Естествен продукт в подкрепа на спокойния сън през нощта. Не води до привикване.
Ползи
- Насърчaва висококачествения сън и балансира „часовника на тялото“.
- Осигурява антиоксидантна защита и поддържа имунната система.
- Поддържа когнитивното здраве на хора в напреднала възраст.
Мелатонинът е хормон, който се произвежда по естествен път в човешкото тяло. Той насърчава висококачествения сън, бори се със свободните радикали, поддържа когнитивното здраве и други.
Добрият сън е от съществено значение за жизнеността и здравословното състояние на цялото тяло. Въпреки това, много хора срещат проблеми със заспиването или оставането в състояние на сън. Моделите на съня се регулират от циркадния ритъм, който мелатонинът поддържа. Естественото производство на този хормон намалява с възрастта. Това може да наруши циркадния ритъм и в резултат на това качеството на съня. Изследванията показват, че мелатонинът не само поддържа естествения сън, но предлага и редица други ползи за здравето. Тези ползи включват антиоксидантна защита, защита на ДНК, поддържане на имунната система и когнитивното здраве.
Защо работи
Мелатонинът е хормон, който се произвежда естествено в организма. Той се извлича от триптофана и осигурява подкрепа за циркадния ритъм, известен още като „часовник на тялото“.
Въпреки че мелатонинът е известен най-вече със своите качества за насърчаване на съня, понастоящем изследванията показват, че има и много други ползи за здравето. Те включват подкрепа за имунната система, когнитивното здраве и дори клетъчната ДНК.
Насърчава съня
Производството на мелатонин в организма намалява с естествения процес на стареене. Ето защо хранителната добавка с този хормон може да бъде естествено решение за хора в напреднала възраст, страдащи от проблеми със съня. Тя може да помогне на хората, като допринесе за балансиране на циркадния ритъм.
Антиоксидантна защита и поддържане на клетъчната ДНК
Доказано е, че мелатонинът има силни антиоксидантни свойства. Той почиства организма от някои от най-разпространените свободни радикали (хидроксил и пероксил) и го прави по-ефективно от другите антиоксиданти. Освен това мелатонинът подкрепя и други антиоксиданти, като спомага за повишаване на цялостната антиоксидантна защита в организма.
Също така играе важна роля за поддържане на клетъчната ДНК чрез инхибирането на определен вид свободен радикал (пероксинитрит), който атакува нишките на ДНК вътре в клетките. Следователно помага да се инхибира окислителното увреждане на клетките.
Имунно здраве
Мелатонинът помага за активиране на Т-хелперите - клетки, които регулират имунния отговор на други клетки. Това означава, че те помагат на други клетки да реагират на инвазии на чужди молекули. По този начин - активирайки Т-хелперите, мелатонинът поддържа имунната система като цяло.
Когнитивно здраве
Когнитивният спад е нормална последица от естествения процес на стареене. Но е малко известно, че появата на свързани с възрастта когнитивни проблеми може да бъде свързана с нивото на мелатонин в организма. Това е така, защото мелатонинът поддържа собствена система за антиоксидантна защита в мозъка и помага за инхибиране на фактори, които могат да стимулират възрастово-когнитивния спад като свободните радикали в мозъка.
Внимание: Преди да приемете този продукт се консултирайте със специалист, ако лекувате медицинско състояние (особено автоимунни или депресивни разстройства). Бъдете внимателни, ако комбинирате с алкохол. Този продукт не е предназначен за деца, бременни или кърмещи, или жени, които се опитват да забременеят. След като приемете този продукт не се опитвайте да шофирате или да работите с тежки машини.
Отзиви (0)