Калий – естествен продукт в подкрепа на електролитния баланс и нормалната функция на сърдечно-съдовата и мускулната системи.
Добър източник на калий (като калиев цитрат) – важен минерал и електролит, който подпомага поддържането на електролитния баланс и противодейства на ефектите на натрия.
Много от преработените храни са с високо съдържание на натрий, а за съжаление тяхното присъствие в съвременната диета непрекъснато се увеличава. Това налага необходимостта да се търсят начини за адекватна доставка на калий, който да неутрализира неблагоприятните ефекти на натрия върху сърдечно-съдовата система, кръвното налягане и др.
Доставката на достатъчни количества калий и намаляването приема на натрий, има съществено значение за укрепване на сърдечно-съдовото здраве, намаляване на кръвното налягане, поддържане на елетрическата активност на сърцето и други мускули, и др.
Как действа Калий на Nature’s Way?
- Допринася за нормалното състояние на сърдечно-съдовата система, поддържане нормални нива на кръвното налягане и намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания.
- Спомага за поддържане на алкалната среда в организма и предотвратяване на ацидозата (повишена киселинност на кръвта и други телесни тъкани). Това е от изключително значение за поддържането на костната минерална плътност и нормалното състояние на мускулите, особено в напреднала възраст.
- Съдейства за предаването на електрическите импулси, необходими за ритмичното съкращаване на мускулите, включително на сърдечния мускул. В резултат се предотвратяват състояния като скованост, мускулна слабост, изтръпване на крайниците, нарушения в сърдечния ритъм и др.
- Способства за преодоляване на умората и усещането за слабост, настъпили поради дисбаланс в електролитите и недостиг на калий.
- Улеснява нормалната функция на червата при запек.
Минералите, включително калий, натрий, магнезий, калций и др., са електролити. Те притежават способността да се разтварят в телесните течности, образувайки електрически заредени йони, които биват отрицателни или положителни. Балансът между тези йони играе ключова роля за дейността на мускулната система, сърдечния мускул, нервната система и др.
Калият е един от седемте основни макроминерала. Човешкото тяло се нуждае от около 100 mg калий дневно, за да се предотврати недостига му, както и дисбаланс в електролитите, който може да доведе до редица нарушения.
Установено е, че добрият прием на калий намалява риска от смъртност с около 20%. Наличието на нормални нива на калий в организма предпазва от инсулт, понижава кръвното налягане, запазва костната минерална плътност и предотвратява загубата на мускулна маса и образуването на камъни в бъбреците.
Недостигът на калий може да предизвика редица здравословни проблеми. Той е известен още като хипокалиемия. Симптомите при занижени нива на калий включват :
- неразположение и умора;
- високо кръвно налягане, нарушения в ритъма на сърцето и увеличен риск от сърдечно-съдови болести;
- слабост, мускулни болки и спазми, и дори парализа;
- изтръпване, мравучкане и сърбеж основно в областта на крайниците;
- запек;
- респираторна недостатъчност и др.
