Selenomethionine / Селен (L-селенометионин) 200 µg, 60 капсули

Calcium & Vitamin D3 Liquid/ Калций 1000 mg + Витамин D3 400 IU х 500 ml с вкус на боровинки
Потребители, които купиха този продукт, купиха също:
Super Cod Liver Oil/ Черен дроб на треска (масло) 1100 mg х 90 софтгел капсули
Aloe Vera Inner Leaf Gel & Juice 60% / Алое Вера Гел и сок (с вкус горски плодове) х 1L
Vitamin B12/ Витамин В12 (цианокобаламин) 1000 mcg х 90 таблетки
Wild Yam Root/ Див Ям (корен) 425 mg x 100 капсули
срок на годност до 31.07.2022 г.
- -50%
Wild Salmon Oil / Дива сьомга (масло) 1000 mg х 90 софтгел капсули
Hair & Skin / Коса и кожа x 100 капсули
Alive! B-Complex Gummies / Алайв! В-комплекс х 60 желирани таблетки
срок на годност до 31.08.2022 г.
- -50%
Sambucus Immune Syrup/ Самбукус Immune сироп х 240 ml
срок на годност до 31.07.2022 г.
- -60%
Alive! / Алайв! Immune Health x 30 софтгел капсули
Въпроси и отговори (1)
Здравейте,
Течен калций 1000 mg + Витамин D3 400 IU има ли ефект при доказана остеопиния?
Благодаря!
Здравейте, г-жо Иванова!
Да, суплементирането с калций и витамин D3 понижава риска от фрактури на костите и увеличава костната плътност при остеопения от различен произход – остеопороза, естрогенов дефицит, странични ефекти на лекарства (особено кортикостероиди), онкологични, бъбречни и чернодробни заболявания, хипертиреоидизъм (свръхактивност на щитовидната жлеза), хипопитуитаризъм (понижена функция на хипофизната жлеза) и други състояния. Най-честата причина за остеопенията е остеопорозата и върху нея са проведени най-големите мета-анализи на данни от клинични проучвания.
Според едно такова проучване от 2016 г, проведено от Националната фондация по остеопороза на САЩ и обработващо данните от осем клинични проучвания с 30 970 пациенти , приемът на калций и витамин D3 намалява риска от всякакви костни фрактури с 15% и от фрактури на бедрената кост с 30%, което има важно клинично значение.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4715837/
Оптималните дози на калция и на витамин D3 според изследователите са именно 1000 мг калций (калциев карбонат, цитрат, фосфат или смеси от трите му соли) и 400 IU витамин D3 (холекалциферол) – такива, каквито са в течния калций + D3 на Webber Naturals. Течната форма гарантира висока бионаличност и ефективност на продукта, но е важно да се приема 3-4 часа преди или след други медикаменти, за да се избегнат физикохимични взаимодействия между тях и калция.
Друг мета-анализ на данни от клинични проучвания от 2018 показва по-скромни резултати – 6% понижен риск за всякакви фрактури и 16% за фрактури на бедрената кост, но изследователите признават, че включените в мета-анализа проучвания използват по-ниски от посочените горе дози и методологията не е добре издържана при някои от тях:
https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2757873
При всички случаи, калций + витамин D3 е ценна добавка към храната при понижена костна плътност. Често се препоръчва заедно с тях да се приема и витамин К2, който усилва включването на калций в костното вещество и предотвратява натрупването на калциеви съединения по стените на артериите и свръхстимулацията на сърдечно-съдовата система. Такъв продукт е Витамин К2 (MK-7)100 мкг на Natural Factors – при съчетаването на К2 с калций и D3 се постигат още по-добри резултати. Дозата му е 1 капсула дневно, с някое от основните хранения.
Поздрави,
Борис Гинчев
Магистър-фармацевт