Magnesium Oxide е хранителна добавка, която съдържа магнезиев оксид – лесноусвояема форма на магнезий с редица здравословни ползи за тялото
Магнезиевият оксид е неорганична магнезиева сол, образувана от магнезиеви и кислородни йони и помага за лечение на запек, лошо храносмилане и главоболие. Магнезиевият оксид притежава слабително и диуретично действие и способността да намалява стомашната киселина, подпомага лекуването на мигрена и главоболие, понижава високото кръвно налягане и контролира нивата на кръвната захар.
Здравословни ползи от приема на Magnesium Oxide:
- Притежава силно слабително и диуретично действие, което помага на тялото да се отърве от токсините;
- Разгражда глюкозата и я превръща в енергия, като по този начин предотвратява изтощението;
- Поддържа кръвното налягане в здравословни граници;
- Подобрява качеството на съня;
- Облекчава киселините и се справя добре с тежест и усещане за недобре смляна храна в стомаха;
- Намалява нивата на стрес и тревожност;
- Помага за правилното функциониране на нервните клетки;
- Подпомага работата на сърцето и стабилизирането на сърдечния ритъм;
- Противодейства на хроничното възпаление;
- Участва в регулирането на мускулните контракции;
- Осигурява често изхождане и се бори със запека.
Магнезиев дефицит и до какво води той?
Магнезият е минерал, който е основно хранително вещество, но човешкият организъм не може да го синтезира сам. Поради тази причина трябва да се набавя допълнително от храна или чрез добавки. Той е важен за здравето на костите и производството на енергия, наред с още други незаменими ползи. Повечето хора не получават достатъчно магнезий, заради неправилна диета, стрес или нездравословен начин на живот и следователно имат дефицит, който води до редица здравословни проблеми. Някои от симптомите на магнезиев дефицит включват:
- Киселинен рефлукс и проблеми със стомаха;
- Тревожност и стрес, проблеми със съня;
- Високо кръвно налягане и високи нива на холестерол;
- Запек и трудно изхождане;
- Депресия;
- Хронични заболявания, диабет;
- Мигрена и главоболие;
- Мускулни спазми, нервни потрепвания;
- Болки в мускулите и ставите.
Отзиви (0)