Витамин С в лесна за приемане прахообразна форма, което го прави идеален за хора с проблем при преглъщането на капсули и таблетки
Този биохимикал е един от най-мощните естествени антиоксиданти и участва в множество важни физиологични процеси. Наличието му в тялото в достатъчни количества е важно за имунната функция, за нивата на енергия, за нормалната работа и състоянието на нервната система, за здравето на сърцето и кръвоносните съдове, за психиката, костите, кожата и зъбите.
Здравословни ползи от приемането на витамин С:
Ограничава оксидативните увреждания на клетките;
Поддържа имунната функция;
Понижава риска от сериозни хронични заболявания;
Подпомага регулирането на кръвното налягане;
Подобрява профилактиката на сърдечно-съдови заболявания и подагра;
Поддържа паметта и когнитивните способности;
Подпомага усвояването на желязо и понижава риска от анемия;
Поддържа костното здраве;
Забавя стареенето на кожата.
Vitamin C powder – мощен антиоксидант с ключова роля за здравето на цялото тяло
Витамин С е жизненоважен нутриент, необходим за растежа, развитието и възстановяването на тъканите. Тялото не може да го произвежда, така че трябва да бъде приеман с храната или като хранителна добавка и то редовно, тъй като е водоразтворим и не може да бъде складиран, а неизползваните количества се екскретират с урината.
Веществото притежава изразени антиоксидантни свойства, тоест притежава свойството да неутрализира активните кислородни форми, известни като свободни радикали и по този начин да предотвратява оксидативните увреждания на клетките. Предотвратявайки оксидативния стрес витамин С понижава риска от широк спектър тежки хронични състояния, повишава естествените защитни сили на организма, потиска възпаленията и поддържа клетъчното здраве.
Научни разработки показват, че витамин С води съдейства за отпускане на кръвоносните съдове, което води до понижаване на кръвното налягане както при хипертоници, така и при хора без този проблем. Това, заедно със способността на витамина да допринася за регулиране на нивата на холестерол и триглицериди и да ограничава оксидативния стрес, подобрява значително профилактиката на сърдечно-съдови заболявания.
Съществуват доказателства, че приемът на витамин С подобрява с около 67 процента усвояването на желязо – минерал с ключова роля за производството на хемоглобин и на червени кръвни клетки. Така той допринася за подобряване на снабдяването на клетките с кислород и съответно за поддържане на енергийните нива в тялото.
Аскорбиновата киселина стимулира имунната функция по няколко начина. Тя стимулира производството на имунните клетки, наречени фагоцити и левкоцити, подпомага тяхната функция и ги предпазва от оксидативните увреждания, нанасяни от активните кислородни форми. Клинични изпитвания показват, че приема на витамин С подпомага терапията на състояния като COVID-19, пневмония и сепсис, ускорява възстановяването на рани и изгаряния, ограничава възпалителните процеси при кожни проблеми като псориазис и атипичен дерматит и подобрява защитата на кожата от слънцето.
Чрез антиоксидантното си действие витамин С понижава и риска от невродегенеративни състояния с напредването на възрастта. Установено е, че редовният му прием допринася за поддържане на паметта, концентрацията и познавателните способности и помага за облекчаване на симптомите на тревожност и депресия.
Отзиви (0)