Multi Magnesium Мулти магнезий с витамини В2 и В6 180 капсули

Multi Magnesium + Vitamins на германската компания VegaVero е специално разработена хранителна добавка, съчетаваща комплекс от магнезий под формата на бисглицинат, таурат, цитрат и малат с добавени витамин В6 и В2 за максимално усвояване.

Магнезият е основен минерал, който тялото не може да произвежда самостоятелно и  трябва да се набавя чрез външни източници- храна или добавки. Естествени източници на магнезий са спанак, броколи, авокадо, тиквени семена, банани, бадеми и др. Магнезият участва в над 300 ензимни реакции в човешкото тяло. Допринася за движението на мускулите, регулиране нивата на кръвното налягане, поддържа здравината на костите и глюкозния метаболизъм. С напредване на възрастта способността на организма да абсорбира магнезий значително намалява и това може да доведе до затруднено движение и обездвижване.

Дефицитът на магнезий може да предизвика:

• мускулни болки и спазми;
• крампи в долните крайници;
• фибромиалгия.
• хипертония;
• ускорен пулс;
• синдром на неспокойните крака;
• хроничен запек;
• главоболие и мигрена;
• хронична умора;
• нервно напрежение и безсъние.

Основни ползи от приема на магнезий

• Подпомага по-доброто усвояване на калций от организма и поддържа костната структура.
• Отпуска нервната система при влошено психическо състояние (нервно напрежение, безсъние, тревожност).
• Може да предотврати или намали симптомите на мигренозно главоболие.
• Участва в производството на хормони (серотонин, мелатонин).
• Спомага за редуциране излишните нива на естроген в организма.
• Допринася за нормалното състояние на енергийния метаболизъм.
• Регулира нивата на кръвното налягане и пулс.
• Поддържа нормалното състояние на сърдечно-съдовата система.
• Подпомага нормалното състояние на мускулите.
• Спомага за намаляване на натрупаната млечна киселина в мускулите, причиняваща мускулна треска.
• Увеличава производството на енергия от клетките и аденозин трифосфат.
• Облекчава неприятните симптоми и дискомфорт при ПМС (раздразнителност,  болка в крайниците и кръста, задържане на вода, повишен апетит).
• Подобрява инсулиновата чувствителност и поддържа нормални нива на кръвната захар.
• Допринася за нормалното  функциониране на щитовидната жлеза.
• Поддържа алкално-киселинния баланс в организма.

Магнезий цитрат

Магнезиeвият цитрат е форма на магнезий, свързана с лимонена киселина. Това е една от най- лесно разтворимите форми на магнезий и притежава лек слабителен ефект.Оказва отпускащо действие върху нервната система и спомага за повишаване чувството за спокойствие и релаксация.Има данни, че цитратът намалява интензивността на болката и честотата при лица страдащи от мигренозни главоболия.Счита се, магнезиевият цитрат подобрява производството на клетъчна енергия, предотвратява образуването на крампи на краката и подпомага усвояването на калций от костите.

Магнезий бисглицинат

Магнезиевият бисглицинат  е комбинация от магнезий и аминокиселината глицин.Бисглицинатът притежава висока бионаличност и е една от най - препоръчваните форми на магнезий, тъй като се абсорбира изключително лесно от организма и приемът му не води до неприятни странични ефекти.Оказва релаксиращо и успокояващо действие и може да спомогне за намаляване чувството на безпокойство, както и подобряване качеството на съня. Счита се , че повишава производството на хормона серотонин, оказващ въздействие върху настроението и съня.

Магнезий таурат

Магнезиевият таурат е форма на магнезий, свързана с аминокиселината таурин.Това е най-често използванатаи полезна форма на магнезий, за профилактика на сърдечно-съдови заболявания. Спомага за поддържане нормални нива на кръвно налягане и пулс, като подпомага изпомпването на кръв към сърцето и предпазва от сърдечни увреждания, дължащи се на лошо кръвообращение. Адекватният му прием може да потисне втвърдяването на артериите и намали риска от развитие на инфаркт или инсулт. Тауратната форма се препоръчва и при лица страдащи от диабет тип 2, инсулинова резистентност и метаболитен синдром. Според редица проведени проучвания магнезиевият таурат може да повиши чувствителността на клетките на панкреаса към инсулин и да подобри нивата на кръвната захар.

Магнезий малат

Магнезиевият малат е форма на магнезий, комбинираща ябълчена киселина и елементарен магнезий. Участва в производството на АТФ (аденозин трифосфат) и повишава нивата на клетъчна енергия. Редица проведени клинични проучвания доказват, че малатът може да намали мускулните болки и чувството на хронична умора при лица страдащи от фибромиалгия.

Витамин В2

Витамин В2 или рибофлавин е водоразтворим витамин от група В. Естествен източник на витамин В2 са жълтъците, млякото, телешкия дроб, спанака и зърнените храни.Витамин В2 спомага за превръщането на въглехидратите в аденозин трифосфат, отговорен за поддържането на енергийния метаболизъм. Освен това  предотвратява риска от мускулни спазми и схващания и подобрява притока на кислород към тъканите при големи физически натоварвания. Адекватният прием на витамин В2 поддържа натриево-калиевия баланс в организма и предаването на нервни импулси между невроните. Редица проведени изследвания сочат, че витамин В2 спомага намаляване появата на мигренозни атаки и главоболие.

Витамин В6

Витамин В6 или пиридоксин  е водоразтворим витамин, който тялото не произвежда самостоятелно и трябва да се набавя чрез храна или външни източници.Най-богатите храни на витамин В6 са слънчогледовите семки, сушените сини сливи, авокадото, пилешкото и пуешкото месо. Витамин В6 играе ключова роля върху нормалното състояние на нервната система, обмяната на веществата, синтеза на протеините и мазнините в организма, образуването на еритроцити и др. Дефицитът му в организма може да предизвика нервност, напрежение и безсъние. Проучване публикувано в National Library of Medicine, съобщава , че витамин В6  оказва благоприятно въздействие при лица страдащи от магнезиев дефицит. Според изследването витамин В6  спомага за по-лесната абсорбция и натрупване на магнезий в клетките като намалява риска открампи, спазми и изтръпване на долните крайници и подобрява състоянието на нервната система (като раздразнение повишена тревожност).

При какви състояния е подходящ

• Активен спорт.
• Повишено физическо натоварване.
• Ежедневен стрес.
• Бременност и кърмене.
• Напреднала възраст.
• Тревожност, нервно напрежение.
• Безсъние.
• Мускулни крампи и изтръпване на крайниците.
• Предменструален синдром.
• Мигренозна болка.
• Фибромиалгия.
• Хронична умора.
• Полиневропатии и невралгии.
• Проблеми със сърдечния ритъм и кръвното налягане.
• Профилактика при сърдечно-съдови заболявания.
• Диабет.

Супер икономична опаковка, достатъчна за 3 месеца. 100% Веган! Не съдържа: Изкуствени добавки, ГМО. Произведен според световни стандарти: ISO 9001, HACCP, GMP.