, витамини, минерали и други вещества, които са от съществено значение за човешкото тяло. Именно заради хранителната си стойност, спирулина обогатява диетата например на астронавтите по време на космически мисии.
Това удивително водорасло съдържа 25 пъти повече бета каротин от морковите, 58 пъти повече желязо от спанака, както и огромно количество протеин (в сравнение с пилето, което има 25-30%), което го прави особено подходящо и за вегетарианци и вегани.
До 70% от състава на спирулина е лесно смилаем протеин (включително всички екзогенни аминокиселини - тези, които тялото не може да синтезира самостоятелно и следователно трябва да бъдат внесени отвън). Освен това, спирулина съдържа множество полизахариди (глюкозамин, гликоген), лесно усвоими макро- и микроелементи (желязо, фосфор, калий, калций, цинк, селен, хром, мед), витамини (от В-групата, както и С, D и Е), ненаситени мастни киселини (GLA – гама-линоленова киселина), пигменти (включително каротеноиди, хлорофил, ксантофили и фикоцианин).
Най-важните биоактивни съставки на спирулината са фикоцианините, включително С-фикоцианин. Това вещество притежава мощни антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, които обуславят полезното му въздействие върху нервните и чернодробните клетки.
Клетъчните стени на спирулина не съдържат целулоза, поради което съдържанието им се абсорбира лесно (между 85 и 95%) - много по-ефективно, отколкото животински или растителен протеин.
За кого е полезна Organic Spirulina на Nutricost
- За всички, включително и за вегетарианци;
- Лица, които търсят подходяща дневна добавка за увеличаване на общото благосъстояние;
- За тези, които чувстват умора и изтощение;
- За хора, които работят в среда с недостиг на кислород.
Органик Спирулина на Nutricost се отличава с пречистен състав и не съдържа глутен. Без ГМО.
Отзиви (0)