Омега-6 - Масло от пореч, вечерна иглика и витамин Е е хранителна добавка от серията Plantis. Съдържа комбинация от най-добрите растителни източници на полезните за здравето полиненаситени мастни киселини. Продуктът оказва силно противовъзпалителното действие върху организма. Намалява симптомите на ревматоиден артрит, които варират от болка, подуване до сутрешна скованост. Подпомага възстановяването и поддържането на хрущяли, кости и зъби. Допринася за нормалната сърдечно-съдова функция, регулира женските полови хормони и понижава холестерола.
Подобно на омега-3, омега-6 мастните киселини са полиненаситени мастни киселини. Те са от съществено значение за организма, тъй като осигуряват енергия.
Гама-линоленова киселина (GLA) е най-известна и най-полезната омега-6 мастна киселина. Тя се намира в най-големи количества в някои масла:
- масло от вечерна иглика
- масло от пореч
GLA може да помогне за намаляване на симптомите при някои възпалителни състояния и е от полза за здравето на целия организъм.
Действие на основните съставки
Маслото от пореч е екстракт от семената на растението Borago officinalis. Маслото от семена на пореч е хранителна добавка, която е богата на есенциални мастни киселини, които могат да регулират имунната система на тялото и се борят със ставните възпаления и инфекциите в организма. Това масло е ценено най-вече заради високото си съдържание на гама линолова киселина (GLA).
Смята се, че маслото от семена на пореч е обещаващо за следните здравословни състояния:
- възпаление
- акне
- сърдечно-съдови заболявания
- екзема
- менопауза
- розацея
- ревматоиден артрит
Маслото от вечерна иглика се извлича от семената на цветята на растение, произхождащо от Северна Америка. Растението традиционно се използва за лечение на:
- синини
- хемороиди
- храносмилателни проблеми
- възпалено гърло
Лечебните му ползи на маслото от вечерна иглика се дължат на високото съдържанието на гама-линоленова киселина (GLA) в неговия състав. Маслото притежава мощно противовъзпалително, антиоксидантно и болкоуспокояващо действие върху организма.
Здравословни ползи от маслото от вечерна иглика
- Може да помогне за изчистване на акнето
- Облекчава симптомите на екзема
- Подобрява цялостното здраве на кожата
- Облекчава симптомите на предменструален синдром (ПМС)
- Може да помогне за минимизиране на болката в гърдите
- Намалява горещите вълни по време на менопаузата
- Може да помогне за намаляване на високото кръвно налягане
- Подобрява здравето на сърцето
- Може да помогне за намаляване на болката при невропатия
- Помага за облекчаване на болката в костите
Въпреки че витамин Е често се смята за едно съединение, всъщност това е група от осем мастноразтворими съединения с мощни антиоксидантни ефекти. Витамин Е съществува естествено в някои храни, включително семена, ядки и някои зеленчуци.
Той играе много важни роли в човешкото тяло. Най-известен със своите антиоксидантни свойства Витамин Е предпазва клетките от окислително увреждане чрез неутрализиране на вредните молекули, наречени свободни радикали. В допълнение към това, той е необходим за правилна имунна функция и клетъчна сигнализация.
Здравословни ползи от приема на витамин Е
- Може да намали оксидативния стрес и да подобри антиоксидантната защита
- Намалява рисковите фактори за сърдечни заболявания: високото кръвно налягане и високите нива на липиди в кръвта
- Може да помогне за справяне с дисменореята
- Действа благотворно върху здравето на кожата
- Може да е от полза за когнитивното здраве - предпазва от когнитивен спад
- Намалява възпалението и подобрява имунната функция
- Подобрява белодробната функция
Отзиви (0)