Витамин D3 За здрави кости, имунитет и мускули 2000 IU х 60 таблетки

Витамин D3 2000 IU насърчава здравето на костите и зъбите, както и нормалната дейност на имунната система и мускулната тъкан

Мастноразтворимият витамин D3 е от съществено значение за поддържането на почти всички системи на тялото и изпълнява много функции. Механизмите му на действие го правят жизненоважен за множество процеси. Уникалността на витамин D под формата на холекалциферол (D3) се състои в способността му да се синтезира в кожата под въздействието на слънчева светлина (излагане на ултравиолетова радиация). Когато UV лъчите попаднат върху кожата, холестеролът се превръща в прекурсор на витамин D3. Под въздействието на същите слънчеви лъчи, провитамин D3 се превръща в холекалциферол (неактивна форма на витамин D3), която се транспортира чрез кръвния поток до черния дроб, където се превръща в междинна форма. Именно тя се активира в бъбреците и упражнява всички важни здравословни ефекти върху организма. Приемът на витамин D3 като хранителна добавка съкращава този процес и не се налага тялото да се излага на слънце в часовете с най-силно UV излъчване. 

Активната форма на витамин D действа като хормон, който влияе върху различни системи в тялото:

• Подпомага здравето на костите. Витаминът участва в регулирането на метаболизма на калция и фосфора. Чрез свързване с рецептори в клетките на червата, костите и бъбреците, той спомага за увеличаване на усвояването на тези минерали от храната. Калцият и фосфорът, от своя страна, са необходими за укрепване на костната тъкан, нормалната мускулна функция и поддържане на здравината на зъбите. Без витамин D, тялото няма да може да абсорбира калций от храната, което ще доведе до извличането му от костите. В резултат на това може да се развие остеопороза и повишен риск от фрактури, а в детска възраст - рахит (заболяване, при което костите омекват и се деформират).

• Имуномодулиращ ефект. Витамин D регулира активността на имунните клетки. Това помага на организма да се предпази от различни патогени и намалява риска от заразяване с вирусни и бактериални инфекции.

• Подкрепа за сърдечно-съдовата система. Витаминът е необходим за правилното функциониране на ендотела (вътрешния слой) на кръвоносните съдове и тяхната еластичност. Дефицитът на витамин D често е свързан с повишен риск от хипертония, атеросклероза и сърдечно-съдови заболявания.

• Поддържане на здрава нервна система. Активната форма на витамин D влияе върху производството на невротрансмитери като серотонин. Това помага за намаляване на вероятността от депресия и насърчава доброто настроение.