Всяка таблетка съдържа 2 mg меден глюконат с висока бионаличност. Като един от основните микроелементи, медта е незаменима за човешкото тяло, тъй като е градивен компонент за основните протеини, ензими, клетки и тъкани и е отговорна за много метаболитни процеси.
Ползи на микроелемента мед за човешкия организъм:
• Укрепва съдовите стени и има противовъзпалителни и антимикробни ефекти;
• Участва в изграждането на епителните тъкани, костите и съединителната тъкан;
• Мощен антиоксидант. Подобрява имунитета и неутрализира свободните радикали;
• Влияе на жлезите с вътрешна секреция и нормализира ендокринната система;
• Играе роля в транспортирането на желязото в тялото и поддържа имунната система;
• Медта е отговорна за пигментацията на кожата и косата;
• Участва в синтеза на колаген и еластин, както и в хемопоезата, синтезирайки еритроцити и левкоцити;
• От количеството на медта зависи здравината и еластичността на кръвоносните съдове, усвояването на протеини и въглехидрати;
• Микроелементът е важен за стабилното функциониране на щитовидната жлеза.
Какво се случва с тялото при дефицит или предозиране с микроелемента мед
Около половината от цялото количество мед в тялото се намира в мускулите.
Храните, богати на мед, са телешка и говежда карантия - черен дроб и бъбреци, телешко месо, риба и ракообразни, авокадо, цвекло, пълнозърнести продукти, ядки и бобови растения.
Острият дефицит на мед може да бъде една от причините за остеопороза, коронарна болест на сърцето и множествена склероза. Чести признаци на дефицит са хронична умора, понижен имунитет, анемия, косопад, промяна в пигментацията на кожата, нарушения на менструалния цикъл и сексуалното развитие на момичетата. При липса на мед, насищането на клетките с кислород страда и нивото на хемоглобин в кръвта намалява. Нарушава се работата на жлезите с вътрешна секреция, намалява инсулиновата толерантност, настъпва глад на клетките. Дългосрочният прием на по-високи количества цинк може да наруши приема на мед, тъй като медта и цинкът се конкурират за усвояване в тялото. Ето защо при продължителен прием на цинк ,трябва да се осигури и достатъчен прием на мед.
Предозирането с мед причинява безсъние, мускулни болки, депресивни състояния, отслабване на паметта, проблеми със стомашно-чревния тракт, черния дроб и бъбреците.
Отзиви (0)