Таблетките Магнезий с витамин В1, В6 и В12 подпомагат нормалното състояние на мускулите, сърдечно-съдовата система и енергийния метаболизъм
Активните компоненти във формулата са полезни за нервната система. Синергичното им действие намалява стреса и подобрява съня. Тази комбинация помага при повишено психическо и физическо натоварване, насърчава нормалния метаболизъм и поддържа здравето на костите и съдовете. Витамин B6 допълнително засилва действието на магнезия, като подобрява усвояването на минерала и транспортирането му в клетките.
Кога се налага допълнителен прием на магнезий и витамини от група В
Магнезият е един от най-важните микронутриенти за тялото, който насърчава нормалното функциониране на нервната система, намалява симптомите на умора и нормализира електролитния баланс. Комплексът от витамини от група В подобрява метаболизма и нормализира проводимостта на нервната система. Необходимото количество от тези вещества за организма варира в зависимост от пола, възрастта, физическата активност, стресът и състоянията, свързани с дефицита им. Симптомите, които могат да съпътстват недостига на магнезий, са тревожност, спазми, крампи, тикове и учестен пулс. Дефицитът на витамини от група В причинява главоболие, безсъние, повишена раздразнителност, чести промени в настроението и хронична умора.
Как действа комбинацията от витамини от група В и магнезий
Приемът на тези вещества в една таблетка помага предимно в борбата с ежедневния стрес, намалява умората, потиска безпричинната тревожност, раздразнителност или апатия.
Магнезият участва пряко във функционирането на нервната, сърдечно-съдовата и ендокринната системи. Той регулира предаването на нервните импулси и мускулните контракции. Важен е за повечето метаболитни реакции, улеснява производството и потреблението на енергия и играе важна физиологична роля за поддържане на йонния баланс.
Включените в комплекса тиамин (B1), рибофлавин (B2), пиридоксин (B6) и цианокобаламин (B12) участват в метаболитните процеси и имат положителен ефект върху храносмилането, намалявайки разхода на енергия. Витамин B12 помага за нормализиране на кръвното налягане, стабилизиране на функцията на мозъка и нервната система, преодоляване на безсънието и предотвратяване на депресията. Той е от съществено значение и за образуването на червени кръвни клетки и мембрани на нервните клетки. Витамините от група В имат антистресов ефект и допълват действието на магнезия.
Взаимодействайки помежду си в правилната дозировка, тези елементи имат положителен ефект върху всички органи и системи на тялото:
Костната тъкан расте и укрепва.
Кръвното налягане и нивата на кръвната захар се нормализират, а сърдечният ритъм се стабилизира.
Мускулите и ставите стават по-силни, а крампите се появяват много по-рядко.
Отзиви (0)