Специално подбрана комбинация от витамини и минерали, създадена да подпомага нуждите на женския организъм в периода преди и по време на бременност.
Формулата на NOW FOODS e обогатена и с DHA – ценна омега-3 мастна киселина, която подпомага здравословното развитие на мозъка и зрението на бебето.
Защо приемът на пренатални витамини е от съществено значение?
Бременността и кърменето са периоди на повишени хранителни нужди, в които тялото на майката трябва да осигури всички необходими вещества както за себе си, така и за растящото бебе. Ето защо приемът на пренатални витамини е толкова важен:
DHA (омега-3 мастна киселина) – Играе ключова роля в развитието на мозъка и зрението на плода, особено през третия триместър и в ранното детство.
Фолиева киселина (метилфолат) – Намалява риска от дефекти на нервната тръба и е особено важна в ранните седмици на бременността.
Желязо (бисглицинат) – Необходимо за производството на хемоглобин и предотвратяване на анемия при майката, а също така подпомага снабдяването на плода с кислород и хранителни вещества.
Калций и витамин D – Подпомагат изграждането на костите и зъбите на бебето, като същевременно опазват костната плътност на майката.
Витамини от група B – Подкрепят енергийния метаболизъм и нормалното функциониране на нервната система.
Витамин C и цинк – Укрепват имунната система на майката, която е естествено отслабена по време на бременност, и подпомагат правилното формиране на тъканите на плода.
Магнезий – Намалява риска от преждевременно раждане, помага при мускулни крампи, които са често срещани по време на бременност, и подпомага нормалното развитие на нервната система на бебето.
Йод – От съществено значение за правилното функциониране на щитовидната жлеза на майката и нормалното умствено развитие на плода.
Приемането на пренатални витамини се препоръчва да започне още преди забременяването и да продължи през целия период на бременността и кърменето, за да се осигури оптимална защита и за майката, и за бебето.
Защо DHA е толкова важна?
DHA (докозахексаенова киселина) е една от ключовите омега-3 мастни киселини в човешкия организъм. Тя е основен структурен компонент на мозъка и ретината и играе съществена роля в нормалното развитие и функциониране на нервната система.
По време на бременността бебето не може само да произвежда достатъчно DHA и е изцяло зависимо от майката, която му я предава през плацентата. Достатъчният прием на DHA допринася за:
Правилното формиране и развитие на мозъка на плода
Здравословното развитие на зрението и ретината
Изграждането на здрава нервна система
По-добра памет, концентрация и интелектуално развитие в по-късна възраст
DHA е важна не само за бебето, но и за самата майка. Тя допринася за:
Намаляване на риска от следродилна депресия
Поддържане на здравето на сърцето и кръвообращението
Намаляване на риска от преждевременно раждане
Поддържане на паметта и концентрацията по време на бременността
Тялото не може да произвежда DHA в достатъчни количества само, поради което тя трябва да се набавя чрез храната или добавки.
Основните хранителни източници са мазна риба като сьомга, скумрия и сардини, както и водорасли. Тъй като много бременни жени не консумират достатъчно риба, приемът на DHA под формата на добавка е особено препоръчителен за осигуряване на необходимата дневна доза от 200-300 мг.
Отзиви (0)