Алфа-липоевата киселина е вещество, което присъства във всяка клетка на човешкото тяло. Тя е основен фактор в аеробния метаболизъм, а също така и мощен антиоксидант, тъй като има свойството да неутрализира вредните за организма свободни радикали, увреждащи клетките на генетично ниво.
Описание и основни свойства на алфа-липоевата киселина
Липоевата киселина, наричана още алфа-липоева или тиоктова, е сероорганично съединение, което се произвежда естествено в организма на животните. Основната ѝ роля е превръщането на глюкозата в кръвта в енергия с участието на кислород в процес, наречен аеробен метаболизъм.
Освен това липоевата киселина притежава мощни антиоксидантни свойства, които се свързват с редица полезни ефекти като понижаване на кръвната захар, ограничаване на възпалителните процеси, забавяне на стареенето на кожата, подобряване на нервната функция. За разлика от повечето антиоксиданти, които са или водоразтворими или мастноразтворими (витамин С, например, е водоразтворим, а витамин Е – мастноразтворим) , тя се усвоява от организма както с вода, така и с мазнини. Това ѝ позволява да действа във всички клетки и тъкани в тялото.
Човешкият тяло е в състояние да произвежда ограничени количества липоева киселина, поради което наличието ѝ трябва да оптимизира чрез приемане като храна или като добавка. Добри източници храните от животински произход – месо, черен дроб, сърце, бъбреци, както и някои зеленчуци – броколи, домати, спанак и брюкселско зеле.
Тази хранителна добавка на Vitabay съдържа само R-енантиомера на липоевата киселина и то в стабилизирана с натрий форма, чиято бионаличност е над 20 пъти по-висока отколкото на нестабилизираната форма. В състава ѝ няма следи от неефективния и потенциално вреден S-енантиомер, чието съдържание аналогични продукти на пазара достига до 50%.
Ползи от приемането на липоева киселина
- Допринася за контрола на кръвната захар и диабета – Липоевата киселина въздейства върху контрола на глюкозата, като повишава скоростта на преработка на захарта в клетките. Намалявайки свободните радикали, тя може да облекчи симптомите на периферна невропатия при страдащи от диабет, които болки, парене или сърбеж в ръцете и краката вследствие на нервни увреждания. Според някои изследвания, липоевата киселина може да допринесе и за подобряване на инсулиновата чувствителност.
- Поддържа здравето на нервната система – Свойството на липоевата киселина да неутрализира свободните радикали определя ролята ѝ на невропротектор, който допринася за нормалната мозъчна функция и противодейства на редица нервни разстройства. Благодарение на антиоксидантните и противовъзпалителните си качества тя може да допринесе за възстановяването на увредените нервни клетки и да подпомогне дългосрочното възстановяване.
- Подпомага усилията за отслабване – Липоевата киселина потиска действието на ензима цАМФ-зависима протеин киназа , нарече още протеин киназа А (ПКА) в хипоталамуса, който засилва усещането за глад. От друга страна понижената активност на ПКА увеличава броя на калориите, които тялото изразходва без повишена физическа активност (в покой).
Липоевата киселина може да регенерира и да засили действието на други антиоксиданти като витамините С и Е, глутатион и коенцим Q10. Хелатите ѝ от своя страна притежават свойството да се свързват с токсичните метали, които допринасят за оксидативния стрес и да ги извеждат от тялото.
Отзиви (0)