Силицият благоприятства нормалното състояние на косата, кожата, ноктите и съединителната тъкан. Заедно с уникалния основен минерал силиций, в този продукт на Mattisson присъстват още концентрат от касис и екстракт от коприва
Силицият е един от най-разпространените елементи на земята. Изследванията показват, че този минерал е важен за здравето и влияе върху работата на сърцето и функционирането на опорно-двигателния апарат. Течният продукт на Mattisson съдържа 70 mg лесно усвоима форма на елементарен силиций на доза от 12,5 ml. Това включва въглероден атом, свързан с три водородни атома. Органичният силиций се абсорбира по-добре от другите, неорганични видове силиций. В опаковката има и удобна мерителна чашка с линии за дозиране.
Какви са здравословните ефекти от приема на силиций
Силицият подпомага производството на колаген и еластин, които са взжни компоненти на съединителната тъкан, костите, хрущялите, сухожилията и ставите;
Подпомага имунитета, насърчава метаболизма и нормализира нивата на холестерола;
Има антиоксидантни свойства, което му позволява да предпазва клетките от увреждане, причинено от свободните радикали;
Може да помогне за намаляване на възпалението и повишаване на устойчивостта към стрес;
С негова помощ се неутрализират радионуклиди, тежки метали и хлор от човешкото тяло;
Силицият е един от компонентите на съединителната тъкан, костната тъкан, хрущялите, мускулите, кръвоносните съдове и сухожилията;
Силицият се нарича още и „минерал на красотата“, заради благоприятното му въздействие върху кожата, косата и ноктите.
Въпреки че силицият не е основен микроелемент, неговият дефицит може да доведе до различни здравословни проблеми. Липсата му може да задълбочи проблеми, свързани с неправилно хранене или метаболитни заболявания. Силицият е често срещан елемент в земната кора и е широко разпространен в природата. Среща се в различни форми, като силициев диоксид и силикати. Има много естествени източници на силиций, но е важно е да се отбележи, че количеството му може да варира в зависимост от фактори като условия на отглеждане, състав на почвата и методи на обработка. Бионаличността на силиций в храната може да варира, което означава, че не целият присъстващ силиций се абсорбира еднакво добре от тялото.
Източниците на силиций са:
Растения: Силицият присъства естествено в много растения. Съдържанието му е относително високо, особено в растения като ориз, пшеница и овес. Силицият играе роля в растежа и развитието на растителните клетки и осигурява подкрепа за структурата и здравината на растението.
Зърна: Зърната и зърнените продукти са добър източник на силиций. Зърнени култури като царевица, ечемик и ръж също са източници на силиций.
Плодове и зеленчуци: Силицият присъства в различни плодове и зеленчуци, макар и в по-малки количества. Зеленчуци като боб, цвекло, краставици, домати и листни зеленчуци съдържат известно количество силиций.
Вода: Питейната вода също може да допринесе за приема на силиций, в зависимост от източника. Силицият може да се появи във водни източници, които текат през богати на силициев диоксид скали.
Отзиви (0)