L-Треонин е незаменима аминокиселина и не може да бъде произведена от човешкото тяло. Затова трябва да се набавя допълнително
Продуктът L-Треонин 500 mg GPH капсули може да бъде подходящ в определени здравословни ситуации. Аминокиселината се усвоява по-добре на празен стомах, като се препоръчва прием по една капсула дневно.
Какво представлява L-Треонинът
L-Треонинът е открит през 1935 г. Това е есенциална моноаминокарбоксилна аминокиселина, която се намира в мускулите на скелета, сърцето и клетките на централната нервна система. Необходим е за поддържане на добър имунитет. Веществото се приема от тялото чрез хранителни продукти, като месо, яйца, морска риба, боб, ядки, елда, гъби и др. Важните изомери на аминокиселината са: D-, L- алотреонин, както и D-, L- треонин. Последният се счита за най-ценен за организма, тъй като участва в образуването на протеини и е съставна част на еластина и колагена. Това е вещество, което помага за запазване на емайла на зъбите. За да се подобри усвояването на треонина, трябва да консумират и храни, богати на витамини от група В и магнезий.
Ползи за здравето от прием на L-Треонин
Влияе благоприятно на храносмилателната система и се бори със стомашни язви;
Реагирайки с метионин и аспарагинова киселина, води до разграждане на натрупаните в черния дроб мазнини;
Използването на тази аминокиселина осигурява релаксация и спокойствие, поради което ефективно се бори с депресията;
Подпомага заздравяването на рани и белези. Повишава мускулния тонус;
Поддържа имунитета, спомага за правилното функциониране на сърцето и централната нервна система;
Поддържа красотата на ноктите и косата;
Предпазва кожата от изсушаване, помага за изглаждане на бръчките и се включва в много козметични продукти.
L-Треонин за спортисти
Спортистите се нуждаят от L-Треонин за укрепване на мускулите, повишаване на издръжливостта при големи натоварвания и бързо възстановяване след тренировка.
До какво води липсата на L-Треонин
Дефицитът на тази аминокиселина е рядък, но се проявява в следното:
Зъбният емайл се влошава, косата пада, ноктите стават чупливи, кожата влошава тургора си;
Концентрацията става все по-трудна;
Появява се безпричинна изнервеност, тревожност и депресия;
Губи се мускулна маса и се появява мускулна слабост;
Децата изпитват забавяне на растежа.
Отзиви (0)