Магнезий цитрат Мускулна и сърдечна функция 200 mg, 120 таблетки

Магнезият е сред най-важните за човешкото здраве минерали, имащ съществен принос за доброто състояние на костите, зъбите, тъканите и мускулите

Под формата на магнезиев цитрат той се усвоява пълноценно от организма. Таблетките на Vitabay не съдържат ГМО и са подходящи за вегани. 

Защо е полезен магнезият

• Укрепва костите, зъбите, тъканите и мускулите

• Съдейства за нормалния енергиен метаболизъм

• Подобрява работата на мозъка и нервната система

• Увеличава енергичността, силата и издръжливостта

• Допринася за нормалното функциониране на имунната система

• Осигурява спокоен и пълноценен сън

• Намалява стреса и напрежението 

• Спомага за справяне с различен вид болка – ПМС, главоболие, болки в ставите и мускулите и др.

• Подобрява храносмилането и метаболизма 

Помага за протичането на следните физични и биохимични процеси в тялото:

• Участва в деленето на клетките

• Транспортиране на калций и калий до клетките

• Протеинов синтез 

• Електролитен баланс 

• Синтез на ДНК и РНК

• Синтез на енергия

• Окислителното фосфориране

• Контролиране на нивата на кръвната захар

• Балансиране на кръвно налягане

• Активиране на производството на антиоксиданта глутатион

В какви случаи се препоръчва магнезият

Магнезият има общо укрепващо въздействие върху организма и опорно-двигателната система, но най-силно се препоръчва на хора, които активно спортуват и изразходват много физическа енергия в ежедневието, както и ако професията ви изисква тежка физическа работа. Помага при стрес и напрежение на работното място. Препоръчва се и при редовна употреба на цигари и алкохол. 

Особено ефективен е при подагра, понеже допринася за по-добрата циркулация на кръвта и балансирането на сърдечния ритъм. Колкото по-добър е кръвотокът, толкова по-малко вероятно е пикочната киселина да кристализира в ставите. 

Липса на магнезий – симптоми

• Изтръпване на крайниците

• Крампи и мускулни спазми 

• Нарушения в сърдечния ритъм

• Гадене и повръщане

• Загуба на апетит

• Чувство на отпадналост, умора и слабост

• Проблеми със съня