Шипка с витамин С е отлична комбинация за повишаване на имунитета и поддържане на организма в добро здраве. Отразява се благоприятно на сърдечно-съдовата система, мускулите, кожата, костите, зъбите. Осигурява жизненост и енергия.
Шипката е сред добре познатите ни плодове, макар да не е част от ежедневното ни меню. Използваме я най-често за чай и сокове. Плодовете й обаче съдържат голямо количество витамин C, полифеноли, каротеноиди и други биоактивни вещества, които подпомагат защитните сили на организма и общото здравословно състояние.
Основни ползи от шипката
Увеличава съпротивителните сили на организма
Носи тонус и енергия
Подобрява състоянието на кожата и косата
Помага за понижаване на лошия холестерол
Има противовъзпалително действие
Облекчава състоянието при проблеми с бъбреците
Витамин С е най-ефективният имуностимулатор и отличен антиоксидант, който увеличава съпротивителните сили на организма, подобрява здравето на клетките, подкрепя сърдечно-съдовата система и мускулатурата, допринася за поддържане на нормалното състояние на кожата, мускулите и зъбите. Витамин С помага за стимулирането на имунните клетки, с което мобилизира организма срещу вирусите и бактериите.
Витамин С е много полезно за сърцето и съдовете. Необходим е за производството на колаген, който пък укрепва стените на артериите и вените. Това прави кръвоносните съдове по-еластични и здрави. Също така е антиоксидант, благодарение на което пази клетките на сърцето и кръвоносните съдове от увреждания. Витамин С намалява риска от възпаления и атеросклероза, подпомага нормалното кръвно налягане, поддържа тонуса на съдовите стени. Помага кръвта да тече по-лесно и поддържа здравословно кръвно налягане. Съдейства за намаляване на „лошия“ холестерол (LDL) и намалява окисляването, което е основна причина за образуването на плаки по съдовете.
Основно действие на Витамин С
Подсилва имунната система
Възстановява силите на организма след натоварвания
Повишава енергичността и настроението
Съдейства за укрепването на кръвоносните съдове
Балансира нервната система
Оказва цялостен противовъзпалителен ефект
Стимулира метаболизма
Важен е за доброто състояние на косата, кожата и ноктитe
Шипка с витамин С
Профилактично – за укрепване на организма
При недостиг на витамини
При слаб имунитет
При често боледуване
При отпадналост и сънливост
При недоспиване и умора
При стрес и напрежение
При физическо натоварване
При болки в мускулите и ставите
При проблеми с кожата и косата
Общи ползи:
- Подпомага нормалната функция на имунната система
- Осигурява естествен източник на витамин C
- Допринася за намаляване на умората и отпадналостта
- Подпомага защитата на клетките от оксидативен стрес
- Подкрепя нормалното образуване на колаген
- Осигурява ценни антиоксиданти от естествен произход
- Допринася за общата жизненост и тонус на организма
Отзиви (0)