L-Тирозин е аминокиселина, която подпомага нормалното състояние на надбъбречните жлези, хипофизата и щитовидната жлеза – важни елементи за живот без стрес, без отпадналост и без лошо настроение
По същество Л-Тирозин е аминокиселина, която се синтезира в тялото и регулира важни за състоянието на човека хормони, свързани с настроението, паметта, когнитивните способности и страничните реакции от излагането на стрес. Това се дължи на участието на Л-Тирозин в синтеза на протеини и поддържането на химически вещества в мозъка, от които се произвеждат допамин, епинефрин и норепинефрин. Установено е, че техният дефицит води до неврологични нарушения, психически разстройства, емоционални колебания, нарушено внимание, загуба на памет, тревожност и напрежение.
Надбъбречните жлези произвеждат адреналин и норадреналин – хормоните, които те държат буден, енергичен и помагат при стрес. L-тирозинът им е „гориво“ – от него се правят тези хормони. При наличие на силен стрес и умора, надбъбречните жлези се изтощават, а тирозинът им помага да се възстановят. Резултатът е повече енергия, по-малко нервност, по-добра концентрация.
Хипофизата изпълнява ролята на диригент на всички останали жлези. L-тирозинът помага на мозъка да произвежда допамин – вещество, което поддържа доброто настроение, концентрацията и регулира хормоните, които хипофизата изпраща към другите жлези. Така L-тирозинът косвено поддържа баланса на цялата хормонална система.
Щитовидната жлеза използва тирозин + йод, за да произведе своите хормони T3 и T4 – те контролират метаболизма, температурата, енергията и настроението. Без достатъчно тирозин, дори да имаш йод, щитовидната жлеза не може да работи оптимално. Затова тирозинът е важен при бавен метаболизъм, умора, наднормено тегло или студени ръце и крака.
L-Тирозин – общи ползи:
Подпомага нормалното функциониране на щитовидната жлеза
Поддържа надбъбречните жлези
Подобрява паметта и концентрацията
Намалява ефектите на стреса – поддържа нервната система по-устойчива при психическо или физическо натоварване
Подобрява настроението
Повишава енергията и издръжливостта
Подпомага възстановяването след хронична умора и burnout
Подкрепя когнитивните функции
Регулира хормоналния баланс
Подобрява метаболизма и контрола на теглото.
Отзиви (0)