Транс-ресвертаролът е удивителна добавка за дълголетие. Тя особено нашумя през последните десетилетия, тъй като й приписват изключителни ползи за сърдечно-съдовото здраве
Сред най-големите й пропагандатори и привърженици е доктор Дейвид Синклер - професор в катедра по генетика и съдиректор на Центъра за биология на стареенето в Медицинско училище Харвард. Той е известен със своята рецепта за забавяне на стареенето от 1000 мг HMH (никотинамид мононуклеотид) на прах и между 500 и 1000 мг транс-ресвератрол с кисело мляко.
Скептиците по отношение на ресвератрола обаче изтъкват неубедителните аргументи за неговото абсорбиране през устата и в храносмилателния тракт. В отговор на това се стига до едно от най-забележителните открития в антиейдж науката - транс-ресвератролът. Активният и бионаличен компонент, който отключва в ресвератрола всичките му многобройните ползи за здравето.
Патентованата формула на PolyResveratrol-SR съдържа транс-ресвератрол плюс растителни екстракти и птеростилбен, като кофакторите подобряват метаболитните, кардиозащитните, хепатопротективните и антистареещите свойства на транс-ресвератрола. Качество, гарантирано от американската компания Thorne - световен лидер на пазара за хранителни добавки, включен в престижния списък на Fast Company за „най-иновативни компании в света“.
Професор Синклер и теорията му за сиртуините
Сиртуините са клас протеини, които участват в различни клетъчни процеси, включително възстановяване на ДНК, регулиране на метаболизма и реакция на стрес. Изследванията на Синклер предполагат, че активирането на сиртуини може да има потенциални ползи за забавяне на процеса на стареене и насърчаване на цялостното здраве.
Една добре позната молекула, която е свързана с активирането на сиртуин, е ресвератролът. Ранните изследвания на учения от Харвард предполагат, че ресвератролът може да активира сиртуините и потенциално да имитира ефектите от ограничаването на калориите - диетична интервенция, за която е известно, че удължава живота на някои организми.
В своята лаборатория в Харвардското медицинско училище д-р Синклер и неговият екип открили, че ниската енергия активира сиртуините, като кара нашите клетки да произвеждат NAD+ (никотинамид аденин динуклеотид), който сиртуините използват като гориво.
Какво e транс-ресвератрол и какви са неговите предимства в добавката на Thorne
Транс-ресвератролът е естествено съединение, което принадлежи към клас полифенолни съединения, наречени стилбени. Това е вид ресвератрол, който съществува в две изомерни форми: транс-ресвератрол и цис-ресвератрол. „Транс“ и „цис“ се отнасят до пространственото разположение на функционалните групи около двойна връзка в молекулата. Чистият транс-ресвератрол се счита за концентрация от 98% и повече, какъвто е в PolyResveratrol-SR®. И докато цис-ресвератролът бързо се разгражда при излагане на светлина или други киселинни условия и е слабо абсорбируем, транс-ресвератрол има отлично усвояване. Особено, ако към него се добавят кофактори като фитозома кверцетин, фитозома на зелен чай, фитозома куркумин (екстракти във фосфолипид комплекс), както е в случая на формулата на Thorne (потвърдено с изследвания).
Ресвератролът се намира в различни растения, включително ципата на червеното грозде, червени горски плодове и фъстъци и др.
Как действа
Основните ползи за организма на транс-ресвератол се свързват със:
- Силна антиоксидантна активност и защита от различни заболявания.
- Мощни противовъзпалителни ефекти.
- Подобряване на здравето на сърцето чрез намаляване на образуването на кръвни съсиреци, понижаване на кръвното налягане и подобряване на нивата на холестерола.
- Модулиране на генната експресия - влияе на активността на определени гени, свързани със стареенето и дълголетието. Активира сиртуини, група протеини, участващи в различни клетъчни процеси, включително възстановяване на ДНК, енергиен метаболизъм и реакция на стрес.
- Помага за регулиране на нивата на кръвната захар, може да подобри инсулиновата чувствителност, което е важно за управлението на диабета, и да предотврати инсулинова резистентност.
- Транс-ресвератролът е изследван за неговите потенциални невропротективни ефекти. Може да помогне за защитата на нервните клетки от увреждане и да намали риска от невродегенеративни заболявания като Алцхаймер и Паркинсон.
- Имитира ефектите от ограничаването на калориите, за които е известно, че насърчават дълголетието при някои организми. Той активира пътища, свързани с ползите от ограничаването на калориите, без всъщност да намалява приема на калории. Това се обяснява с повишения метаболизъм на мазнините, в който е ангажиран ензима SIRT-1. Той действа като клетъчен превключвател, като увеличава броя на митохондриите и поддържа тяхната функция. Ензимите SIRT-1 също имат положително въздействие върху метаболизма на глюкоза в кръвта, инсулиновата чувствителност и клетъчната защита.
- Проявява антимикробна активност и може да инхибира пролиферацията на бактерии като E. Coli и гъбички като Candida albicans.
Действие на останалите съставки
Птеростилбен
Птеростилбен е естествено срещащ се метилиран метаболит на ресвератрол. Птеростилбенът проявява оптимална абсорбция и не се разгражда толкова лесно в черния дроб. Проучванията върху животни и in vitro показват, че докато птеростилбенът има ефекти върху здравословното стареене, подобни на ресвератрола, той достига по-високи нива в кръвта и се задържа по-дълго в тялото. Показва потенциал за предотвратяване и лечение на различни заболявания, което се дължи на неговите антиоксидантни, противовъзпалителни и антиканцерогенни свойства, водещи до подобрена функция на клетките и потискане на вредния клетъчен растеж. При прилагане, птеростилбен проявява своята антиоксидантна активност чрез извличане на реактивни кислородни видове (ROS), като по този начин предотвратява оксидативния стрес и ROS-индуцираното увреждане на клетките. Той може също така да активира медиирания път на фактор 2 (Nrf2) и да увеличи експресията на различни антиоксидантни ензими като супероксид дисмутаза (SOD).
В допълнение, птеростилбенът е в състояние да инхибира възпалението чрез намаляване на експресията на различни възпалителни медиатори.
Фитозома на куркумин, фитозома на зелен чай и фитозома на кверцетин
Изследванията показват, че кверцетинът забавя разграждането на ресвератрола в тялото, действа като мощен антиоксидант и е синергичен с действията на ресвератрола. Фитозомата на зеления чай има положителен ефект върху метаболизма на мазнините, насърчава оптималната детоксикация на черния дроб и се абсорбира много ефективно. Фитозомата на куркумина (патентована формула) се усвоява значително по-добре от стандартизираните екстракти от куркумин и изследванията сочат, че поддържа нормалната възпалителна реакция на организма чрез балансиране на цитокините, като демонстрира синергична активност за здравословно стареене с трнс-ресвератрола.
Отзиви (0)