Acacia Fiber Powder е органична натурална съставка с широк спектър от здравословни ефекти. Продуктът представлява пребиотик, който оказва благотворно въздействие върху храносмилателната, сърдечно-съдовата и ендокринната система и подпомага освобождаването от излишните килограми.
Полезни за здравето ефекти на Acacia Fiber Powder
- Поддържа баланса на чревната микрофлора;
- Понижава риска от сърдечно-съдови заболявания;
- Подобрява профилактиката срещу диабет;
- Подпомага лечението на синдром на раздразненото дебело черво;
- Съдейства за потискане на апетита;
- Допринася за подобряване на липидния профил.
Акациевите фибри – пребиотик с широк спектър от здравословни ефекти
Акациевите фибри се получават от мъзгата на два вида африкански акациеви дървета - Senegalia senegal и Vachellia seyal. Известни са също така под името гума арабика, акациева гума, сенегалска гума или суданска гума и притежават мощни полезни за човешкото здраве свойства, познати използвани от традиционните медицински практики на различни народи от хилядолетия. Те са водоразтворими, което улеснява добавянето им към напитки, смутита и супи.
Подобно на повечето хранителни влакнини и акациевите фибри са мощен пребиотик. Пребиотиците са вещества, които не могат да бъдат разградени и усвоени от човешкото тяло, но служат за храна на полезните бактерии в тънките черва, наричани пробиотици. Акациевите фибри стимулират пролиферацията на полезни микроорганизми като bifidobacteria и lactobacilli – бактериите които подържат здравето на стомашно-чревния тракт.
Балансираният здравословен микробиом се състои от поне 85 процента полезни бактерии и не повече от 15 процента вредни микроорганизми. При съвременния начин на живот обаче съществуват редица фактори които нарушават това съотношение - приемът на антибиотици под формата на медикаменти или като странична съставка в някои хранителни продукти, основно месни, предозираните хигиенни навици, използването на антибактериални почистващи препарати, приемането на преработени храни и дори стреса от ежедневието.
Акациевите фибри съдействат за възстановяване на баланса, като предимството им пред повечето други влакнини е, че обикновено не предизвикват неприятни усещания в корема. Причината е, че те не ферментират в червата толкова бързо, колкото останалите и съответно не предизвикват образуване на газове и подуване.
Здравословните ефекти на акациевите фибри не се изчерпват с благотворното им влияние върху състоянието и функцията на храносмилателната система. Установено е, че консумацията им ограничава сериозни предпоставки за сърдечно-съдови проблеми като високо кръвно налягане и нарушения в липидния профил. Подобно на повечето разтворими фибри, те понижават нивата на холестерола, като потискат усвояването му в червата и стимулират отделянето на жлъчен сок.
Прибавени към храната, акациевите фибри забавят процеса на храносмилане и съответно намаляват скоростта на усвояване на глюкозата. Това води до понижаване на нивата на инсулин и на инсулиновата резистентност – основни рискови фактори за повишени нива на кръвната захар и за развиване на диабет тип 2.
Удълженото време за храносмилане допринася за поддържане на усещането на ситост, което подпомага контролирането на апетита и борбата с излишните килограми.
Отзиви (0)