Овесени ядки (без глутен и лактоза) БИО 275 g

Flocons d'Avoine Damhert Nutrition са био овесени ядки, богати на витамини, минерали, фибри и антиоксиданти. Отличен избор за питателна закуска, която допринася за подобряване на храносмилането и нормалното функциониране на отделителната система. Подпомагат борбата с излишните килограми и насърчават производството на енергия.

Здравословни ефекти на био овесените ядки:

• Източник на антиоксиданти, които подкрепят протекцията на клетките срещу увреждане и преждевременно стареене.

• Насърчават храносмилането и усвояването на хранителни вещества.

• Благоприятства растежа на “добрите” бактерии, отговорни за баланса на чревната флора и чревното здраве.

• Стимулират метаболизма и отслабването.

• Съдействат за поддържане на нивата на кръвната захар и холестерола.

• Допринасят за нормалната работа на отделителната система и пречистването на организма.

• Подпомагат функцията на нервната система и мозъчната дейност.

• Оказват положително върху енергийните нива.

• Способстват за облекчаване на умората и чувството за отпадналост.

• Не съдържат глутен и лактоза. Подходящи за хора, страдащи от храносмилателни проблеми, цьолиакия (непоносимост към глутена), алергия към лактоза, вегани и спазващи балансиран хранителен режим.

Полезни вещества и свойства на био овесените ядки

Flocons d'Avoine на Damhert Nutrition съдържа 100% пълнозърнести овесени люспи - изсушени и обелени овесени зърна от контролирано био земеделие. Те са подходящи за добавяне към кисело мляко и смути, приготвяне на каша, домашни бисквити, палачинки, кекс, мъфини и др. Осигуряват на тялото богата доза хранителни вещества, включително:

• Фибри.

• Полезни мазнини.

• Бавни въглехидрати.

• Протеини.

• Полифеноли.

• Органични киселини.

• Витамини (А, Е, В1, В2, В3, В6, К).

• Минерали (йод, флуор, калий, магнезий, калций, фосфор и др.). 

Стомашно-чревен тракт

Овесените ядки имат благотворно влияние върху функцията на храносмилателната и отделителната система. Високото съдържание на фибри подпомага храносмилателните процеси като насърчава растежа на “добрите” бактерии, които са важна предпоставка за баланса на чревната флора. Фибрите допринасят за пълноценното усвояване на хранителни вещества и стимулират перисталтиката. Съдействат за облекчаване симптомите на запек и подобряване на комфорта.

Нервна система

Комбинацията от пантотенова киселина и витамини от група B осигурява подкрепа на нервната система и доброто настроение. Те помагат за намаляване на стреса и възстановяване на качеството и продължителността на съня.

Антиоксидантна защита

Витамините А, Е, заедно с полифенолите, благоприятстват закрилата на клетките срещу негативните ефекти на свободните радикали. Противодействат на хроничните възпаления, които се свързват с повишен риск от сърдечно-съдови заболявания.

Опорно-двигателен апарат

Протеините, аминокиселините и минералите в овесените ядки имат важно значение за здравето на мускулите костите и кожата. Насърчават производството на енергия и физическата издръжливост.

Здравословно телесно тегло

Наличието на фибри, бавни въглехидрати и витамини от група B в овесените ядки допринася за поддържане на усещането на ситост и овладяване на повишения апетит. Подпомагат редукцията на теглото като оказват положително влияние върху нивата на кръвната захар и метаболизма.

Кожа

Освен здравословна закуска, овесените ядки са незаменима добавка към домашните маски за красива кожа. Естествените им хидратиращи и противовъзпалителни свойства съдействат за успокояване на възпаленията, облекчаване на кожни раздразнения и намаляване признаците на акне. Също така улесняват премахването на мъртвите клетки, излишния себум и натрупаните замърсявания от околната среда.